Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно 4 года назад у меня начались приступы удушья, когда я выступаю на публике. Иногда я с трудом заканчиваю выступление, воздуха не хватает. Вчера во время выступления после 3-5 предложений вообще не смогла продолжить. Работаю с людьми с 2011 года, раньше было и...
Анна , здравствуйте! Скорее всего, это приступ паники , связанный именно с социальным контекстом ситуации: может есть страх как вас оценят , что подумают, может вы боитесь, что что-то забудете , не так скажете , возможно, есть желание выступить идеально и вы держите эту планку. С этой проблемой очень хорошо работает КПТ терапия. Скажите, за последнее время у вас много стресса в жизни ? Фоново тревоги нет? Бессоницы? Какие мысли посещают перед выступлением?
Работа сердца.
38 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться, без советов обращения к психиатру. Почему на ЭКГ норма, кроме слегка учащенного сердцебиения, волнение было в момент обследования, а работа сердца, субъективно ощущается не очень: раньше такого не было, именно в положении сидя,...
Здравствуйте! Посмотрела - все в порядке!
Что со мной происходит?
2 ответаЗдравствуйте. Мне 16 лет. Учусь в техникуме. Я всего боюсь. И часто испытываю страхи. У меня много фобий. Я боюсь людей. Когда меня спрашивают на уроке, мне приходится вставать и отвечать и я испытываю ЭТО УЖАСНОЕ ЧУВСТВО! У меня краснеют уши и лицо, не так сильно это видно,...
Здравствуйте Никита . Вы можете обратиться к школьному психологу ,сейчас в каждой школе должен работать психолог ,могу посоветовать делать лечебную физкультуру ,чаще гуляйте на свежем воздухе ,если есть тревога можно принимать тенотен детский 1 месяц . Думаю это гормональная перестройка ,пройдите обследование у педиатра
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На скрининге в 30.5 недель обнаружили преждевременное созревания плаценты. 1а степень гемодинамических нарушений. На первом скрининге все в норме было. На втором скрининге 1 а степень гемодинамических нарушений (прописали пить витамины). После 3 скрининга...
Здравствуйте, Анастасия. Бить тревогу не нужно, повода нет. Вам совершенно ничем не угрожает раннее созревание плаценты. Нарушение 1А степени также не имеет никаких последствий для плода. И врачи правы, ничего с этим не сделать. Главное, для вас и малыша это не представляет угрозы.
Диаскин тест в школе
1 ответДобрый день! В семье двое детей 8 и 5 лет, сейчас октябрь, все учаться, при этом- это время активности вирусных инфекций!!! В школе проводят деаскин тест. От чего волнение... нужно ли соглашаться? Не нанесёт ли вред ребёнку? В садике ( в других группа)- скарлотина,...
Татьяна, не пускать в школу без Диаскин-теста конечно незаконно, но сделать его всё равно надо. Если ребенок чувствует себя хорошо, нет острой клиники ОРЗ, температуры, тест сделать можно. Заранее можно сделать ОАК и если показатели (особенно лейкоформулу, СОЭ) в пределах нормы, то противопоказаний к Диаскин-тесту нет.
Менструация?
5 ответовЗдравствуйте, был па с супругом. День цикла был 26. На следующий день начались розовые выделения в небольшом количестве. Так обычно начинаются менструации у меня. На 27 день уже появились выделения заметные. Но что меня беспокоит так это то что сегодня 6 день месячных, идут...
Здравствуйте! В норме менструация может быть до 8 дней. Обильность и длительность выделений может меняться, на цикл влияет большое количество факторов. Для исключения патологии рекомендую сделать УЗИ органов малого таза, если давно не делали
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ветрянка беременность
15 ответовБеременность, срок 16 недель. У сына в саду карантин по ветрянке. 7 дней назад сын общался с мальчиком в группе, у которого ветрянка проявилась . Контакт был 24 и 25 февраля. Я сначала сразу изолировалась, сдала на антитела к ветряной оспе. Антитела положительные, прикладываю...
Здравствуйте! После изучения описания ситуации можно сказать следующее: по анализу у Вас очень хороший уровень антител, что говорит о крепкой защите от вируса. Вероятно, Вы болели в детстве, после болезни формируется пожизненный иммунитет, заболеть повторно Вы не можете. Поводов для тревоги нет, нужно"отпустить" ситуацию и жить дальше.
Прохождение предрейсового осмотра
8 ответовЗдравствуйте. Вопрос в следующем, 29 лет, работаю в РЖД Машинистом. Перед прохождением предрейсового медицинского осмотра начинается волнение и в следствии чего учащается пульс, понимаю что ситуация наверно больше психоэмоцианальная, но тем не менее хотелось бы получить...
Здравствуйте. Чтобы снизить волнение - можно принимать за 2 часа - успокоительное, например валериану 1 таблетку разово. Специального лечения бисопрололом не нужно - к препарату должны быть показания, у него есть побочные эффекты. Лучше и безопаснее принимать успокоительное и использовать дыхательные практики (например метод квадратов) - это хорошо урежает ритм. Крепкого здоровья
Немеет скула справа
5 ответовЗдравствуйте! Начала замечать, что при работе, выходе из дома, в поездке и где есть хоть малейшее волнение начинает «неметь» скула справа, причём я ее трогаю-чувствую все. А ощущение такое, как будто напряжены мышцы справа чуть сильнее, чем слева. При этом речь, улыбка не...
Здратвсвуйте, такое онемение является признаком тревожного синдрома. пропить нужно фенибут по 1 таб утром и днем и 1 таб атаракса на ночь месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Падает во время полового акта
12 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Парень, 18 лет. Недавно произошел первый половой акт с девушкой, который не был удачен. Член упал во время полового акта. Через неделю попробовали снова, та же проблема. Мог бы спихнуть на волнение, но его не было во второй раз. Во время...
Здравствуйте! В начале половой жизни такое часто бывает. Причина может быть в мастурбации и психологических страхах. Мастурбация - это неестественный, механический процесс, когда целью является доставление себе удовольствия. При естественном половом акте - человек уже не один, нужно думать о половом партнёре и доставлять ему также удовольствие. Чрезмерная мастурбация привела к проблемам в половой жизни, в том числе уже формируется психологическая зависимость. Обычный половой акт не приносит возбуждения, так как во время мастурбации идёт гиперстимуляция. Если половой партнёр появился, то рекомендуется прекратить мастурбации. Рекомендуется уделять большее время предварительным ласкам и думать о прелестях девушки, а не о эрекции. Рекомендован совместный просмотр фильмов эротического содержания. Также включать фантазии в своей голове, это поможет настроиться и тогда всё получится. Также ищите позы, которые будут наиболее возбуждающими. Для уверенности в эрекции в таких случаях обычно рекомендуется принимать тадалафил 5 мг по 1 таблетке 1 раз в день в одно и тоже время. В среднем 1 месяц. Принимать вне зависимости от полового акта.