Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложные отношения с подругой
12 ответовУ меня очень сложные отношения с подругой Точнее, я чувствую дикий дискомфорт и тревогу Хотя кажется, будто у нас все нормально Мне все время кажется, что она пытается меня как-то уколоть или как о пренебрежительно обращаться ко мне под видом штуки Обесценивая мои успехи...
Доброго дня, вот рекомендации для Вас: 1. Доверяйте своим ощущениям Если с подругой вы постоянно чувствуете тревогу, а с другими — нет, это сигнал. Здоровые отношения не должны заставлять вас сомневаться в себе. 2. Чётко обозначьте границы Спокойно, но твёрдо скажите: «Мне неприятно, когда мои успехи сравнивают с другими»; «Прошу не обсуждать моё питание — это болезненная тема». Если реакция будет агрессивной или обесценивающей — это повод дистанцироваться. 3. Спросите себя: что вы получаете от этих отношений? Даже редкие подарки или моменты поддержки не компенсируют хронический стресс. Если дружба больше истощает, чем даёт сил — это нездоровый формат. 4. Перестаньте оправдывать её поведение Её колкости — чаще следствие её собственных страхов (конкуренция, потребность в превосходстве), а не ваших недостатков. Вы не обязаны быть «удобной» для чьего-то самоутверждения. 5. Снизьте эмоциональную вовлечённость Если не готовы к разрыву: Делитесь с ней только тем, что не вызывает обесценивания; Мысленно «отделяйте» её слова («Это её проекция, не моя правда»); Уменьшите частоту общения, если после звонков чувствуете опустошение. 6. Подумайте о завершении отношений Вы уже расходились раньше — это опыт. Цикл «токсичность → разрыв → возвращение» часто повторяется. Вы заслуживаете друзей, которые радуются вашим 60 подписчикам, а не ищут повод уколоть. Важно:Даже если подруга «не хотела обидеть», ваши эмоции — достаточный повод для изменений. Здоровая дружба строится на взаимном уважении, а не на постоянных оправданиях. Успеха!
Застряла в прошлом
1 ответЗдравствуйте. Мне 29 лет. Год назад потеряла очень важную для меня часть жизни. Я сильно обидела человека, которого любила. С тех пор я для него враг, он меня ненавидит, даже пытался делать мне гадости. А я всё это время не могу его забыть. Я 20 раз просила прощения, пыталась...
Застревание в прошлом, часто встречается в консультировании и в жизни. Возможно Вас ещё тянет к молодому человеку в связи с его реакцией на Вас - отвержение. Зачем Вы пытаетесь ему что то доказать? Возможно не ему, а какому то значимому человеку из прошлого, например папе, меме или ...?
Агрессия, ревность.
1 ответздравствуйте. проблема состоит в болезненной ревности моего мужчины. Ревность проявляется бурно и агрессивно. Ему 42 года,он бывший боксер.Соответственно неоднократны были травмы головы. Так же отсидел срок за избиение человека. В отношениях три года. С его слов знаю,что до...
Здравствуйте. Учитывая такую 'благоприятную' почву для развития органических поражений головного мозга-как частые черепно- мозговые травмы, поведение вашего друга не вызывает удивления. Ему,конечно же,нужно обратиться на прием очно. Необходимо сделать мрт головного мозга. Возможно назначение седативных препаратов. Длительная работа с психотерапевтом. Имейте в виду, что такие состояния/припадки невозможно контролировать. И то,что он не поднимал на вас руку-это пока. Он не может отвечать за свои действия в эти моменты. Поэтому вы тоже находитесь в опасности рядом с таким человеком. Берегите себя!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развелась с мужем уже год, за три года совместной жизни, я родила ребёнка, за два года жизни ребёнка , родители мужа не часто видели ребёнка, всегда просили привезти самой , внимание сильного не уделяли как бабушка и дедушка, потом когда в первый раз развелись с мужем из за...
Здравствуйте, Наталья! Вы мама, и только вам принимать решение относительно вашего ребёнка (кому давать/не давать). Вы очень мудро рассуждаете (малышка не знает их, должна привыкнуть) и поступаете, предлагая свекрам приезжать к вам для общения с внучкой. С вашей стороны препятствий для общения нет, а то, что они решили, что не хотят с вами встречаться, это сугубо их проблемы. Им надо начать с уважения к вам. Что бы у вас с их сыном не случилось, это дела вас двоих. Поэтому, Наталья, не переживайте, и поступайте так, как считаете нужным. Повторюсь, вы мама, и решение только за вами.
