Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление резкое 220
36 ответовЗдравствуйте, очень резко поднимается давление на ровном месте, 220 , пульс постоянно высокий 90-130, пью нолипрел и атаракс, уже не могу что делать.Псзиатр сказали к эндокринологу, эндокринолог, кроме дефицита витамина д ничего не нашли, принимала его 30 капель два раза в...
Пожалуйста!
Мне 14 лет, считаю калории с сентября 2023 года, всегда была норма ~1400кл. Активность средняя(5 не сложных тренировок в день)иногда срываюсь, но после нового года никак не могу прийти к тому результату, который был перед ним, если что у меня правда есть лишний вес, уже...
Здравствуйте. Возможно, что все-таки дефицит калорий больше. Или кушайте пустые калории, а организму не хватает правильных калорий.
Здравствуйте, мне 15 лет и с ноября с прошлого года начала худеть весила около 60 кг. Сначала сделала дефицит около 1200 ккал и всë было более менее. Но потом решила очень сильно урезать дневную калорийность и начала питаться на 800-900. Похудела, и весила 45 кг. Но сейчас,...
Здравствуйте, у вас сахарный диабет? вы доведете себя до больничной койки калоражем 600 ккал. Не может быть калораж менее 1000-1200 ккал, это первое, второе - у вас серьезное сопутствующее заболевание, и с похудейками вы можете доиграться до декомпенсации течения болезни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 4 месяца назад у меня была сложная полостная операция по удалению больших миом матки, после чего у меня было дважды внутреннее кровотечение, лежала в больнице, вследствие чего развилась железодефицитная анемия с выпадением волос, слабостью, усталостью....
Татьяна, здравствуйте. Как гематолог, часто сталкиваюсь с тем, что онкологи очень не любят витамин В12. Дескать, он может стимулировать развитие новообразований. При этом каких-либо заслуживающих доверия подтверждений этого предположения мне не встречалось. Так что склонна думать, что никаких негативных последствий не наступит. Тем более что дозировка препарата вовсе не конская, а вполне адекватная и приемлемая. Другое дело, действительно, а так ли он Вам в этой ситуации нужен. Судя по всему, у Вас именно железодефицитная анемия. И по предшествующей кровотпотере - вполне причина. И по эффекту от лечения: с 77 г/л до 107 г/л за три месяца - это отличный эффект. Так что я рекомендовала бы продолжить терапию препаратами железа - до нормализации гемоглобина, затем до восполнения депо. И только потом имеет смысл проверять уровень железа и ферритина. Раньше не нужно.
Сдавливает шею и голову в тиски
5 ответовЗдравствуйте доктор. Неделю назад случился гипертонический криз 210/130, сильно болела шея, сдавливала, и загрудиной жгло. Сдавал анализы крови, делал узи сердца, почек. От кардиолога сделал узи бца, сосуды головного мозга. На данный момент давление более менее...
Здравствуйте! Да, вы верно поняли, УЗИ не выявило атеросклеротических бляшек Это хороший знак.Что касается остального-Гипоплазия правой позвоночной артерии,непрямолинейный ход-это врожденные особенности строения позвоночных артерий,в целом организм уже адаптировался к этому,но такие состояния, как скачки давления ,мышечные зажимы,резкие повороты могут приводить к временному недостаточному кровоснабжению головного мозга,вызывая описываемые вами жалобы.Состояние это не критично,но требует контроля АД,избегания провоцирующих факторов(резких поворотов,долгого нахождения в статичной позе,и др.)
МРТ описание
7 ответовАртерии справа : Брахиоцефальный ствол Тип кровотока : магистральный , Извитость хода : нет Подключичная артерия 1 сегмент Тип кровотока : магистральный Подключичная артерия III сегмент Тип кровотока : магистральный Общая сонная Тип кровотока : магистральный , Извитость хода...
Добрый день! В целом, нормальные результаты исследования,- аномалий строения, бляшек и патологического утолщения стенок сосудов не аыявлено. Имеется извитость внутренних сонных артерий, что может быть врождённой особенностью или следствием перепада давления. Контролируйте АД, сдайте кровь на липидный спектр и коагулограмму. Какие то жалобы есть, в связи с чем проходили исследование?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
7 ответовЗдравствуйте, мне 39 лет, сдала анализы для профилактики, хочу понять всё ли по анализам хорошо и какие витамины пропить если требуется? Сейчас жалуюсь на нерегулярный цикл (у гинеколога все анализы и по УЗИ в норме) и почему-то белые губы очень часто, год назад кожа из...
