Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу пропить эти витамины: Омега,3,6,9 Магний B6 Цинк пиколинат Лецитин подсолнечный Магний хелат + витамин B6 Можно ли их принимать вместе? Какие есть побочные действия и возможно ли потолстеть от каких-то из них(например от омеги)
Здравствуйте.вы хотите принимать магний халат плюс б6 или магний б6 форте?
Совместимость витаминов
12 ответовСкажите пожалуйста,можно ли принимать витамин е,магний и селен вместе?Селен мне назначил эндокринолог при аутоимунном териодите,магний мне помагает от сердцебиения,а витамин е я пью для укрепления стенок сосудов и для того чтобы разжижать кровь
Рада была помочь ? здоровья Вам и мирного неба ?
Слабость, боль в мышцах.
13 ответовБоль в мышцах ног, тяжесть в них . Недавно стало сводить пальцы на руках и ногах. Нечасто.Хотела пропить магний, сдала кровь. Но магний в норме, повышен ферритин. Гемоглобин всегда повышен. Что предпринять теперь и не знаю, чтобы избавиться от слабости.
2️⃣ Уровень холестерина, а именно «плохого» холестерина (ЛПНП) превышен. Это опасно тем, что он является главным строительным материалом для атеросклеротических бляшек, которые покрывают изнутри стенки сосудов. Суженный просвет создает условия для повышенного давления на стенки, что в разы увеличивает вероятность их повреждения и последующего кровоизлияния. В таком случае врачи рекомендуют пройти обследование: ✎ узи сосудов головы и шеи для оценки состояния сосудистой стенки В таких случаях для уменьшения уровня холестерина в крови обычно назначают: ❥ Средиземноморская диета(замена подсолнечного масла на оливковое. 𓇟Низкий уровень потребления мяса. 𓇟 Средний уровень потребления молочных продуктов. 𓇟 Высокий уровень потребления рыбы и морепродуктов, овощей, фруктов, бобовых, орехов, цельных злаков. ) ❥ регулярная физическая активность( йога, бассейн, фитнес, пилатес) если на узи будут атеросклеротические изменения то рекомендуется начать прием статинов: ❥ розувостатин ( крестор) 10 мг на ночь. Это препараты нового поколения. 3️⃣ повышенный уровень ферритина может быть при или после воспалительного процесса. Увеличение происходит, так как он является не только «депо железа» в организме, но и острофазным белком. 4️⃣ При увеличении общего билирубина, обычно рекомендуют сдать его фракции ( прямой и непрямой) и сделать узи обп, для выявления точной причины его повышения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень витамина D
12 ответовРебенок, 12 лет. 25(ОН) D 9,7 нг/мл. Магний 0,98 ммоль/л. Какую безопасную дозу витамина D можно принимать для восполнения дефицита? 5000 МЕ? 10000 МЕ? Понизится ли магний до нормы после приведения в порядок уровня витамина D?
Конечно, если накануне сдачи анализа в рационе были продукты с высоким содержанием магния (тыквенные семечки, орехи, бобовые, отруби, темный шоколад), то это могло повлиять на содержание магния в крови
Бессоница, усталость, набор веса
24 ответаДобрый вечер! Беспокоит сильная усталость, бессоница, набор веса. При сдаче анализов повышен пролактин и понижен витамин Д. Какие анализы нужно ещё сдать? Можно ли принемать магний для нормализации сна? Куплен магний малат 400 мг. Показатели при сдаче 0.88 ммоль.
Здравствуйте, смотрю файл А сдавали ТТ-г, т4 свободный, антитела к тпо?
Ребёнок капризничает
3 ответаРебёнок стал беспокойный ,уже в течении 3-х дней ,плохо укладывается в ночь,зубки возможно беспокоят ,возможно перепады погоды .Нам 8 месяцев ,посоветовали подавать магний .подскажите пожалуйста можно ли таким малышам магний ?и если да то в каких дозировка ?
Здравствуйте,магний не показан в таком возрасте,только Вит д3 по 1000 ме ежедневно, проветривайте помещение и увлажняйте,если режутся зубки,то есть холодные прорезыватели,они уменьшают боль и беспокойство.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка результатов витаминов
5 ответовДобрый день! Подскажите, на основании моих результатов, следует мне принимать дальше витамины или скорректировать дозу? Пью АвкаДетрим водный раствор по 4 капли (1 капля = 500 МЕ) Магний прописала месяц назад Magnesium Diasporal Магний Диаспорал 300 гр 20 гранул саше
Здравствуйте. Витамин Д можно принимать в такой дозировке до лета. Это профилактическая дозировка , которая показана при таких показателях. Прием витамина в утреннее время , за завтраком .Магний можно не принимать. Его уровень достаточный.
Гипотериоз?анализы,артроз?
8 ответовжалобы:полтора года назад ковид.длительно болят суставы(колено, пятки,большой палец руки, локоть),усталость, проблема с волосом, сухость кожи, отечность,нечеткость сознания, ухудшение зрения, мышечные боли, темп тела 34,6-35,9.аритмия.множественные узлы в щитовидные,проблемы...
По референсным значениям, которые даёт лаборатория обычно не ориентируются. Учитывая ваши жалобы на проблемы с волосами, кожей, усталость, необходимо исключить латентный дефицит железа. Один показатель сыв. железа не даёт картину запасов железа в организме. Ферритин крови, степень насыщения трансферрина и контроль ОАК необходим в таком случае.
Почему болит таз с правой стороны
25 ответовДобрый день . Беременность 22 недели 3 дня , 3-тий день начали сильно болеть тазовые кости с правой стороны, стреляющая боль отдает в ногу при хотьбе, больно идти, пришлось сокращать пешие прогулки . Многим беременным с этого срока назначают кальций. Сдала бак кровь на...
Здравствуйте! Описываемые вами жалобы похожи на ущемление седалищного нерва
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Передозировка магния
49 ответовЗдравствуйте! Сдавал анализы , выявили пониженный витамин Д3. Меньше 20. Были покалывания в мышцах ног, рук, чувство будто они напряжены . Терапевт назначила мне витамин Д и магний . Магний я не сдавал Так вот , пью уже все это месяц стало лучше . Но вот последние 2-3 дня...
Здравтсвуйте! передозировка магнием это огромная редкость. А витамин д какой уровень был и в какой лозе его принимаете? сдавали глюкозу крови, гормоны щитовидной железзы?