Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины, не хватка магния
32 ответаДобрый день. Я мама в декрете, ребёнку 1,5. Муж целый день на работе. В последнее время очень раздражаюсь, на пустом месте могу сорваться, поругать ребёнка. Хотела пропить курс магния. Что можете сказать про данный препарат (фото прилагаю)? Что еще можете посоветовать? Можно...
Здравствуйте, прикрепите фото
Не хватка витамина Д
2 ответаДобрый день. По результатам анализа витамин Д у меня 14. Терапевт прописала аквадетрим по следующей дозировке: 1 неделя выпить 100 капель (т.е. 50000 ме) А дальше как? Мне 42 года, девушка
Здравствуйте! Для восполнения дефицита витамина Д препараты можно принимать ежедневно, еженедельно или ежемесячно, если вы решили принимать еженедельно, вам надо принимать 50 000МЕ 1 раз в неделю в течение 8 недель, через 3 месяца контроль уровня витамина Д.
Не хватка витамина Д
27 ответовЗдравствуйте. сдала анализ крови на витамин Д ,показал 9,4нг/мл. Подскажите пожалуйста что попить при дефиците ? И ещё вопрос тоже по анализу крови. Отн.ширина распред.эритр.по объёму у меня 54.3 выше нормы, что нужно делать ?
Здравствуйте. Можно отметить дефицит витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно. Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин. Повышение ширины распространения эритроцитов как правило может указывать на недостаток витаминов группы В. Для уточнения рекомендуют - анализ крови на витамины В12 ( норма не менее 300) и В9(фолиевая кислота, не менее 6,0).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хватка витамина Д
26 ответовЗдравствуйте,по анализам у меня дефицит витамина Д 20,23 нг/мл Мне подходит только такой припарат ( фото прикрепила)от других идёт сыпь по телу .Подскажите какую дозировку принимать этого препарата и насколько низкий показатель витамина Д ? Ещё у меня сильное потоотделение...
Здравствуйте. Прикрепите фото. Ваши жалобы на усиленное потоотделение могут быть связаны с недостатком витамина Д. Снижение не критично. Рекомендуется к приему витамин Д по 7000ме за завтраком ежедневно в течение месяца. Далее- переход на поддерживающую дозу 2000ме за завтраком длительно. С учетом жалоб рекомендую сдать в первую очередь общий анализ крови, общий анализ мочи, кровь на ферритин, с-реактивный белок, ттг.
Чувство нехватки воздуха, беременность
19 ответовЗдравствуйте! Беременность 7 недель; три дня появилось чувство нехватки воздуха, тяжело глубоко вздохнуть, не получается дышать через нос; вчера вечером было онемение пальцев на левой руке (разово) и онемение верхней губы. Сдала оак и ферртин, результаты жду. Сделала экг....
можно, не переживайте.
Головокружение , нехватка воздуха
15 ответовДобрый день ! С середины марта начали проявляться непонятные приступы плохого состояния . Начинается все сначала с головы , как-будто идет какой-то спазм в шее и в голове , начинается кружится голова , становится резко плохо , слабость , непонятные ощущения в грудном отделе ,...
Здравствуйте Ознакомилась с вашей ситуацией В данном случае сердечная патология исключена (экг и эхокг без патологии),на флг также отклонений нет (патология легких исключена) Вероятнее всего данная симптоматика является проявлением обострения шейно-грудного остеозондроза с возможными тревожными приступами (паническими атаками) Рекомендую очную консультация психиатра для подбора противотревожной терапии По анализам отклонений нет. Желательно еще сдать кровь на ферритин,витамины Д,В6,9 и 12
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха , остановка дыхания
16 ответовЗдравствуйте. Во время того как засыпаю , останавливается дыхание , открываю глаза от того , что не хватает воздуха, начинает колотиться сердце, страх. И так может продолжаться раз 10 , а то и больше, пока не усну. Во время сна не знаю , остановки дыхании есть или нет. Храпа...
вы если будете делать, делайте с бронхолитиком. Если будет обструкция, чтобы понимать - она обратима или нет. Будет все в норме- к неврологу, далее он вас сориентирую - нужен психотерапевт или нет.
Переболела ковидом 2 месяца назад теперь задыхаюсь не хватает воздуха когда делаю вдох прокалывает все руки и ноги.Ком в горле легкие болят со спины темные круги перед глазами помогите может скорую вызвать.Что делать.Давление 105/70/78
Здравствуйте! Какое Ваше рабочее давление? Скорее похоже на паническую атаку. Скорую можно вызвать но не факт что приедет, утром сходите на прием к неврологу.
Чувства нехватки воздуха
2 ответаЗдравствуйте, мне 25 лет , и на протяжении 13 лет , меня беспокоит проблема , что мне нахватает воздуха , был у всех врачей , делал мрт, кт, узи , все проходил , и все твердят что я здоров , был у многих психиатров,психотерапевтов , говорят депрессия выписывали кучу лекарств...
Здравствуйте. Чувство нехватки воздуха при панических атаках или тревоге, это безопасное явление. Гипервентиляция возникает у 50-60% пациентов в тревожном расстройстве. Гипервентиляция – это частое и глубокое дыхание, но в контексте тревоги точнее было бы сказать, что это неосознанное частое и глубокое дыхание, которое запускается психологическими триггерами и организмом. Сразу спешу заверить,вы не задохнётесь На первый взгляд это может показаться нелогичным, ведь если Вы испытывали тревогу или панику, то Вы скорее всего подумаете: «Мне не хватает воздуха,я не могу вдохнуть» Но на самом деле, ваши лёгкие просто переполнены воздухом и именно поэтому вам тяжело вдыхать Уровень насыщения крови кислородом в этот момент у вас составляет 100%. гипервентиляция(частое дыхание) является психофизиологическим ответом на стресс. Это безопасно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Тяжело дышать не хватает воздуха, боль в спине районе лопаток и позвоночника.
10 ответовТяжело дышать не хватает воздуха, болит спина в районе лопаток и позвоночника. Ничего не принимала,
Здравствуйте, Ульяна. Эти симптомы могут быть проявлением остеохондроза. Если предполагать остеохондроз, то обычно в такой ситуации назначают курсом нпвс, если нет противопоказаний (например лорноксикам, декскетопрофен, или ибупрофен, или целебрекс и т.д.). Но очно нужно смотреть наличие или отсутствие напряжения мышц в данной зоне. Помимо медикаметозной терапии обычно рекомендуют лфк, которое необходимо проводить систематически для профилактики обострения. Если выявляется напряжение мышц, то назначают массаж, но перед этим обычно назначают визуализацию (мрт или рентген в вашем случае грудного отдела позвоночника)