Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атаракс,тревожность,плаксивость
19 ответовЗдравствуйте.Проходила лечение у психотерапевта.Поставлен диагноз панические расстройства.Принимала паксил и тералиджен.Не могу сказать что особо помогло,но сейчас нет сильных панических атак.Либо я уже сама научилась с ними справляться.Сейчас беспокоит...
Атаракс может помочь снять "остроту". Но тут надо или опять антидепрессант подключать, или психотерапию. На одном атараксе обычно стойкой ремиссии добиться сложно. Начните принимать его по 1/2 табл 2 раза в сутки. И каждые 2 дня при необходимости прибавляйте по 1/2 табл.. мах доза: по 1 табл 3 раза в сутки.
Тревожность,напряжение
2 ответаДобрый вечер.С 17 декабря пью эсциталопрам (Цепралекс) начинал с 1/4 до целой таблетки,7 числа решил сменить на более бюджетный вариант эсциталопрам (Элицея ) так же назначали клоназепам для прекрытия на 2 недели,больше 14 дней его не стал пить,перешёл на тералиджен днём 1 и...
Здравствуйте ?В течение месяца на фоне приёма препарата элицея возможно усиление клинических проявлений можно добавить 2.5 мг Тералиджена
Тревожность приступ
8 ответовДовёл себя до тревожности сильной, начались экстрасиотлы в сердце попил на половину курс магния в6, стало легче, но иногда еду задумываюсь тревожность и потом приступ сердце стучит сильно голову не кружить просто начинаю сильно двигаться суетится, все кругом волнуюсь что умру...
Виктор, здравствуйте! Как Вы описываете свои симптомы, это тревожное расстройство. Магний и не оказывает противотревожное д-е. Можно попробовать попринимать фенибут по 1 табл 2 раза в сутки после еды. Но препарат этот уже рецептурный. И попросить родителей сводить Вас к психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аритмия, тревожность
17 ответовЗдравствуйте. Сегодня на протяжении пары часов была тревожность и повышение пульса. У меня были панические атаки, поэтому я представляю что это и, так скажем, не спасаю себя таблетками больше, а стараюсь перетерпеть. Но длилось довольно долго как мне кажется, плюс снимала...
Добрый день ☺️ На представленных ЭКГ все хорошо ☺️ Не волнуйтесь ☺️
Неконтролируемая тревожность
1 ответздравствуйте! меня зовут карина, мне 18 лет всю свою жизнь у меня была неконтролируемая тревожность, но в последние 2 года она усилилась и добавились новые симптомы: апатия, упадок сил, бессонница, плаксивость. связываю это с событиями происходящими в жизни (переезд близкого...
Здравствуйте, Карина!Судя по описанию у Вас тревожное расстройство,астения. Вам нужно обратиться к психологу или психотерапевту для оценки Вашего состояния и возможно назначения препаратов,которые выровнят Ваше психоэмоциональное состояние.Стресс спровоцировал Ваши симптомы и желательно начать психотерапию для научнения навыков адаптации.По простому, чтобы никакие стрессы были не страшны и патологической тревоги не возникало.
Сердцебиение, тревожность
7 ответов31 год. третья беременнность. 27-ая неделя. наверное большемесяца мучает сердебиение. пульс 80-85. в норме был60-65. пью валерианку и магнелис. витамины и тотему, т к .был низкий ферритин. сделала узи сердца - ДМПП. сплю плохо, тревожность. Все кажется, что что-то не так с...
Добрый день. Принимайте Новопассит, 2 таблетки на ночь. Перестаньте принимать железо, если нормальный гемоглобин, туда же и магнелис. Пульс до 90 - нормальный пульс взрослого человека. Все будет хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, беспокойство
5 ответовДобрый день! В октябре сдавала анализы и выяснилось, что у меня железодефицитная анемия, ферритин 8. Сейчас восполнила до 26. На фоне этого поняла, что возможно в последствии появилась сильная тревожность, беспокойство, учащенное сердцебиение, иногда бывает трудно дышать....
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта и по моему мнению вам стоит начать с первого: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Страх, тревожность
15 ответовЗдравствуйте. На фоне заболевания кишечника, который долго лечу и плохо помогает. Не могут поставить диагноз, температура иногда, повышены лейкоциты. Мне плохо постоянно, чувство сильного страха и тревожность, что у меня смертельное заболевание. Хожу дома из угла в угол,...
Здравствуйте. Медикаментозно что принимаете? Может откорректировать дозы? По техникам упражнения на дыхание смогут несколько помочь. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Тревожность, АД
14 ответовЗдравствуйте, с декабря ПА, бессонница,тремор, дыхательный синдром. Работала с психотерапевтом, принимала лекарства. Первым назначением был флувоксамин с атараксом, результата не было. Через месчц сменили на серената +феназепам, с заменой последнего на атаракс. С фенозипамом...
Здравствуйте. Важно понимать в каких дозировках прописали оба антидепрессанта, было ли доведено до максимальной дозировки? Возможно просто не хватает средней терапевтическоц дозы. Серената у Вас сейчас в какой дозе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница тревожность
13 ответовПоследний месяц беспокоят перепады настроения, плаксивость, тревожность На этом фоне развилась бессонница, неделю спала по 3-4 часа, последние двое суток вообще не могу заснуть. Лежу с закрытыми глазами до утра, потом весь день очень вялое состояние Обратилась к неврологу...
Здравствуйте, в таких случаях можно добавить тералиджен по схеме :
Тералиджен5 мг- 1 таб вечером 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день 1 месяц с последующей постепенной отменой
Триттико оставить в той же дозировке , либо через 2-3 дня повысить до 150 мг
Случаи разные , иногда пациентам бываем достаточно бывает 1/3 таб на ночь .
Еще врач может назначить хлопротиксен , Кветиапин , сомнол
Но триттико - отличный препарат , лучше немного подождать, как бы не было трудно , добавив тералиджен .
Соблюдайте гигиену сна :
1. продолжительность сна - не менее 8 часов( днем не спать )
• 2.перед сном проветривать комнату
• З.не есть на ночь
• 4.ложиться спать в одно и тоже время
• 5.исключить воздействие раздражителей(шум, яркий свет, громкая музыка, убрать гаджеты за час до сна, можно использовать маску для сна , беруши)
• 6.удобная кровать с жестким матрацом
• 7.плоская подушка или отсутствие ее совсем
8. Можно перед сном принять теплую ванну с магниевой солью для расслабления ( продается на маркетилейсах)