Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
6 ответовЗдравствуйте. Хочу начать принимать витамины, сдала основные анализы, прикрепляю результаты. Год назад поднимала ферритин до 120 капельницами. Хочу начать прием витаминов так как часто чувствую усталость и раздражительность, два раза в неделю хожу в зал и после физических...
Добрый день 🌸🩷 1) по анализу крови повышен ТТГ при нормальных (?) показателях Т3 Т4 и АТ-ТПО, данное состояние не требует приема лекарственных препаратов 2) снижен витамин Д. Рекомендую начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходит все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается. Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо 🥑, яйца 🥚, орехи 🥜, оливковое масло 🫒, рыба 🐟) схема проста: 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую дозу 2000МЕ. ( в одной капле 500 МЕ, следовательно вам нужно начать с 14 капель в день 2 месяца, 7 капель один месяц и затем по 4 капли) 3) общий анализ крови в норме 4) Ферритин хороший. Но хотелось бы уточнить ваш вес?
Расшифровать результат узи
6 ответовЗдравствуйте. Сходила на узи щитовидной железы, расшифруйте пожалуйста. Девушка 22 года. Пошла на узи щитовидки, потому что у мамы есть какие-то проблемы с щитовидной железой. Я весила 58кг, а за последние полгода резко набрала 74кг и вес не двигается больше. Меняла питание,...
По гормонам и другим анализам отклонений нет По ИМТ у вас 24,4 кг/м2, что является нормой. Препараты для снижения массы тела назначаются строго от ИМТ 30 и выше На данный момент ваша задача придерживаться диеты и побольше физ нагрузки Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки, но этого недостаточно)
Результаты анализов
5 ответовДобрый день . В последнее время сил покинули))энергии нет, слабость , на работе меня хватает на полдня , в зал ходить сил нет , сонливость , постоянно хочется сладкого. Сейчас рост 175 см 90 кг, прибавляю постепенно . Силовые тренировки отложил по причине слабости и грыжи в...
Здравствуйте. По результатам проведенного обследования у вас: 1. Клинический анализ крови в норме. 2. Выявлена дислипидемия ( повышение общего холестерина и ЛПНП). Рекомендую соблюдать средиземноморскую диету и в течение 2 месяцев принимать ОМЕГА 3 НЖК ( Омакор) по 1000 мг 1 раз в день с последующим контролем ЛПНП. 3. Незначительно снижен уровень витамина Д - принимайте Вигантол 7000 МЕ в течение 4 недель с последующим переходом на постоянный прием 2000 МЕ. 4. Незначительно повышен витамин В 12 , что возможно на фоне приема БАДов и поливитаминов. В целом выявленные изменения не способны привести к плохому самочувствию. Рекомендую пройти тестирование по шкале HADS для диагностики тревожного расстройства в интернете и прикрепить к вопросу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опущение почки
5 ответовЗдравствуйте,прошла сегодня УЗИ. Беспокоила боль с правой стороны под ребрами и горечь во рту. По желчному ничего необычного,но обнаружили песок в почках и опущение правой почки. Анализ мочи в норме. Что с этим нужно делать? Можно ли заниматься спортом(тренажерный зал)? Можно...
По поводу микролитов-повышенное потребление жидкости не менее 2л в сутки. Также можно пропить растительные уросептики (Канефрон Н по 2 драже 3 раза в день) 1 месяц. Либо Цистон по 2 т 2 раза в день.
Протрузии, Боль в ноге
4 ответаНа протяжении двух месяцев беспокоят тянущие боли в правой ягодице и ноге. Пила найз, мелолкалм, витамины группы б12, колола деклофенак, найз помогает временно. Работа сидячая. В повседневной жизни не беспокоит, как только начинаю работать, спустя 1,5-2 часа начинает болеть...
Добрый день! Переадресуйте вопрос травматологам-ортопедам.
Результаты анализов
18 ответовДобрый день, снижена работоспособность, бывает кружится голова, состояние не особо хорошее, бывает просыпаюсь уже уставшим, хожу в спорт зал, сил вообще нет, в общем чувствую себя не на 100 % , а так все началось с ковида, переболел ещё в ноябре, было много выпито лекарств,...
