Результаты поиска по запросу: вечная тревога

Question 1

Тревога ,страх

3 ответа

Добрый вечер ,у меня психологическпя проблема в том что я эмоциональный и впечатлительный человек и все близко принимаю к сердцу ..я встречаюсь с мч ,встречи бывают,но редко ,но нас связывает только ....... Меня с ним все устраивает ... Когда я общаюсь с ним по переписке я...

Посмотреть все ответы

Иван Тяпкин · Answer

Здравствуйте! По всей видимости у вас тревожно-фобическое расстройство, вызываемое нервными переживаниями, связанными с естественным волнением от эмоционального подъема при встречах с вашим парнем. Конечно можно успокоить себя приёмом успокоительных растительных средств (валерьянка, фитоседан, корвалол), но и они имею противопоказания. Лучше самой научиться контролировать своё психоэмоциональное состояние. Вам могут помочь в этом дыхательные упражнения, релаксация. Можно перед встречей провести небольшой тренинг «Улыбка». Восточные мудрецы советуют при стрессе начать улыбаться. Улыбнитесь себе перед зеркалом всеми 32 зубами. Постойте так пару минут. Теперь нагнитесь вперед, как после тяжелого физического упражнения, опустите к полу руки, расслабьтесь. Помашите руками расслабленно. Повторите это упражнение несколько раз, чтобы при встрече с вашим вы могли применить этот приём улыбка для самоуспокоения.

Question 2

Тревога, ПА

12 ответов

Здравствуйте,помогите реально нет денег,навязчивые мысли тревога и па пил сертралин год и флюанксол переадически, и перед новым годом закончил курс, и короче зашёл в запой на дней 5, было так херово что я опять продолжил принимать после пьянок, начал сертралин с 25мг и...

Посмотреть все ответы

Карина Мирзова · Answer

Здравствуйте, Роман. Скажите пожалуйста, дома какие либо транквилизаторы или что то типа атаракса есть?

Question 3

Тревога, головокружение

24 ответа

Здравствуйте, в последнее время много стресса, перепады настроения, раздражительность, у меня тревожное расстройство, я очень мнительная, вчера пошла с детьми гулять, было тяжело дышать, старший ребёнок начинала капризничать, мне от этого становилось ещё хуже, пошли домой,...

Посмотреть все ответы

Алена Касимова · Answer

Здравствуйте , Вы правы конечно такие симптомы требуют внимания и поддержки. Поскольку вы боитесь антидепрессантов и кормите ребёнка грудью, можно начать с немедикаментозных методов: дыхательные упражнения, когнитивно-поведенческая терапия, регулярные прогулки, режим сна и питания. При сильных приступах можно обсудить с врачом безопасные препараты на короткий срок, например, низкие дозы анксиолитиков, совместимых с грудным вскармливанием либо магникум 2 р/д мес . Важно обратиться к психотерапевту для комплексного подхода и подобрать индивидуальное лечение с учётом лактации.

Question 4

Слабость, тревога

8 ответов

Здравствуйте. 2,5 года назад был сильный стресс,затем затяжная депрессия, которую никак не лечила,узнала что такое ПА,только полгода назад стало как-то полегче,но на протяжении всего этого времени скачет температура 36.6-37,5. Появились странные симптомы: белый налет на...

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Лана, здравствуйте! Тонзиллит и возможный гастрит можно лечить параллельно с лечением у врача-психотерапевта. Вам и ЛОР, и гастроэнтеролог, и психотерапевт могут назначить какие-то анализы и соответствующее лечение. Скорее всего причины психогенные у этих симптомов, но возможно надо уже пролечить появившиеся тонзиллит и проблемы с ЖКТ тоже.

Question 5

Тревога вернулась

12 ответов

Здравствуйте. В 2022 году было тревожно-депресивное расстройство, за год лечения ушло полностью (на аминотриптилине) 4дня назад проснулась с чувством сильной тревоги: в районе солнечного сплетение тяжесть, внутренняя тряска, ватная голова и тяжесть в руках, тошнота,отсутствие...

