Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д.
7 ответовЗдравствуйте. Постоянно чувствую упадок сил, взялось, зеваю часто. Сдала анализ на витамин Д. Показало 41,2 Вроде как нормально, но слышу часто, что это всё равно мало. Какую дозировку пить нужно и в течении какого времени? У меня есть витамин д + к2 5000.
Ольга, в таком случае Вам необходимо проанализировать свой стиль жизни, питания, наличие в жизни физических тренировок, подумать о качественном отдыхе и т д. Возможно Вы длительно находитесь в напряженной ситуации, ситуации хронического стресса или общей астенизации нервной системы, за счёт истощения может быть плохое самочувствие. Не правильно все моменты со здоровьем обосновывать уровнем вит Д, который находится не в дефицитном диапазоне. Я понимаю Вашу озабоченность по поводу уровней вит Д, сейчас на эту тему масса публикаций, вместе с тем такое же количество публикаций о вреде избытка вит Д. Ведь это витамин который не только синтезируется и зависит от уровня солнечного дня, большая часть вит Д производится микроорганизмами в кишечнике. По этому когда организму нужно, он для обеспечения обмена веществ вит Д всегда добудет и произведёт внутри себя. Ольга, мое мнение все таки остаётся прежним, не нужно наращивать дозу вит Д более 5000 МЕ для ежедневного приема, при Вашем исходном уровне.
В12 витамин
13 ответовДобрый день. Анализ на витамин В12 Результат 155.... Девушка 32 года Это норма? Написано в анализе референсные значения 138-652 Нужно ли принимать этот витамин?или нет-так как он а норме? Я где то читала что он должен быть от 200.....
Здравствуйте,у каждой лаборатории свои нормы значения,все зависит от реагентов. Вы вписываетесь в норму. Нужно принимать или нет,все зависит от того с какой целью вы принимаете данный препарат. Если в комплексном лечении какого-то заболевания,то можно принимать.
У меня появилось много растяжек и еще набрался, сходив к врачу единственное, что мне посоветовали пропить селен и д3
Здравствуйте. Да, витамин D3 и селен можно принимать вместе, так как они не мешают усвоению друг друга. Но прежде, чем принимать любые витамины и минеральные комплексы, врачи рекомендуют сдать анализ и удостовериться в безопасности приема.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 77лет, результат анализа крови на Д3 - 16,1 нг/ мл.. Какую дозу витамина Д3 мне принимать в сутки?
Здравствуйте. По результатам представленных вами анализов у вас имеетмя дефицит витамина D. В таком случае обычно принято начать прием препаратов витамина D, например раствор вигантол по 100 капель в неделю или 14 капель в сутки в течение 8 недель (насыщающая доза), затем по 20 капель в неделю или 4 капли в сутки длительно в качестве поддерживающей дозы. Принимаем утром желательно с жирной пищей. Для получения необходимого витамина D из продуктов питания необходимо употреблять: рыбий жир, в частности тресковый жир; печень трески; жирные сорта рыбы: лосось, тунец, макрель, кута, сельдь атлантическая, скумбрия, палтус, угорь, форель, морской окунь; морепродукты; печень животных; сливочное масло; желток яичный; мясо.
Выпирание ребра
18 ответовРебенку пять месяцев, в месяц мы пили витамин Д3(Вигантол) одну каплю, потом перестали пить, сейчас заметила что у нее с левой стороны как будто утолщино одно ребро, начала опять давать витамин Д3 (так же одну каплю), подскажите это возможно рахит? Когда напрягается либо...
Да, это не страшно. Может быть только с одной стороны ( более заметное выпирание). Рахит так не проявляется, это очень редкое состояние.
Витамин В12
2 ответаЗдравствуйте, мужчина 50лет витамин В12 результат 203 пмоль/л
Здравствуйте, Александр! В чем ваш вопрос? Насколько я понимаю, уровень витамина В12 находится в пределах нормы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может ли быть передозировка витамином Д3
19 ответовЗдравствуйте. Хотела бы уточнить, возможна ли передозировка витамином д3+k2 (ocean) у ребенка, если давалось ежедневно 2000 ме,в течение года. Переживаю, не много ли. Ребенку 5 лет.
Добрый день, понимаю ваше беспокойство по поводу здоровья ребёнка, профилактическая доза для ребёнка 1000 МЕ, 2000 МЕ не рекомендована для профилактики, а назначается при сниженном показателе. Однако так же такая доза не должна оказывать токсического действия, не переживайте. Перейдите на 1000 МЕ ежедневно. Растите здоровыми 🌸
Недостаток витавита д3 и йода
16 ответовЗдравствуйте. Ребенку 6 лет, рост 134 см, вес 26 кг. По УЗИ щитовидной железы гипоплазия. Гормоны щитовидной железы в норме. По анализу крови недостаток витамина д3 29,6 нг/мл и йод 24,3 мнг/л. Какую пить дозировку витамина и йода?
Будьте здоровы!
Витамин Д низкий
3 ответасдал витамин Д. показатель 6,78. Понимаю, что нужен прием. Какой и как пить витамин Д?
Добрый день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 месяца назад удалили ЩЖ по поводу папиллярного рака ЩЖ. Д3 был низкий, врач прописал витамин Д3. Хотелось бы узнать можно ли ещё пить Магний Б6, не влияет ли он на онкопроцесс?
Здравствуйте. Магний В6 на папиллярный рак щитовидной железы не влияет, «кормить» опухоль он не будет. В клинических рекомендациях по раку щитовидной железы нет противопоказаний для приёма магния и витамина Д. Объём и длительность приёма лучше уточнить у вашего эндокринолога на очном приёме.