Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меняются ли люди в таких случаях?
11 ответовЗдравствуйте! Мне 27 лет, бывшему мужу 28. Вместе мы были почти 7 лет. Год назад развелась с ним по причине его измен во время моей беременности и несколько месяцев после неё, в целом около года. До этого последние пару лет были знакомые-подружки, перед изменой замечала в его...
Здравствуйте, Анна. Ваш страх оправдан, поскольку Вы имеете опыт с изменой именно с этим человеком. Мозг даёт сигнал, это как совать пальцы в розетку- попробовав раз больше не полезешь.Но электричество можно отключить, что бы исследовать розетку. Под ситуацию с изменой можно подставить любого мужчину, почти каждый человек может изменить- это же не значит, что теперь нельзя ни с кем заводить отношения. Ваш муж прав, что над отношениями надо работать. Поговорите с мужем, обсудите как он представляет вашу семейную жизнь, расскажите свой вариант. Проанализируйте вместе ваш прошлый опыт, кто в чем был не прав, как можно это исправить, если будет повторение. Выскажите все свои страхи и обиды, что были в браке. После этого Вам станет проще принять решение. Дело не в том что человек не меняется, а изменились ли приоритеты в жизни человека. Если Ваш муж для себя принял решение и понял свои ошибки, Вам с ним комфортно, то что мешает попробовать? Обратитесь к семейному психологу вместе, чтобы принять для себя решение.
Кризис в браке
46 ответовС мужем 15 лет. Один ребенок 9 лет. Мужу будет 43 года. Все эти года мы жили как живут многие семьи: и ссорились-мирились, и радовались и шли к общим целям, путешествовали, строим дом (квартира у нас есть, мои родители нам ещё в самом начале отношений отдали свою трёшку),...
Была рада помочь! Берегите себя 🙏
Здравствуйте , в браке 7 лет , 5 лет назад переехали в новую квартиру и началось.Царапина на столешнице я виновата, вздулся ламинат, я плохо выжимаю тряпку, вздулся шкаф в ванной я виновата, царапина на кране я её сделала, ходит за мной по пятам и следит , я не понимаю, как...
Катерина, здравствуйте. Этот какой-то ужас ужасный, а не жизнь. Забудьте вы пожалуйста, этого морального инвалида. Ваш сын скажет вам миллион спасибо, если вы не вернётесь к мужу. Спокойная, здоровая мама в миллион раз важнее любой детской комнаты, в которой по ночам кричит ребенок! Вы таким образом жизни просто попадёте в психушку (можно я обычным языком скажу). В моей практике есть женщина, она уже 5 лет лежит. Двое детей сиротам растут, потому что папе они не нужны, а есть только 90 летняя бабушка. Возраст у вас прекрасный! Не давайте страхам себя испугать. Вы молодцы, что ушли! У вас двое прекрасны детей! Это такая опора, что вам не страшно с ними ничего. Все сложится❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли жить без КОК при СПКЯ?
7 ответовДобрый день. Текст скорее всего получится длинным, тк хочется более подробно описать мои отношения с кок на протяжении жизни. Но очень надеюсь, что кто нибудь поможет. Мне 24 года. В 14 лет первый раз пошли месячные и были проблемными, тк кровотечение не останавливалось на...
Цикл не обязан быть через каждые 28 дней. При СПКЯ тактика может быть разной: за рубежом есть подход, что регулярный цикл вообще не считается обязательным при СПКЯ. Доказано, что наличие менструации хотя бы раз в 50-60 дней не повышает риски гиперплазии эндометрия, поэтому если менструация приходит хотя бы с такой периодичностью, то могут ничего не рекомендовать, кроме наблюдения. При отсутствии менструации дольше обычно исключают беременность и могут рекомендовать прием дюфастона в течение 10 дней для вызова менструации. Прием КОК не сохраняет фолликулярный запас и вообще в принципе ни на что не влияет в перспективе в глобальном смысле.
Отношения расставаться или нет
10 ответовДобрый день! Прошу помощи в ситуации. Прошу прощение заранее за длинное описание ситуации, но по другому не будет понятно, что происходит. Спасибо заранее тем, кто дочитает:) Итак: Встречаемся с девушкой 10 месяцев.. мне 28 будет 29, ей 26 будет в августе...
Два взрослых человека испытывают симпатию друг к другу, но абсолютно ничего не знают друг о друге. По вашим словам девушка совершенно не идёт на контакт, а без открытости отношения невозможны. Если вам дорог этот человек, то пытайтесь вывести ее на откровение, женщины как и мужчины тоже бывают очень замкнутые.
