Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
1 ответЗдравствуйте! Мне 39 лет, последние время очень часто болит голова, пульсирующая боль в висках и затылке, давление 130/80, я метеозависимый человек, реагирую на изменения погоды. Чем можно помочь? Спасибо.
Здравствуйте! Для снятия приступа примите рекомендуемые врачами обезболивающие (например, ибупрофен) или спазмолитики, если нет аллергии на данные препараты. При давлении 130/80 мм рт. ст. допустимы мягкие успокоительные (пустырник, валериана), но в долгосрочной перспективе требуется системный подход. Бесконтрольный прием обезболивающих может вызывать хроническую лекарственную головную боль. Обратитесь к неврологу или терапевту для подбора профилактической терапии сосудистого тонуса. Также можно использовать немедикаментозные методы помощи: - массаж: при пульсации и боли в затылке используйте мягкий точечный самомассаж шеи и волосистой части головы, расчесывая волосы густой щеткой. Помогает теплый компресс на область шеи. - дыхательные техники: практикуйте релаксацию (вдох на 4 счета, задержка дыхания на 2 счета, выдох на 6 счетов) по 5–10 минут для снятия спазма. - водный баланс: пейте достаточное количество чистой воды в течение дня, так как обезвоживание усиливает головные боли. Также может улучшить самочувствие в перспективе коррекция образа жизни. 1. Сон и питание-старайтесь спать не менее 7–8 часов, соблюдайте режим. Ограничьте потребление крепкого кофе, алкоголя и соленой пищи — они провоцируют спазм сосудов и задерживают жидкость. 2. Физическая активность-метеозависимость часто связана с недостатком движения. Регулярные прогулки на свежем воздухе, плавание или йога улучшают адаптацию сосудов к перепадам атмосферного давления. 3. Коррекция рациона-включите в меню продукты, богатые калием и магнием для укрепления сосудов (бананы, курага, орехи, шпинат, нежирная морская рыба). Если боль становится нестерпимой, длится несколько дней или сопровождается рвотой, слабостью и «мушками» перед глазами, обязательно обратитесь за медицинской помощью.
Не стабильное состояние
1 ответСон либо долгий, либо очень короткий и беспокойный, повышенный аппетит и нервозность. Снятся плохие сны. Желание всё время оставаться одной, чтобы никто не трогал. Остро реагирую на любые вопросы, просьбы
Здравствуйете, до этого вы ранее не обращались к психиатру, не принимали психотропные препараты, если тревога, страхи?
Головокружения
78 ответовЗдравствуйте беспокоят головокружения и давит голову.По Мрт вен головы ассиметрия кравотока опасна она или нет?мрт шеи всё ли хорошо?реагирую на погоду.кравооброщением всё в порядке?буду ждать обратную связь
Здравствуйте Татьяна !Опишите подробнее головокружения ?Как будто вращаются предметы ,чувство неустойчивости ,при вставании ,при наклоне возникают головокружение ,при лежание или больше при ходьбе ,какое у вас давление именно ежедневное?Скажите чувство опьянения ,или шаткость кидает вас в стороны ?Со стороны шаткость видна ?по мрт лейеоэнцефалопатмя и спазм в позвоночной и основной артерии и также нарушение венозного оттока в ВББ Какую медикаментозную терапию Получали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко как тупая боль пад левой грудью, немного отдает в спину в лопатку. И в палец большой и немного в руку. 33 года. Сердце вроже все хорошо было проверяла назад. Все хороло только тахикардия. Причем прихватывает секунд 5 и отпускает Фото где болит приложу. Инфакт или чтотто...