Посмотреть все ответы

Татьяна Николаева · Answer

атаракс, тералиджен (более седативные), грандаксин или стрезам (дневные транквилизаторы).

Question 6

ПМС, тревога,

17 ответов

Здравствуйте. Я тревожник, но я давно в ремиссии. Научилась справляться с тревогой, знаю все способы, дело не в этом, но это усугубляет. В общем во второй половине цикла за неделю у меня начинается дикий ПМС, тревога зашкаливает, предобморочное состояние, кажется щас свалюсь...

Посмотреть все ответы

Наталья Бондарь · Answer

Добрый день. Действительно подобным образом может протекать пмс, сказать почему именно так сложно, скорее всего это индивидуальная особенность. Для купирования нежелательных симптомов пмс обычно рекомендуется гормональная контрацепция (если на данный момент не планируется беременность). Применение гормональной контрацепции блокирует овуляцию и создает постоянный гормональный уровень, таким образом не происходят «всплески» гормонов и симптомы пмс не проявляются.

Question 7

Тревога и Панические атаки

6 ответов

Здравствуйте!У меня вич,принимаю терапию,Тивикай,Верфотен,Гептавир,но стал замечать что последние годы стали появляться панические атаки и тревога.Ранее такого не было.До появления вич была трепанация черепа.И стал пить кофе по утрам.Вопрос могут из за терапию или из за кофе...

Посмотреть все ответы

Екатерина Рогожина · Answer

Думаю, что нет исключите полностью кофе и крепкий чай.

Question 8

Сеперационная тревога у ребенка

16 ответов

У моего ребенка ( 7 лет) началась сепарационная тревога при разлуке с родителями. Помогите, как справиться с этой проблемой?В семье предпосылок к этому не было.Постоянно переживает за родителей, переходит в плачь. Мы объясняем ребенку, что с нами ничего не случится, что все...

Посмотреть все ответы

Маргарита Пруидзе · Answer

Татьяна здравствуйте! Ребенка никто не пугал ранее вашим отсутствием? Как давно начали замечать тревогу?

Question 9

Тревога после инсульта

4 ответа

Здравствуйте, меня зовут Алексей мне 33 года. Имею: гипотериоз (пью тироксин), пь. тромбо асс и статины Год назад (август 22года в годовщину свадьбы) я перенес инсульт по левой стороне, но слава богу все восстановилось за неделю. После выписки, где то через неделю пошел на...

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Нет, это ненормально конечно. Вам надо подбирать терапию. Просто возможно, что проработав свои страхи, Вам не надо будет принимать лекарственные препараты в будущем.

Question 10

Тревога внутри зацикленность

26 ответов

Здравствуйте началась такая проблема , посмотрела сериал очень впечатлилась им , и постоянно теперь о нем думаю ,вспоминаю моменты, и вот стала замечать такое что хочу вспомнить или музыку из него или то что в том или ином моменте сказали ,и могу думать об этом , меня это...

Посмотреть все ответы

Наталья Пылаева · Answer

Добрый вечер, Таня! "полгода назад началась сильная тревога , бессонница, неприятное ощущение в теле , сердцебиение, что это со мной" Исключали ли Вы причины со стороны врачей? Для начала нужно исключить все причины со стороны врачей, а после разобраться в том, что вызывает у Вас тревогу. А что произошло полгода назад в Вашей жизни? Вы испытываете тревогу, чтобы снять тревогу у Вас могут появляться такие навязчивые мысли, Вы начинаете думать, вспоминать моменты фильма, музыку и чтобы снять тревогу подключаются навязчивые действия, Вы начинаете пересматривать фильм. Это помогает Вам снять тревогу временно, но суть проблемы не решает. А что в итоге является причиной тревоги? Как проходит Ваш обычный день? Если Вас беспокоят навязчивые мысли, навязчивые действия, высокий уровень тревоги, то нужно очно обратиться к психиатру или к психотерапевту. Также важно работать с психотерапевтом или с психологом.

