Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело дышать, спазм в грудной клетке, не хватает воздуха, кружиться голова и сильный страх.
19 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты! Очень прошу Вашей помощи 🙏🙏🙏 У меня уже начинается отчаяние и дикий страх за свою жизнь. Ситуация следующая: 1 июля была на приёме у стоматолога, вкололи укол обезболивающий с адреналином.Всё прошло нормально.Через день я пошла опять на...
Успехов в терапии!
Здравствуйте. В конце марта переела сладкого, шоколада, мучного. И по ощущениям как будто желудок ,,встал,,. Я коротким курсом пропила омепразол 20 мг раз в день, итомед три раза в день, добавила панкриотин. Но видимо на фоне желудка начали по ночам происходить панические...
Людмила, здравствуйте! Согласно описанной картине можно предположить функциональное расстройство верхних отделов ЖКТ, в основе которого лежит нарушение местной чувствительности (тяжесть в животе, особенно после еды, может быть дискомфорт, болезненность и прочее), а так же нарушение перистальтики (отрыжка). Как правило, чаще это происходит на фоне стресса. Переживания по поводу состояния здоровья могут усиливать тревогу, что, в свою очередь, может усугублять и симптомы. Существует феномен, когда человек, находясь под воздействием тревоги, начинает «слышать» и «чувствовать» свое тело и процессы более остро, что может привести к ухудшению состояния. Обычно в таком случае назначают лечение по схеме: 1. Ингибиторы протонной помпы, например, эзомепразол или рабепразол по схеме 20 мг 1 раз в день за 30 мин до еды на 4 недели (препарат направлен на снижение кислотности в желудке и снижение раздражения тем самым слизистой пищевода) 2. Прокинетики, например, итоприд (Ганатон) по 50 мг 3 раза в день за 30 мин до еды также на 4 недели (для нормализации эвакуации содержимого в ЖКТ)
От чего постоянно появляется страх?
7 ответовМучает тревога ,постоянный страх навредить кому-то ,ребенку или себе ,хотя я сама этого не хочу ,боюсь что в голове что-то щелкнет и наврежу кому-то,что с этим делать. Просыпаюсь среди ночи уже с чувством страха,на фоне этого появляются типо панические атаки
Маргарита, здравствуйте! Сколько сейчас ребенку(давно были роды)? Как давно такое чувство- навредить кому то? вы сами по себе- тревожный человек? Ваше состояние может быть проявлением смены гормонов. нервной перегрузкой. Если появляются и ПА- как перегрузка нервной системы- лучше обратиться к психотерапевту очно и получить помощь в восстановлении психического состояния. не переживайте, вы точно никому ничего не сделаете! А такие мысли появляются от повышенной тревожности. Получите рекомендации от специалиста(возможно медикаментозная поддержка), может назначат работу с психологом- и проработаете появляющуюся тревожную симптоматику. главное- не ругайте себя! Это усталость и перегрузка дает о себе знать!)) наоборот- сейчас важно помочь себе- поддержите себя. попросите помощи родных(разгрузить вас- чтобы было время для отдыха) и займитесь собой! это все лечится и восстанавливается! Берегите себя и скорейшего восстановления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в связи с занятием профессиональным спортом (скейтбординг), очень часто были сотрясения мозга разной степени. Так же попадал в дпт на мотоцикле с сильным сотрясением и гематомой. Ранее немного беспокоило, сейчас мне 30 лет, не могу сконцентрироваться на чем...
