Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при гв
1 ответСына беспокоят колики, газы, ему почти 3 недели. Педиатр назначила мне диету: рис, гречка, овсянка, картошка, обезжиренный запеченый творог немного, овощной суп, курица, индейка, чай (можно с сахаром), печенье Мария. В чай сахар не добавляю, но подслащиваю овсянку. Ситуация...
Здравствуйте, вы должны питаться сбалансированно, не нужно придерживаться диеты.Ваше питание никаким образом не повлияет на колики ребёнка.
Диета при геморрое
17 ответовЗдравствуйте. У меня сейчас самая острая стадия геморроя, можно ли в рацион щадящей диеты включать жареные блины? С уважением, Сергей. г. Санкт-Петербург.
Здравствуйте, при остром геморрой рекомендуется исключить продукты, которые обладают раздражающим эффектом это острое, специи, маринад, алкоголь. Минимизировать сдобу так как она повышает газообразование, а также может провоцировать запоры. Жареные блины можно, но в разумных количествах. Здоровья
Диета при ГСД
27 ответовДобрый день! Беременность 31 недель, по ГТТ поставили ГСД. Диету соблюдаю, сахар натощак и после еды не превышает норму. Но сильно повышены кетоны - 1,5 или 4. Крупы, бобовые, ЦЗ хлеб каждый день кушаю. При этом с утра испытываю голод, но из-за сахара не могу кушать раньше...
Здравствуйте. Пьете много? Чувствуете себя хорошо или подташнивает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при гсд
7 ответовБеременность 26 недель. На 25 недели сдала глюкозотолератный тест, ставят риск гсд , я исключила из рациона все сладкое , + бананы , виноград. Заказала глюкометр, жду его. К врачу только 5 августа. Но я хотела узнать , во первых может ли быть в моем анализе ошибка или это уже...
Здравствуйте По тесту у вас действительно ГСД - повышен показатель через 2 часа (в норме у беременных до 8,5) На коррекцию гликемии диетой дается 1-2 недели. Если за это время не удастся достичь целевых значений гликемии, тогда подключаем инсулин Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) В таком случае рекомендован контроль гликемии натощак и через 1 час после основных приемов пищи (это если на диете только). Цели гликемии: натощак / перед едой / на ночь и ночью - до 5,1 ммоль/л Через 1 час после еды - до 7,0 ммоль/л Ведите дневник питания и дневник самоконтроля гликемии Перед забором крови достаточно вымыть руки с мылом и просушить полотенцем. Обрабатывать спиртом палец перед проколом не нужно, чтобы спирт не вступил в реакцию с реактивом на тест полоске
Диета при заболевании
7 ответовЗдравствуйте ! 28.07 случился синдром меллори вейса из за рвоты стремительной . В стационаре не лежала, отказалась, лечусь омез, де нол, алмагель. Выпила висмут , поужинала ёжика и с пюре . Вот такой состав Состав гарнира: картофель, сливочное масло 82,5%, молоко цельное...
Софья, если неприятные ощущения быстро проходят после отрыжки , в целом чувствуете себя нормально , то , вероятно, причина просто небольшой временный дискомфорт желудка из-за процесса восстановления 🙏 Важно поддержи щадящий режим питания и не волноваться слишком сильно из-за такого разового эпизода 🙏
Диета после родов
7 ответовДобрый день! После родов прошло 4 месяца, никак не может уйти живот. На весах лишних 4 кг,но если мерить сантиметром, то талия 76 см,бедра 97. До родов талия была 64, бедра 90. Хотелось бы вернуть былые формы,но никак не получается. Грудью не кормлю уже два месяца,...
Здравствуйте. Оак, ферритин, витамин Д? Найдите а вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов + любая другая. Лимфодренажные массажи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вредна ли диета?
10 ответовЗдравствуйте! Мужу для похудения рекомендовали очень странную диету. Мне кажется она не очень полезна. Если это так, то напишите пожалуйста аргументированно почему это вредно. МОЖНО: Кефир, творог, сыр. Овощи, фрукты. Отварную рыбу только два раза в неделю по маленькому...
Здравствуйте, эту диету назначали без обследования, просто такой протокол "дали"? Кефир, творог и сыр - это продукты, которые имеют высокий инсулиновый индекс, постоянно поднимать инсулин на фоне базовой его секреции при снижении веса - это не логично. Опять же вопрос - как часто есть (сколько раз в день). Нет круп, бобовых, мяса, яиц - это все источники белка, от такой диеты будут разрушатся свои собственные белки. Если следит за мышечной массой - то на такой диете она "подтаит". Цель какая? снижение веса?
Диета после отбеливания
39 ответовЗдравствуйте, вчера отбелила зубы Zoom 4 сегодня приготовила себе курицу с макаронами в молоке в мульварке под давлением. А до этого готовила там картошку с кабачком и не помыла крышку. Кабачок зеленый, кожуру я конечго счистила, но возможно где-то не очень тщательно. В...
Здравствуйте, Светлана! Контакт с остатками кожицы кабачка через пар в мультиварке не опасен для эмали после Zoom 4 -краситель должен быть в прямом контакте с зубами длительное время. Банан в таких случаях разрешен (он не красящий). Строгую «белую» диету (без соусов, ягод, кофе, чая, вина) обычно рекомендуется соблюдать ровно 48 часов после процедуры. Сейчас главное в таких случаях не красить зубы едой/напитками с пигментом. Макароны в молоке идеальный выбор. Не переживайте🙏🏼
Диета после инсулинорезистентности
8 ответовВ октябре прошлого года врач-эндокринолог выявила у меня инсулинорезистентность после анализов на сахар и инсулин. Тогда сахар был 5,27, инсулин — 20,93. Врач сказала мне изменить питание. По ее рекомендации я перестала есть мучное и сладкое. Благодаря этому мой вес снизился...
По индексу массы тела нет лишнего веса, вес нормальный для такого роста. Но чтобы не набирать нужно все же некоторые продукты ограничить, это сладкое, мучное, жареное, достаточно много двигаться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при мастопатии
11 ответовЯ стараюсь соблюдать диету при мастопатии. Была обнаружена киста. Меньше ем жаренного и острого. Правильно ли я понимаю, что на гриле менее вредная подготовленная пища? Можно ли употреблять макаронные изделия?
Пожалуйста! Все вышеуказанные продукты влияют на окислительные процессы молочной железы.