Сейчас мне 22 года, мои проблемы заключаются в том, что я некоммуникабельный, закрытый, стеснительный, неадаптированный ко взрослой жизни, но это безобидная часть. Беспокоит: 1. Эффект прожектора(как будто всё, что я делаю - оценивают люди, все смотрят, критикуют, смеются...
Здравствуйте, можно думать о расстройстве уровня невроза, тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, так же надо работать с самооценкой. Из литературы: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг», Мэтью Маккей «самооценка», Сью Хэлдфилд « обрети уверенность в себе», Мелания Феннел «как повысить самооценку».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 37 лет. Когда мне было приблизительно 12 лет и я училась в школе, тогда я узнала, что недалеко от моего дома живёт мальчик-инвалид школьного возраста, который не может ходить и ездит на инвалидной коляске. У того мальчика нет друзей и он чувствует себя одиноким. Мне стало...
Ирина, ещё раз здравствуйте. Наверное, продублирую свои вопросы, как и в вашем опросе про глютен. А чем наполнена ваша личная жизнь? Как это у вас происходит - увидели несчастного и тут же бросили все свои дела и помчались ему помогать? Или как?
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, уже устал от этого.. Такая ситуация: 5 лет назад с дуростью с друзьями подышал бензином, (Вдыхал пары с бутылки через рот) Когда дышал были галлюцинации, мурашки по телу, и я даже засыпал на какое - то время. (В тот момент когда засыпал,...
Здравствуйте, Дмитрий. Судя по описанию на данный момент у Вас тревожное расстройство. А панические атаки возникают из-за воспоминания того, что с вами было в детстве. Я так полагаю это был травматичный опыт, который сильно запечатлелся в памяти, поэтому громкий звук, лай и прочее быстро возвращают Вас в те воспоминания. Это необходимо проработать в психотерапии. На данный момент пары бензина уже никак не влияют на организм, принимать сорбенты бесполезно - нечего связывать, вещества внутри нет. Так как тревожное расстройство становится тяжелее, то и прием алкоголя усугубляет состояние. Стандарт лечения тревожного расстройства это прием антидепрессанта из группы СИОЗС: сертралин (Золофт), эсциталопрам (Элицея, Ципралекс), флувоксамин (Рокона/Феварин), пароксетин (Паксил). В первое время приёма антидепрессанта будет усиливаться тревога - это нормально. Для этого назначается транквилизатор - атаракс, тералиджен (более седативный), грандаксин или стрезам (дневные транквилизаторы).
Примерно 2 или 3 года назад я обратилась к психотерапевту с симптомами тревоги и нежеланием что-либо делать. Мои состояния начались в 2020 или 2021 году. У меня случилась паническая атака или состояние, очень похожее на неё (я лежала на кровати ночью и почувствовала, как...
Здравствуйте. У вас типичное генерализованное тревожное расстройство. Ваш организм находится в постоянной мнимой опасности, поэтому вы чувствительны к звукам. Тревожный человек часто рисует в голове пугающие образы, обстоятельства, последствия. Страдающие шизофренией слышат голоса, но не пугаются этого так, как тревожные люди, они наоборот могут с ними разговаривать, советоваться, и считать эти голоса вариантом нормы. Ничего в описанной вами симптоматике не говорит о шизофрении, а вот тревогу убирать надо, чтобы улучшить ваше качество жизни. Вам показана психотерапия и по необходимости препараты, рецепт на которые вы можете получить очно у врача психотерапевта, психиатра или невролога. И это лечение должно быть комплексным. То есть принимаете препараты и параллельно занимаетесь психотерапией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв отношений
2 ответаДобрый день! Ситуация непростая, мне 24, девушке 19. Я хороший парень, добрый, симпатичный, материально обеспечен, духовно развит, со мной интересно. В отношениях вёл себя достойно, а девушка, мягко говоря, непростая, хотя она чувствовала, понимала и знала о моих искренних...
Артём, здравствуйте. Причину поведения девушки мы никогда не сможем узнать, если только на захочет поделиться. Но, явно, что вы разного социального уровня, скорее всего, да и взгляды на отношения у вас тоже разнятся. Поэтому, ситуацию надо принять как опыт, извлечь ценное и отпустить. Непросто, но возможно. При поддержке психолога быстрее. Для понимания можно почитать про стадии горевания при потерях. У вас сейчас, скорее всего, первая- шок. Впереди ещё много стадий, их нужно пройти и в итоге будет принятие и поиск чего-то нового.