Здравствуйте. Описываемые жалобы характерны для проблем нервно-мышечного аппарата грудного отдела позвоночника. Сердце болит по-другому. Сердечные боли обычно длятся до 20 минут, их провоцирует физическая нагрузка или стресс, и проходят они после отдыха или приёма нитроглицерина. Они не усиливаются при пальпации или поворотах туловища. Также для возникновения ишемической болезни сердца нужны факторы риска, атеросклероз, гипертония, часто ещё и диабет.Все эти состояния приводят к изменению стенок сосудов, возникновению бляшек. Это достаточно долгий процесс, который длится годами. На пустом месте они не образуются. А уж тем более в молодом возрасте! Не пробовали принять обезболивающее?
Добрый день! Подскажите, пож-ста, у меня уже несколько раз была такая ситуация: резко тяжелеют руки от локтя до плеча (даже ощущение, что тяжело поднять руки или скованности) и проходит само через несколько минут (1-2 минут и прошло).Что это может быть? Очень пугает - у меня...
Где то сдавливается нервный корешок, необходимо дифференцировать с туннельным синдромом и остеохондрозом шейного отдела позвоночника, ничего страшного в этом нет. Выполните энмг верхних конечностей, тогда будет понятнее, какой нерв именно задействован. Сейчас можете выполнять ЛФК, можно пропить нестероидный противовоспалительный препарат- Аркоксиа 90 мг утром, 7 дней
Положительный тест, потом хгч тысяча, потом узи, на котором еще не обнаружено эмбриона и, соответственно, сердцебиения. Пугает, что резко пропали симптомы беременности, а до более показательных узи еще 2-3 недели Плодное яйцо 8,8 мм; желточный мешок до 5 мм; эхопризнаки...
Хгч не нужно. Только контроль УЗИ. У вас есть жёлточный мешок, это хороший прогностический признак. Можно через 7 дней узи повторить, будет видно как развивается беременность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, скажите пожалуйста на работе резко сиало плохо кинуло в дар, темнело в глазах давление 141 на 93.двли таблетку снизила до 120.больше часа прождали скорую, не приехала, поехали в приёмный покой, сделали укол. Вообще моё давление до 90 что больше сразу плохо. При...
Здравствуйте! Подъёмы АД могут случаться на фоне эмоциональных или физических нагрузок, изменения погоды, чрезмерное потребление соли или алкоголя. Если такой скачок АД случился с Вами впервые, то постоянной терапии это не требует. Надо иметь с собой капотен в таблетках. При резком подъёме 1/2 таблетки под язык и полежать (по возможности). Если подъёмы АД участятся рекомендую обратиться к кардиологу очно для обследования.
Резко появилась шишка за ухом у ребёнка
15 ответовДобрый день Ребёнку 7 лет Сегодня за ухом резко образовалась шишка, а под ней сначала как будто было похоже на укус, а потом просто красное пятно Ребёнок говорит , что болит при нажатии Ещё есть покраснение Что это может быть ? В остальном ребёнок нормально себя...
Здравствуйте! Приложите фото. Это может быть лимфоузел.
Если удается заснуть то хорошо, но в 3-4 часа просыпаюсь.Беспокоит равномерный и плавающий гул за окном.муж не слышит.Приняла сначала 0.5 таб.тералиджена потом сразу 1 таб у тром еще 0.5.не помогает.Есть Атаракс можно ли его принять?
Здравствуйте! К сожалению, психолог не в праве назначать или отменять лекарственную терапию. Это в компетенции невролога, психотерапевта и психиатра. Из методов психологической самопомощи можете использовать дыхательные практики, релакс, медитации для снижения тревожности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остро реагирую на все и тревожность
20 ответовЗдравствуйте. В 22 году голова болела ,на мрт показало ,что " сосуды шейные пережаты " .это по простому. Пролечили ,стало нормально. Невролога ещё просила назначить лекарства, так мысли навязчивые . Вечно кажется ,что если болит где-то, то среды что-то серьёзное.. вся в...
Здравствуйте, Елена! Для успокоения нервной системы с учётом беременности могут назначаться пустырник, валериана в таблетках, магний, но в первом триместре нежелательно назначение лекарств в целом. Какой у вас сейчас срок?