Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответКогда нахожусь на улице, все мое тело сковывает, как дубовое, голова становится ватной и чувствую легкое опьянение. Я становлюсь максимально напряжен, и становится тяжеловато дышать. Нарастает тревожность. Именно когда на улице, или где угодно где есть люди.
Здравствуйте,Алексей!Судя по описанию у Вас тревожно-фобическое расстройство, арорафобия. Вам необходимо обратиться к психиатру или психотерапевту для уточнения диагноза и возможного подбора медикаментозного лечения. Не менее важным является проведение психотерапии.Нужно разбираться,почему у Вас возникла тревожность.Тревога это итог нервного напряжения и у него есть причина(что-то в Вашей жизни Вас не устраивает и сильно беспокоит).
Желудочковые экстрасистолы
6 ответовЗдравствуйте, беспокоят желудочковая экстрасистолия, узи сердца все хорошо, у меня из 2110 уже не знаю как с ними бороться, появляется страх и тревожность, пью бетолок зок по 12,5 утром только. Не помогает
Здравствуйте, Елена! Прикрепите, пожалуйста, результаты ХМЭКГ , чтобы можно было судить о значимости аритмии. Также сдавали ли Вы общий анализ крови, электролиты, гормоны щитовидной железы, делали ли ЭХОКГ?
Экстрасистолы
30 ответовУ меня давно невроз , панические атаки , и тд Экстрасистолы вообще не мучают сильно меня , одну в день чувствую или вообще не чувствую Но день назад я выпила и хотела пойти танцевать , встала , сердце заколотилось и экстрасистола пошла одна за одной и так секунд 30, я очень...
Я вообще ничего не скажу по поводу блокады, а порекомендую Вам повторить Холтер ЭКГ и оценить реальную ситуацию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желудочковые экстрасистолы
24 ответаНа днях я почувствовала частые толчки в горло,поняла что это экстрасистолы и сразу решила проверить сколько их и какие.Пошла вешать холтер и оказалось что 4100 желудочковых экстрасистол.Сдала анализы: калий и магний в норме, витамин Д -26ед, ферритин -38, вроде в норме,но...
Здравствуйте. Ну во первых, влиять на появление экстрасистол может низкий ферритин. Обычно рекомендуется его иметь выше 70. Обычно назначаются препараты железа в профилактической дозе, через 2-3 мес контроль контроль ферритина, сывороточного железа, общего анализа крови. Насыщение препаратов идет от 2 мес до полугода. Следующий момент, очень важно сдать гормоны щитовидной железы. Не проверяли их? Нет избытка стресса? Какие обычно цифры давления и пульса?
Тревожность
1 ответЗдравствуйте Когда предстоит разговор или уже разговариваю ,появляется тревожность что не выговорю слова с буквой "р" . Хотя при чтении книг проблем с выговариванием букв нет. Что посоветуете?
Добрый день Важно понять, что вызывает в вас этот страх. Что будет, если вы действительно не выговорите букву р? Какой негативной реакции от людей вы ожидаете? Даже если она случится, как будете реагировать? Представьте самый страшный вариант и попробуйте выйти из этой ситуации так, как вам бы хотелось.
Тревожность
13 ответовПостоянно испытываю тревожность. Тревожить обо всем. Мозг постоянно находит о чем тревожиться. Если какие-то события накрывают. То проблемы со сном. Пила аттаракс с триттико. Но тогда плохо вставала с утра. По первости тревога ушла. Я пила несколько месяцев триттико 1...
Учитывая , что доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и ципралекс
11 ответовПолгода назад появились боли в спине, проходила долгое обследование и лечение от небольшой грыжи, но боли не ушли. Невролог сказала, что боли у меня не от грыжи. Дала тест на тревожность и на депрессию. По итогу выявила повышению тревожность. Прописала ципралекс неделю по...
Здравствуйте! Аит не является противопоказанием к прием антидепрессантов, к Ципралексу Вам транквилизатор назначили?
Головокружение и тревожность
5 ответовЗдравствуйте! Беспокоит постоянное головокружение, тревожность, плохой сон и резкий набор веса (за год 25 кг) Началось все со стресса 2 года назад, но в течении последних 6 месяцев произошло сильное ухудшение. Постоянная апатия. Сдала анализы. Что можно предпринять? Стресс...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве,тревожно -депрессивном состоянии и лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только при депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов в данном случае наиболее эффективны : ципралекс, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Тревожность
5 ответовС 17 года на сертралине 100 мг , каждый год появляется тревожность весной, Атаракс и Тетралиджин все притупляет и сонливость вызывает, живу в деревне, вышиваю , читаю , гуляю . Мне 57 лет , я устала от всего состояния.... Принять и жить с этим ???
Когнитивно-поведенческая психотерапия основана на взаимосвязи мыслительного процесса и эмоциональных реакций и поведения. В ходе сеансов происходит выработка навыка выявления дисфункциональных автоматических мыслей, работа с ними и формирование конструктивных, адаптивных реакций на внешние стимулы и внутренние переживания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолы
37 ответовЗдравствуйте! Мне 28 лет, экстрасистолы чувствую уже 10 лет. В основном их штук 10 в сутки, когда бывает, что их нет, а когда какое-то обострение... Холтер проходила несколько раз, при этом переживала и один из них при беременности поэтому на них тахикардия. Эхокг проходила...
И Вас с новым годом! Попробуйте успокоительные, стабилизируете психоэмоциональное состояние перестанете так остро воспринимать экстрасистолы.