Тревога после инсульта

Здравствуйте, меня зовут Алексей мне 33 года. Имею: гипотериоз (пью тироксин), пь. тромбо асс и статины Год назад (август 22года в годовщину свадьбы) я перенес инсульт по левой стороне, но слава богу все восстановилось за неделю. После выписки, где то через неделю пошел на кухню и как кружанулась голова думал все приплыли по второму разу, естественно пошла реакция и давление поднялось до 211/114 Дальше с некой периодичностью тоже взлетало до 180/100 вызывал скорую, в один из приездов, женщина фельдшер спросила у жены, он у вас всегда такой возбужденный, и сказала что есть подозрение что это от эмоций. В итоге я записался к платному психотеропевту (неделю ждал) всю неделю было 150+ давление помогали только прогулки (к жене на работу) снижалось до 120/80 и горячий душ (расслаблялся) В итоге попал к психотерапевту он мне выписал Атаракс 3х25 и Ципралекс. Ципралекс я заказал, а атаракс купил сразу Как только выпил атаракс (был вечер), о чудо, со след дня давление стало 120-130/85. Правда вырубался в 18ч. Где то после 4й недели или около того, пошел обратный эффект от него (тахикардия, сильная тревога, боялся подойти к тонометру) Ципралекс уже пил (по 10) Ципралекс особо не помог пил около 6 мес (поднимали до 15 под конец), потом решили бринтелликс (пил 4 мес) эффекта почти не было. В итоге сейчас почти месяц без антидепрессантов и всего остального. Что имеем: После пробуждения сразу тревога, с АД была сильнее и адренолиновее (сердце бум бум) С АД тахикардия прям чувствовалась, сейчас этого нет Кружит (не физически) закрываю глаза иду ровно по плиточкам и тд - то что больше всего напрягает Тревога от любых вещей, заказал пиццу домой тревога, пошел в кино тревога, пошел на прием ко врачу позавчера ПА и давление 150-100 потом еле уснул но давление снизилось. Напряжение бесконечное в мышцах и в целом К вечеру видимо тервога так выматывает, что становится лучше После бокала алкоголя вроде не кружит, ночью если проснусь в туалет или попить тоже все ок Потеют конечности, с утра встаю с постели залезаю в теплый костюм (при этом жена в тонком халате и ей нормально) Горят щеки (руки холодные и ноги) Слушаю аудио книгу Р. Лихии и по описанию у меня паническое расстройство, тоесть боязнь собственных ощущений, например ой кажется рука омягчела и все и начинается, наверное давление и тд и тп Прошел узи, экг, смад, узи бца и тд и все что можно было. Со стороны кардио системы не может быть и не должно было быть инсульта. Судя по книге Р. Лихи я теперь боюсь любых изменений в организме (что приводит к повышению давления), а так как кружит каждый день, то это порочный круг. Сейчас печатаю все это и капец как тревожно стало. Психотерапевт предлагает попробовать Велаксин Спасибо за помощь.