У меня депрессия связанные с прошлым
17 ответовЗдравствуйте, познакомились с девушкой , любим друг друга , был секс, сращу после секса она всегда говорит что я круто и ей очень понравилось .. Потом после того как я кончу , она просит не вытаскивать член а продолжать .. для меня это что то новое , потому что я даже не могу...
Здравствуйте, Вадим! Вам некомфортно из-за сравнения с бывшим партнёром девушки и невозможности продолжить половую активность после эякуляции. Ваши сомнения основаны на страхе несоответствия её ожиданиям и неуверенности в своей привлекательности. Причина дискомфорта кроется в комплексе физического ограничения и личных страхов.Чтобы справиться с ситуацией, Вадим, важно осознать природу ревности, поскольку она часто основана на необоснованных страхах. Стоит открыто поговорить с девушкой, выяснить её настоящие предпочтения и убедиться в искренности её похвал. Повышая уверенность в себе через занятия любимым делом и поддержание формы, вы улучшите восприятие собственного тела и уменьшите дискомфорт. Эксперименты в спальне помогут разнообразить интимную жизнь и увеличить длительность контактов. Наконец, обращение к психологу может быть полезным для глубокого анализа причин ревности и овладения методами эффективного управления эмоциями. Главное помнить, что настоящая любовь включает принятие и поддержку друг друга, независимо от уникальных особенностей и ограничений.
Добрый вечер. Сыну 21 год, с 12 лет диагноз - шизотипия, с 18 - шизофрения. Отец его, мой бывший муж, скорее всего болен тем же, то есть болезнь передалась генетически, проявилась рано, т. к. сын с рождения видел приступы агрессии отца и пугался. Если в начале болезни (с 5...
Здравствуйте. Лишить дееспособности через суд могут, только кто его вам будет его возвращать, это в любом случае возлагает на вас обязательства быть с ним , если он куда то поедет,- вы поедете с ним, остановить вы его не сможете. Тот факт что вероятность высока , когда уедет бросит лекарства и произойдет обострение состояния и он попадет в больницу в том городе куда направится . Какое решение принять вам… это только ваше решение. Отпустить его одного или ехать с ним! Если он четко решил ехать никто его не переубедит. ??♀️ различные доводы лишь оттягивают этот момент. Вы можете обсудить, где ты будешь жить… на какие деньги… снимать квартиру и питаться врятли хватит пенсии. Какие ответы на это он вам дает.?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОРВИ? Панкреатит?
137 ответовЗдравствуйте. В прошлый четверг отец (67 лет) начал жаловаться на запор, в субботу началась температура 37,5, поехали в приемный покой. Положили его в хирургию с подозрением на ОКН, провели анализы (включая пассаж бария), проставили капельницы, проклизмили. К этому четвергу...
Здравствуйте, прикрепите анализы , пожалуйста ?
Ненавижу бывшего мужа
28 ответовДобрый день. Я в разводе, мне 26 лет, есть дочка от этого брака , 1.5 года. Мой бывший муж изводил меня еще в период планирования беременности ( тк у меня спкя , надо было сдавать анализы, ходить к врачу , чтобы назначили лечение) ему нужно было сдать всего один анализ , он...
Полина, здравствуйте! Конечно вам тяжело - Вы в постоянном контакте с манипулятором. который и пользуется тем, что вы на него реагируете. Мне очень жаль. что вам пришлось испытать такие тяжелые отношения - как раз когда вам так нужна поддержка, внимание и забота о вас и ребенке. но сейчас вам надо действовать. Во первых вообще не реагировать на его высказывания - он только и ждет ваших нервов. Говорите только по существу, четко и "мягко". Понимаю, что ты занят...но очень нужна твоя помощь...Это звучит странно(и понимаю что он так не заслужил)- но так он будет думать, что управляет вами - а на самом деле Вы получите что хотите от него. Постепенно фиксируйте материалы - где он не приезжает к ребенку, где ведет себя не подобающе , потом можно получить поддержку психолога - что он своими манипуляциями доводит вас и это влияет на ребенка. и со всеми документами и адвокатом подать на его отстранение от воспитания и вмешательства в вашу жизнь, дальше ограничение в правах. То есть точно можно найти выход. Попробуйте проконсультироваться с семейными адвокатами - у них такие ситуации часто встречаются. Не падайте духом и берегите себя - вы нужны ребенку и еще точно встретите достойного человека и будете счастливы!