Владимир, здравствуйте К неврологу обращались? УЗДГ сосудов головы и шеи не проходили? мрт головного мозга? На дефицитные состояния проверьтесь, исключить анемии и дефициты, которые могут давать ощущение гипоксии. 1. Сдайте кровь на ферритин (исключить скрытый железодефицит), если они ниже 30- нужны будут препараты железа. 2. ОАК с лейкоформулой (исключить анемию), 3. кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4 своб), нарушение функции щитовидной железы исключить. 4. кровь на витамин Д, (посмотреть исходный уровень витамина Д в организме, его дефицит сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета. Если есть дефицит или недостаток- нужны лечебные дозировки витамина Д будут). 5. Кровь на уровень фолиевой кислоты и витамина В12. Ознакомилась с анализами. Есть макроциты, большой размер эритроцитов, сдайте кровь на витаминВ12 и фолиевую кислоту как раз. Норма тромбоцитов по современным гематологическим нормам 150-450, у вас норма. На повышение и снижение сывороточного железа не смотрим, лабильный изменчивый показатель в течении дня. Витамин д и В12 в норме, на фолиевую кислоту только сдайте. АЛТ и АСТ повышены, сделайте узи органов брюшной полости, это цитолиз печеночных клеток. Препараты адеметионина (Гептор или Гептрал) 400 мг * 2 раза в день на месяц
Тревога и рассеянность
5 ответовПостоянно беспокойное состояние, буквально по любому поводу. Тревога за близких, за то, что всё делаю не так, не могу сосредоточиться, хорошее настроение сменяется апатией, депрессивным состоянием, ничего не хочется. Теряется смысл во всём, что делаю. Охватывает паника. В...
Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов (рекомендую Эсциталопрамом). Сейчас можно начать принимать Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день, ЛИБО Тералиджен по схеме: 5 мг вечером в течение 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день в течение 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день в течение 1 месяца с последующей постепенной отменой по 5 мг каждые 5 дней. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам. Попробуйте релаксацию по Джекобсону (методику можно найти в интернете).
Тревога и беспокоиствр
21 ответ10лет назад были отношения с вранье и изменами, пережила, построила заново свою жизнь.. Сейчас новые отношения (7лет ) в последнее время, на фоне человек мне просто грубо ответил, появилась тревога, везде ищу доказательства измены, бред какои то... Мысли только об этом в...
Тоня , здравствуйте! Верно ли я понимаю, что тревога навязчива , не получается с нее переключиться , а поддержка партнера не успокаивает? Очень важно разделять продуктивную тревогу от беспочвенной , которая часто идет в рамках тревожного расстройства. Скажите , нет ли у вас нарушения сна ? Ранее сильной тревогой не страдали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
1 ответЗдравствуйте. Я являюсь подростком 16-ти лет(женский пол) С самого детства появилась проблема: в неожиданный момент появляется паническая атака и становится очень трудно дышать, после чего мой детский ум начал бояться,что от этой нехватки воздуха - я могу задохнуться. Это...
Здравствуйте, Алина! К сожалению, препаратами не избавится от панических атак. Здесь нужна только работа с мыслями и привычками. переучить мозг бояться, а потом выявить что в жизни вызывает постоянные стрессы и поработать с этим. Это вполне обратимое состояние. На самом деле избавиться от панических атак и ощущения неполного вдоха - достаточно несложно.
Нехватка воздуха
6 ответовЯ сама по себе мнительная, и с каждым годом это проявляется всё больше и становится труднее. И это связано с здоровьем. Например, если у меня где нибудь заболит, я себя начинаю очень сильно накручивать, придумываю серьёзные заболевания, начинаю про них читать, и у меня даже...
Здравствуйте, Олеся! У Вас расстройство невротического характера. Нужно посетить психотерапевта. И параллельна работать с психологом, чтобы проработать психологические причины Ваших нестабильных состояний и научится техникам самоконтроля.
Страх за легкие.
6 ответовМожет ли быть что с легкими что то не так? Кашля нет, ночью дышу нормально, порой кажется что не хватает воздуха и начинаю контролировать дыхание глубоко дышать часто и овладевает страх задохнутся. В августе проходил обследование в парке, по типа экспресс диспансеризации....
Здравствуйте. Исследования, кторые вы прикрепили в норме. Ситуацию меряем в течении 1 минуты, норма от 95 и выше. Скорее всего проблема неврологического характера, повышенная тревожность. Пропейте Афобазол и Глицин 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха. Пневмания или невроз?
30 ответовДобрый день! 27.04.2024 начался приступ нехватки воздуха. Переодически возникал. Перед нехваткой воздуха сдавала ОАК, было всё в норме. 30.04.2024 вызвала скорую, померили сатурацию, послушали, сделали кардиограмму. Всё в норме. Пила парацетамол, мазала диклофенаком. При...
Здравствуйте, анализ на ферритин, ОЖСС сдавали? При тканевой гипоксии на фоне недостатка железа может быть такая симптоматика. Витамины для кормящих принимаете? Питаетесь сбалансированно? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.