Здравствуйте! После ковида нарушается обмен веществ и свертываюшая система крови. Вы проверяли следующие показатели крови: ферритин, сыв.железо, Вит Д, Вит В12, общий белок,гормоны щитовидной железы,коагулограмма?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток Я мужчина 26 лет Каждый день занимаюсь спортом Настольный теннис или тренажерный зал каждый день (пол года почти ежедневно) Раньше таких симптомов не было Но начали хрустеть суставы Появилась тяжесть в мышцах Быстрая утомляемость Сустав плечевой при...
Здравствуйте. Суставы могут щёлкать из-за изменения свойств внутрисуставной жидкости. Может быть, ее стало меньше. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Хруст должен прекратиться через 3-6 мес. Так же в области суставов могут щёлкать связки и сухожилия из-за синдрома гипермобильности суставов. В этом случае поможет укрепление мышц. Гармонично развивает все группы мышц плавание. Проверьте уровень витамина Д и Са. При недостатке - компенсируйте приёмом СаД3. Рекомендуется включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд (холодец, заливное и т.п.). Так же рекомендую физиотерапию. Из физиотерапии показаны хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Идеально съездить на процедуры в санаторий. Боли в плечевом суставе нуждаются в обследовании. Скорее всего, развился тендинит из-за перегрузки. В суставе в основном повреждаются связки, хрящи, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. Пока можно применять: Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Коррекция рекомендаций после обследования.
Категория годности
3 ответаЗдравствуйте. Какую категорию годности дадут на поступление на гос службу в Фссп? Заболевание : двухсторонний диспластический коксартроз 3 стадии. Укорочение левой конечности на 2 см. Движение ТБС ограничено до 50 гр сгибание и разгибаний 30 гр. Имеется инвалидность 3ей...
Здравствуйте! изучил ваш вопрос. Указанное Вами заболевание поподает под ст. 65 Постановления Правительства РФ от 04.07.2013 N 565 «Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе» - Хирургические болезни и поражения костей, крупных суставов, хрящей,остеопатии,хондропатии. Ссылка https://sudact.ru/law/prikaz-fsb-rf-ot-29062004-n-457/prilozhenie/prilozhenie-1/raspisanie-boleznei/bolezni-kostno-myshechnoi-sistemy-i-soedinitelnoi/statia-65/ Думаю вам могут дать категорию Б или В Заключение о категории годности к службе при заболеваниях костей и суставов выносится, как правило, после стационарного обследования и лечения. Всего самого наилучшего!
Повреждение мениска 2 степени
10 ответовЗдравствуйте, женщина, 34 года, хожу в спортивный зал, 11 дней назад после тренировки заболело колено, ничего особо травматического не делала, сегодня, спустя 11 дней сделала мрт, потому что больно ходить, при наступании на ногу, сильно стреляет колено. Результат во...
1. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 10 дней. 2. Мази НПВС, например, Диклофенак гель 5% 3. Если отек сустава (синовит) выражен значительно, то лечение целесообразно начать с введения в сустав Дипроспана 1,0 на Лидокаине 2%-2,0. После блокады на следующий день боли не будет. Весьма эффективная процедура. Однократное введение никакого вреда не принесет. 4. Сейчас постоянно носить примерно такой бандаж https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html потом надевать его при физ нагрузках. 5. Обязательно ежедневное ЛФК после исчезновения симптомов. Примерный комплекс здесь https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2018/09/blog-post.html 6. Чрез неделю после ввдения Дипроспана целесообразно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты. Например, Русвискс, Ферматрон или др. Это предохранит мениск от дальнейшего разрыва. 7. Применение препаратов других групп не входит в протоколы лечения ОА и разрывов мениска.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный остеохондроз
8 ответовДобрый день уважаемые врачи! По МРТ шейного отдела выявлен остеохондроз и протрузии. Интересует вопрос, могу ли я с такими результатами заняться йогой, посещать тренажерный зал? На данный момент бегаю по лесуна лыжах, летом просто бегаю и плаваю в озере. Могу ли я с такими...
Да, все верно. При наличии протрузий нет никаких ограничений к любым видам спорта. Стоит только уделять время укреплению мышечного корсета спины отдельными упражнениями по необходимости