Question 11

Тревога ,страх

3 ответа

Добрый вечер ,у меня психологическпя проблема в том что я эмоциональный и впечатлительный человек и все близко принимаю к сердцу ..я встречаюсь с мч ,встречи бывают,но редко ,но нас связывает только ....... Меня с ним все устраивает ... Когда я общаюсь с ним по переписке я...

Посмотреть все ответы

Иван Тяпкин · Answer

Здравствуйте! По всей видимости у вас тревожно-фобическое расстройство, вызываемое нервными переживаниями, связанными с естественным волнением от эмоционального подъема при встречах с вашим парнем. Конечно можно успокоить себя приёмом успокоительных растительных средств (валерьянка, фитоседан, корвалол), но и они имею противопоказания. Лучше самой научиться контролировать своё психоэмоциональное состояние. Вам могут помочь в этом дыхательные упражнения, релаксация. Можно перед встречей провести небольшой тренинг «Улыбка». Восточные мудрецы советуют при стрессе начать улыбаться. Улыбнитесь себе перед зеркалом всеми 32 зубами. Постойте так пару минут. Теперь нагнитесь вперед, как после тяжелого физического упражнения, опустите к полу руки, расслабьтесь. Помашите руками расслабленно. Повторите это упражнение несколько раз, чтобы при встрече с вашим вы могли применить этот приём улыбка для самоуспокоения.

Question 12

Тревога, ПА

12 ответов

Здравствуйте,помогите реально нет денег,навязчивые мысли тревога и па пил сертралин год и флюанксол переадически, и перед новым годом закончил курс, и короче зашёл в запой на дней 5, было так херово что я опять продолжил принимать после пьянок, начал сертралин с 25мг и...

Посмотреть все ответы

Карина Мирзова · Answer

Здравствуйте, Роман. Скажите пожалуйста, дома какие либо транквилизаторы или что то типа атаракса есть?

Question 13

Тревога, головокружение

24 ответа

Здравствуйте, в последнее время много стресса, перепады настроения, раздражительность, у меня тревожное расстройство, я очень мнительная, вчера пошла с детьми гулять, было тяжело дышать, старший ребёнок начинала капризничать, мне от этого становилось ещё хуже, пошли домой,...

Посмотреть все ответы

Алена Касимова · Answer

Здравствуйте , Вы правы конечно такие симптомы требуют внимания и поддержки. Поскольку вы боитесь антидепрессантов и кормите ребёнка грудью, можно начать с немедикаментозных методов: дыхательные упражнения, когнитивно-поведенческая терапия, регулярные прогулки, режим сна и питания. При сильных приступах можно обсудить с врачом безопасные препараты на короткий срок, например, низкие дозы анксиолитиков, совместимых с грудным вскармливанием либо магникум 2 р/д мес . Важно обратиться к психотерапевту для комплексного подхода и подобрать индивидуальное лечение с учётом лактации.

Question 14

Слабость, тревога

8 ответов

Здравствуйте. 2,5 года назад был сильный стресс,затем затяжная депрессия, которую никак не лечила,узнала что такое ПА,только полгода назад стало как-то полегче,но на протяжении всего этого времени скачет температура 36.6-37,5. Появились странные симптомы: белый налет на...

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Лана, здравствуйте! Тонзиллит и возможный гастрит можно лечить параллельно с лечением у врача-психотерапевта. Вам и ЛОР, и гастроэнтеролог, и психотерапевт могут назначить какие-то анализы и соответствующее лечение. Скорее всего причины психогенные у этих симптомов, но возможно надо уже пролечить появившиеся тонзиллит и проблемы с ЖКТ тоже.

Question 15

Тревога вернулась

12 ответов

Здравствуйте. В 2022 году было тревожно-депресивное расстройство, за год лечения ушло полностью (на аминотриптилине) 4дня назад проснулась с чувством сильной тревоги: в районе солнечного сплетение тяжесть, внутренняя тряска, ватная голова и тяжесть в руках, тошнота,отсутствие...

