Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что можно сделать, беременность 12 недель, болит голова височная и лобная часть, есть шейный остеохондроз, тянет шею, есть легкое головокружение.
Сидячая работа, голова часто согнута.
Здравствуйте!
Такая головная боль, скорее всего носит цервикогенный характер ,связана с шейным отделом позвоночника и перенапряжением мышц или является головной болью напряжения
Если давление в норме, и боль вызвана шеей и позой, можно попробовать следующие безопасные немедикаментозные способы:
-Если работаете за ноутбуком, поставьте его на подставку, чтобы экран был на уровне глаз
-Каждые 30-40 минут вставайте из-за стола. Достаточно просто пройтись 1-2 минуты
-Каждые 15 минут, даже не вставая, отводите голову назад (втягивайте подбородок), выравнивая шею, и держите 10 секунд
-Теплый душ на шею и плечи+сухое тепло(мешочек с солью или вишневыми косточками, можно погреть шею)
Тепло на область шеи при беременности не запрещено, если нет угрозы и тонуса
-Самомассаж шейно-воротниковой зоны в идеале кого-то попросить промассировать
-Упражнения на растяжения (посмотреть в интернете)
-Коврик Ляпко или Кузнецова на область шеи 20 минут 2 раза в день
-Ежедневные прогулки в парках и скверах, проветривание комнат дома
-Увлажнитель должен работать ежедневно оптимально 50-60% влажность
При сохранении жалоб очный осмотр невролога
Болею постоянно.Не успеваю вылечиться-уже другая болезнь.
ОРВИ-Остеохандроз-гайморит-аллергия-ОРВИ(это за 2 месяца)
Может это психосоматика?
У меня новая работа,она мне не нравится совсем.
Добрый день, Ольга!
Конечно, нельзя исключать проявление нервного напряжения, это всегда будет уменьшать защитные свойства организма.
Постарайтесь, находить больше времени для себя, соблюдать здоровый сон, не менее 8 часов, полноценно и разнообразно питаться , ежедневные физические нагрузки, витамин D в профилактической дозировки 2000 единиц в сутки , сутра во время завтрака.
С уважением ?
Сильно ослабла чувствительность всего члена, значительно уменьшился по времени половой акт, и утреннего стояка нету. Работа не сидячая, алкоголь употребляю редко. За водным балансом пытаюсь более менее следить
Добрый день. Когда это началось? Если ещё какие нибудь жалобы? Как мочитесь? - трудно или легко. Есть ли где нибудь боли? Было ли переохлаждение? Травмы? Какой у Вас вес и рост? Есть ли головные боли?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была работа первый раз 27.11, второй 7.12 и третий 11.12 врач назначил анализы, температура не поднималась наоборот 35.5 держится. По активности ребенок активен, кушает. Рвота была не продолжительная.
Здравствуйте, у меня тревожное состояние и страхи. Вегетативная нервная система нарушена. Начала лечение у психотерапевта, принимаю препарат. Нужна работа с психологом онлайн. Для устранения тревожных мыслей и страза.
Здравствуйте, к сожалению, по правилам данного ресурса специалистам запрещено давайте свои контакты. А консультировать в формате данного сайта неудобно
Женщина, 86 лет. В анамнезе сердечная недостаточность, мерцательная аритмия, плохая работа клапанов. Выписали Эналаприл 10 мг. два раза в день. Появился сильнейший сухой кашель. Чем можно заменить препарат?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно болит копчик уже больше месяца, сделала мрт и сдала кровь, как можно это пролечить и от чего так получилось ?сидячая работа у меня , лишний вес есть немного
Хотя... По поводу срб - наверное лучше через терапевта начать обследование.
Минимум, который надо сделать :
- стоматолог, лор для исключения инфекционного хр.очага
- сдать общий ан мочи для исключения инфекции почек
- сделать УЗИ внутренних органов
- сдать мазки по грамму и ПЦР на ИППП (гинекологи)
- если более года не выполняли - рентген лёгких.
Прописали эутирокс но там противопокозания аритмия она у меня есть как быть все равно принимать эти таблетки не ухудшится работа сердца? Подскажите пожалуйста
Ттг превышен беременость 26 недель ......
Здравствуйте! Ребенку 5 лет 8 месяцев, диагноз нейрогенный мочевой пузырь, неправильная работа симпатической и парасимпатической системы. Назначен пикамилон. Может, у вас есть опыт лечения без пикамилона и транквилизаторов
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Белый налет, чешется переодически. Не болит. Когда почешишь , покраснение. Гемороя не было никогда раньше. Работа сидячая. Моюсь каждый день. сейчас мажу детским кремоми моюсь детским мылом. Белье разное