Добрый день. По результатам ваших анализов могу сказать следующее. 1) Начну с анализов, оценивающих запасы железа в организме. Анализ крови на сывороточное железо абсолютно не информативен. Нормальный уровень сывороточного железа ни в коей мере не исключает дефицита железа. Согласен с вами, ферритин является белком острой фазы воспаления. На фоне выраженного воспалительного процесса (ускорения СОЭ) результат ферритина может быть завышен. В качестве дообследования рекомендую вам выполнить анализ на показатель «ОЖСС» (общая железо связывающая способность сыворотки). При дефиците железа результат данного лабораторного показателя повышен. На достоверность данного исследования воспалительные процессы в организме влияния не оказывают. 2) ЖДА (железодефицитной анемии) у вас нет, гемоглобин хороший. То есть, о тяжелом железодефиците, даже на сегодняшний день (до выполнения дообследования) речь не идет. На мой взгляд, в вашем случае профилактический прием железа нецелесообразен. Без получения результатов дополнительного обследования. Железо стимулирует образование гемоглобина и эротроцитов в костном мозге. Гемоглобин у вас находится на верхней границе нормы. То есть, дальнейший рост концентрации гемоглобина в крови крайне нежелателен. Это может привести к гемоконцентрации («сгущению» крови) и, как следствие, головокружению, головным болям, повышенной утомляемости и скачкам артериального давления. 3) Теперь перейду к результату анализа крови на витамин Д. 37 нг/мл - это низкий уровень витамина Д. Норма витамина Д составляет 50 - 60 нг/мл. Необходимо продолжить курс терапии витамин Д - содержащим препаратом. Не ранее, чем через 3 месяца рекомендую вам повторно выполнить анализ крови на витамин Д. 4) Отвечая на ваш вопрос по поводу прогестерона, уровень прогестерона у вас немного повышен (в Вашем случае применимы референсные значения для лютеиновой фазы цикла). На мой взгляд, интерпретировать результат одного только прогестерона без результатов остальных половых гормонов не совсем корректно. Поэтому, рекомендую вам выполнить развернутое обследование женского гормонального фона, в частности, на 3 - 5 день цикла сдать кровь на: - Эстрадиол. - Пролактин. - Свободную фракцию тестостерона. - ФСГ. - ЛГ. Если у Вас остались вопросы, пожалуйста. Будьте здоровы.
Жажда внимания и общения
44 ответаДобрый вечер! Я столкнулся с чувством дефицита общения при том, что оно есть. Я постоянно требую от своих друзей все больше и больше внимания, говорю им чтобы писали часто и иногда провоцирую ссоры из за того, что например моя подруга общается при мне со своей знакомой и не...
Добрый день Константин Вячеславович. В вас сейчас проявляется юношеский максимализм, вы хотите реализоваться как личность, и самоутвердиться, и часто за счёт других, требуя от них внимания , оно как доказательство, что вы чего то стоите и к вам прислушиваются, вы имеете вес для них, значит и для себя. Дома скучаете по общению с людьми, потому что ваш максимализм дома не поддерживается, скорее всего дома вас не слушают, не прислушиваются, говорят "яйца курицу не учат" и тд. Ваше состояние нормальное, общайтесь но и развивайтесь, например идите в спорт, он вам даст уверенность в себе, и вы меньше будете требовать внимания, оно уже будет когда будут разговоры с друзьями и дома о спорте.
Повышенные базофилы и СОЭ
1 ответЗдравствуйте! Пару дней назад сдала общий анализ крови, который показал повышение базофилов (1,8++ при норме от 0-1) и СОЭ (22++ при норме от 0 до 20). Связано ли это с молочницей, которую не могу вылечить почти год (то появляется, то пропадает). Гинеколог выписывал свечи:...
Здравствуйте! Указанные Вами отклонения не критичны, бежать никуда не нужно. Соэ может быть связана с перенесенной ранее ОРЗ, постепенно снизится. Молочница, как правило, не вызывает такие изменения , потому что это местный процесс
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит и не уходит
10 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Обращаюсь с такой проблемой: мне 28 лет, рост 159 см, вес 61–62 кг. Уже около полугода не удаётся снизить вес. Максимум уходит 1–2 кг, но стоит немного расслабиться в питании — вес возвращается буквально за несколько дней. Замечаю, что силы воли...
Здравствуйте! Индекс массы тела - 24 кг/м2, это говорит о том, что избыточного веса и ожирения у вас нет. Медикаментозное похудение не рекомендуется. Учитывая отсутствие чувства насыщения, компульсивные переедания важно начать работу с психотерапевтом, который специализируется на расстройствах пищевого поведения. Параллельно необходимо заняться модификацией образа жизни. Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. А вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов. Можно использовать метод 80/20, когда 80% рациона составляют цельные здоровые продукты, а 20% - сладости и прочие вкусности. Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании. А для долгосрочной перспективы снижения и удержания веса это неэффективно. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива. Зачастую дефициты препятствуют эффективному снижению веса. Рекомендуется сдать анализ на ферритин и витамин Д. При их снижении - восполнить недостаток курсовым лечением. Скажите, пожалуйста, холестерин впервые повышен? Давление не беспокоит?