Посмотреть все ответы

Татьяна Николаева · Answer

атаракс, тералиджен (более седативные), грандаксин или стрезам (дневные транквилизаторы).

Question 16

ПМС, тревога,

17 ответов

Здравствуйте. Я тревожник, но я давно в ремиссии. Научилась справляться с тревогой, знаю все способы, дело не в этом, но это усугубляет. В общем во второй половине цикла за неделю у меня начинается дикий ПМС, тревога зашкаливает, предобморочное состояние, кажется щас свалюсь...

Посмотреть все ответы

Наталья Бондарь · Answer

Добрый день. Действительно подобным образом может протекать пмс, сказать почему именно так сложно, скорее всего это индивидуальная особенность. Для купирования нежелательных симптомов пмс обычно рекомендуется гормональная контрацепция (если на данный момент не планируется беременность). Применение гормональной контрацепции блокирует овуляцию и создает постоянный гормональный уровень, таким образом не происходят «всплески» гормонов и симптомы пмс не проявляются.

Question 17

Тревога и Панические атаки

6 ответов

Здравствуйте!У меня вич,принимаю терапию,Тивикай,Верфотен,Гептавир,но стал замечать что последние годы стали появляться панические атаки и тревога.Ранее такого не было.До появления вич была трепанация черепа.И стал пить кофе по утрам.Вопрос могут из за терапию или из за кофе...

Посмотреть все ответы

Екатерина Рогожина · Answer

Думаю, что нет исключите полностью кофе и крепкий чай.

Question 18

Сеперационная тревога у ребенка

16 ответов

У моего ребенка ( 7 лет) началась сепарационная тревога при разлуке с родителями. Помогите, как справиться с этой проблемой?В семье предпосылок к этому не было.Постоянно переживает за родителей, переходит в плачь. Мы объясняем ребенку, что с нами ничего не случится, что все...

Посмотреть все ответы

Маргарита Пруидзе · Answer

Татьяна здравствуйте! Ребенка никто не пугал ранее вашим отсутствием? Как давно начали замечать тревогу?

Question 19

Тревога после инсульта

4 ответа

Здравствуйте, меня зовут Алексей мне 33 года. Имею: гипотериоз (пью тироксин), пь. тромбо асс и статины Год назад (август 22года в годовщину свадьбы) я перенес инсульт по левой стороне, но слава богу все восстановилось за неделю. После выписки, где то через неделю пошел на...

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Нет, это ненормально конечно. Вам надо подбирать терапию. Просто возможно, что проработав свои страхи, Вам не надо будет принимать лекарственные препараты в будущем.

Question 20

Тревога внутри зацикленность

26 ответов

Здравствуйте началась такая проблема , посмотрела сериал очень впечатлилась им , и постоянно теперь о нем думаю ,вспоминаю моменты, и вот стала замечать такое что хочу вспомнить или музыку из него или то что в том или ином моменте сказали ,и могу думать об этом , меня это...

Посмотреть все ответы

Наталья Пылаева · Answer

Добрый вечер, Таня! "полгода назад началась сильная тревога , бессонница, неприятное ощущение в теле , сердцебиение, что это со мной" Исключали ли Вы причины со стороны врачей? Для начала нужно исключить все причины со стороны врачей, а после разобраться в том, что вызывает у Вас тревогу. А что произошло полгода назад в Вашей жизни? Вы испытываете тревогу, чтобы снять тревогу у Вас могут появляться такие навязчивые мысли, Вы начинаете думать, вспоминать моменты фильма, музыку и чтобы снять тревогу подключаются навязчивые действия, Вы начинаете пересматривать фильм. Это помогает Вам снять тревогу временно, но суть проблемы не решает. А что в итоге является причиной тревоги? Как проходит Ваш обычный день? Если Вас беспокоят навязчивые мысли, навязчивые действия, высокий уровень тревоги, то нужно очно обратиться к психиатру или к психотерапевту. Также важно работать с психотерапевтом или с психологом.

Результаты поиска по запросу: вечная тревога

Вопросы по специальностям