Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса после родов
1 ответЧетвертые роды, хочу снизить вес на 10 кг. Хочу правильный подход без ущерба для своего здоровья.
Здравствуйте! Чтобы снижать вес без «ущерба» нужно исключить эндокринные причины ожирения ( сдать ТТГ , сахар, пролактин, макропролактин на 3-5 день цикла и кортизол) и исключить дефициты ( электролиты, витамин д, магний, железо и ферритин ), оценить липидный спектр и функцию почек ( креатинин и скф). Далее вести дневник питания и после можно рассчитать среднюю калорийность за 7 дней. Далее из расчета что 1 кг это 4100 ккал, сделать дефицит из привычной калорийности 500 ( 4100 делим на 7 дней) и худеем за 1 кг за 7 дней за счет дефицита в 500 ккал в день из привычной калорийности. Или увеличиваем нагрузку на 500 ккал больше, чтобы есть так же а двигаться больше. Также, чтобы помочь вам, я собрала для вас готовый набор рекомендованных анализов по (https://budu.ru/?to_basket=19752&seller_id=84), чтобы вам было удобнее записаться и сдать их со скидкой 15%. Используйте наш партнерский промокод SV15 на сайте budu.ru. Будьте здоровы!
Здравствуйте! Фуросемид для чего можно пить? Самостоятельно можно купить в аптеке для здоровья? Я незнаю? Что?
Здравствуйте. Фуросемид-серьезный препарат . Принимается по назначению врача про реальных на то показаниях . Если у вас отеки , в первую очередь нужно начинать искать причину .
Тату и геппатит
2 ответаЗдравствуйте, подскажите есть ли риск для здоровья человека ? Который с диагнозом гепатит С хочет сделать тату.
Здравствуйте, нет, можно делать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятные результаты хгч
3 ответа21 февраля хгч 1.3 11 марта 5(((( , вторую беременность не хочу по состоянию здоровья , я беременна?
Добрый день, Виктория. Меня зовут Абдурахманова Дарья Анатольевна. Я врач акушер-гинеколог. Маловероятно Скажите какой день цикла у вас сейчас? Или по-простому какой день задержки менструации? Данные хгч слишком малы для возникновения беременности.
Помогите расшифровать анализы
6 ответовЗдравствуйте, расшифруйте пожалуйста анализы и узи, и дайте рекомендации по возможном лечению или коррекции состояния здоровья.
Здравствуйте. В общем анализе крови. Эритроциты в норме. Гемоглобин в норме. Эритроцитарные индексы в пределах нормы. Тромбоциты в норме. Лейкоциты в норме. Лейкоцитарная формула без особенностей. В общем анализе мочи показатели в пределах нормы. В биохимическом анализе крови. Билирубин увеличен. Увеличение билирубина может быть как на фоне синдрома Жильбера, так и при камнях в желчном пузыре. По данным УЗИ в желчном пузыре есть камни ( конкременты). Они достаточно крупных размеров, в связи с этим происходит нарушение сокращения желчного пузыря, нарушение оттока желчи и как следствие увеличение уровня билирубина в крови. В этом случае необходимо обсудить с хирургом плановое удаление камней жёлчного пузыря. В биохимическом анализе крови увеличение уровня холестерина, изменение липидограммы. В настоящее время рекомендую соблюдать Средиземноморскую диету, достаточное количество жидкости. Прием омега 3 по 1 капсуле 1 раз в день три месяца. Контроль липидограммы через три месяца
Варикоцеле
1 ответЗдравствуйте, такая проблема: можно ли уволиться по состоянию здоровья с запущенной степенью варикоцеле, работаю вахтовым методом
Здравствуйте. Я может чего-то не понимаю. По моему по закону можно уволиться просто по желанию без объяснения причин. Проконсультируйтесь с юристом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как профилактировать лимфому? Может ли ухудшение здоровья от сырости? От краски от волос могла спровоцировать болезнь?
Здравствуйте Профилактировать лимфому невозможно
Снижение веса
1 ответкак похудеть за пару месяцев кг на 15 без вреда для здоровья и без строгих дикт ?
Здоровый темп снижения веса - 0,5-1 кг в неделю. Соответственно за пару месяцев за счет сбалансированного питания можно похудеть ориентировочно до 4-8 кг. Быстрый темп может привести к некоторым заболеваниям, в т.ч. ЖКБ, а также к повышенной нагрузке печени. Также есть данные, что при быстром снижении веса риск срывов и повторного набора веса высокий.
Гормоны и рост груди
1 ответКакие препараты (гормональные или фитоэстрогены) можно принимать для роста груди без последствий для здоровья? (20 лет)
Здравствуйте,Анна! Еда для увеличения грудей достаточно разнообразна. Приведем пример продуктов, эффективность которых доказана: соя; имбирь; куркума; бобовые; орехи; мед; каши; растительные масла. Чай из листьев земляники или душицы с молоком также относится к эффективным средствам. Так же можно использовать кок для контрацепции и приятного бонуса -увеличение груди (джес ,Ярина)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать анализы
5 ответовПроблем нет, просто сдала анализы для проверки состояния своего здоровья. Сдала анализ мочи и общий крови.
Здравствуйте, прикрепите анализы , пожалуйста ?