Ревность к прошлому
81 ответЗдравствуйте, появилась ревность к прошлому жены, когда она была в браке именно к интимному прошлому, вместе мы уже 12 лет, 2 детей, и раньше я об этом особо не думал - было и было все в прошлом, но последние месяца меня накрыла эта ревность, когда представляю, что она с ним...
Андрей. здравствуйте! Вы правы, что все не так на поверхности. ревность- это отражение чего то очень волнующего внутри. то что подталкивает на сильные эмоции и тревогу. если самому тяжело справляться- стоит обратиться к психологу, а возможно и парой- чтобы помочь проработать это состояние. вы раньше сами посебе были уверенным в себе человеком, Вы спокойно относились к достижениям другим, к вниманию к себе? Какой опыт был в Вашей семье- родители? Какие были отношения и какой пример перед глазами(то же много влияет). Но сейчас важно начать анализировать самого себя- меня все устраивает в жизни? Или есть что то, что я хочу изменить?Что это тогда? Есть в отношениях с женой что то - где я не получаю ответной реакции, а может...есть ревность к ее эмоциям. ее жизни в отсутсвие меня- и тогда ...что я сам не даю себе получить, не разрешаю? И да, глупый на первый взгляд вопрос- зачем мне ревновать жену и постоянно думать про это? Что за этим стоит, какая сила?энергия? Какую выгоду из этого получаю? Немного еще есть момент, что вы пишите- после "ревности" опять стали появляться сильные чувства? так было всегда- маленькие конфликты вызывают сильные эмоции? Может как раз и в этом дело? Нет ощущения наполненности, страсти в отношениях и я хочу подогревать это чувство... В этом стоит разбираться) И да, это болезненное и выматывающее чувство- но точно не вините себя, а наоборот- станьте на время- немного наблюдателем- посмотрите в какие моменты это происходит более остро(что перед этим, что на самом деле= хочу или от чего защищаюсь) Как себя веду я, как тогда супруга- и какие "бонусы"получаю потом? Это отстранение на время- поможет увидеть скрытую причину ваших действий и понять в какую сторону двигаться. Но и важно- не замыкаться а проговаривать эти моменты с супругой- это тоже большая часть восстановления доверия между вами и чувства безопасности(но тут не оправдывания нужны, а больше наполнения и в действиях от жены в вашу сторону именно те поступки и слова, которые будут говорить о том- как вы ценны и важны для нее) Прочитайте книги Роберта Лихи"Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения", С.Ерещенко"Как обуздать ревность"- в них больше поймете о причинах и прощупаете как раз свою. станете лучше понимать себя и что на самом деле для вас в этом важно и чистая практика- как с этим работать))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с девушкой
34 ответаПо началу мы познакомились с ней гуляли,общались,но она параллельно ещё общалась с другим это был тоже её парень но они были в ссоре я так понял.Потом после интимной связи она через несколько дней сказала что они поговорили и решили снова быть вместе.Через несколько недель я...
Здравствуйте Иван! К сожалению такое поведение женщины часто указывает на внутренние противоречия и нерешительность особенно когда речь заходит о бывших отношениях. Похоже она до конца не смогла отпустить прошлое или испытывала давление с его стороны. Ваша навязчивость как она сама отметила стала следствием вашего страха потерять ее и желания контролировать ситуацию. Сейчас когда она четко обозначила свое решение,попытки наладить даже дружеское общение могут усилить душность в ее глазах. Дайте ей время и может она сама поймет,что потеряла,но навязывать ей это не нужно. Если вы действительно хотите вернуть ее, то придется полностью сменить тактику, показать что вы умеете уважать ее границы,стать менее зависимым от ее внимания и сосредоточиться на себе. Возможно через время,когда улягутся эмоции есть шанс наладить хотя бы дружеское общение,а там видно будет. Не торопитесь,дайте всему свое время