Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моя проблема в том, что я вешу 123кг и хочу сбросить лишний вес. Спрашивал в треножорном зале диету, сказали спросить у диетолога. Можете посоветовать какую нибудь диету для похудения???
Добрый день, самая элементарная диета - это ограничение в потреблении простых углеводов и жиров, если более детально - то можно с подсчётом ккал, смотря что именно Вам подходит по образу жизни
Здравствуйте
После первых родов вес прибавился до 100кг при росте 165
И максимум уходил до 90 .
Решила сдать гормоны
Проверила щитовидку в норме . сдала на инмулиноризистность
Хома -3.8, каро 0.31
Здравствуйте! У пациентов с избыточной массой тела в большинстве случаев присутствует инсулинорезистенстноть. Снижение веса является основным способом ее коррекции
Рекомендую сдать кровь на глюкозу и гликированный гемоглобин для исключений нарушений углеводного обмена
И изменения образа жизни: коррекция питания и расширение физической активности. Также можно обратиться к эндокринологу для подбора вспомогательной медикаментозной терапии для коррекции веса
Добрый день, моя дочь беременна, на 33 неделе делала УЗИ, сказали что вес 1500.И что не хватает белка. Дочка нормально питается; мясо, молоко, творог, фрукты. Почему ребёнок не набирает?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 2,2 вес 22 кг рост92см. 6 месяцев назад сдавали на глюкозу был 3,8. Родилась весом 4260.Что нам предпринимать какое обследование пройти и нужно ли малыша держать на диете?
Удалили полностью щитовидную желизу в ноябре 2024 года. ИМТ 38 сбросить вес не получается. Пью L-тироксин 150 и митформин 2000. Очень сильно выползают волосы. Эндокринная офтальмопатия не про ходит.
Добрый день! За два месяца набрала 7 кг и вес не останавливается, ощущение такое, что чего бы я не съела, всё откладывается в вес. Ем как обычно, рацион не меняла. Возраст 40, рост 164, вес сейчас 58-59 два месяца назад и последние 7 лет вес был стабилен 49-52. Выше не...
Это , я не могу ответить на этот вопрос в зависимости что в жизни произошло. Обычно обмен меняется какие либо стрессы ( операции, болезни, беременности, какие либо эмоциональные встряски и т.д.)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! За два месяца набрала 7 кг и вес не останавливается, ощущение такое, что чего бы я не съела, всё откладывается в вес. Ем как обычно, рацион не меняла. Возраст 40, рост 164, вес сейчас 58-59 два месяца назад и последние 7 лет вес был стабилен 49-52. Выше не...
Если вы в дефиците витамина Д,то две капли аквадетрима его не поднимут никогда
Речь пойдет о 20 каплях в день.
И да,восполнение дефицита витамина Д и железа подтолкнет обмен
Моей дочери 16 лет, у нее ендометриоз и оперировали ендометроидную кисту, пила визан, за год вес увеличился на 15 кг, при росте 172, 76кг, больше вес вроде не растет , но сбросить не может, хоть и меньше ест
Здравствуйте, нужно считать калораж пищи за сутки, ограничить некоторые продукты (мучное, сладкое, жирное, жареное), потреблять достаточное количество жидкости (около 2л/сут), ввести обязательные дополнительные физические нагрузки (хотя бы прогулки не менее 45 минут, а лучше йога или фитнес). Если есть другие жалобы (давление, сонливость, сухость кожи, выпадение волос), то тогда обследовать на гормоны (в первую очередь щитовидная железа - ТТГ, т4своб).
Добрый день)супруг раз в год сдает анализы и делает узи.из заболеваний очень сильный псориаз.посмотрите пожалуйста анализы.повышен сахар как понимаю,что делать?к какому врачу обращаться?рост 176 ,вес 79 кг. 37 лет Добрый день)супруг раз в год сдает анализы и делает узи.из...
Здравствуйте!
Повышение уровня гликированного гемоглобина говорит о нарушении толерантности к глюкозе. Это ещё не диабет, но при отсутствии коррекции возможен переход. В таком случае обычно рекомендуется диета с пониженным содержанием углеводов, регулярная физическая активность, снижение массы тела(при избытке) и консультация эндокринолога.
Также имеется снижение уровня витамина Д.
При дефиците витамина Д обычно назначается препарат(например,вигантол)
в лечебной дозировке 7000 МЕ(14 капель) на протяжении 1 месяца, затем переход на поддерживающую дозу в 2000МЕ(4 капли) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подросток 15 лет, мальчик. Обратились к гастроэнтерологу с запором, врач дал необходимые рекомендации и обследования. Также рекомендовал обратится к эндокринологу. Вес 47 рост 162 сказал маловато, сдали анализы на гормоны щитовидной железы, ТТГ повышенный...
Печеночные показатели прекрасны. А вот почечный креатинин выше нормы - необходимо ребенку пить достаточно жидкости (воды в первую очередь) + не засиживаться/не залёживаться. Чтобы почки работали исправно им нужна жидкость и движение. Через 3 месяца креатинин нужно повторить. Если показатель не исправится - консультация уролога или нефролога.
Белковой продукции в питании достаточно. Холестерин, магний - в норме.
Кальций в пересчете на альбумин = всего лишь 2,1332. Пересчитанный кальций говорит о недостаточности витамина Д. Витамин Д об этом тоже нам говорит. Норма витамина Д для наших широт - 50-70. Витамин Д (Аквадетрим или Детримакс) рекомендую принимать 3000 МЕ (или 6 капель) * 1 раз в день - 1 мес., затем длительно 2000 МЕ (или 4 капли) * 1 раз в день - пока показатель витамина Д не станет 50 и выше. Витамин Д детям лучше в каплях давать. Не забывайте капли растворять в 1/4 стакана воды. Если выберите всё же таблетки или капсулы - сразу после еды. Витамин Д даем в первой половине дня. Витамин Д - контроль через 3 мес. Перед сдачей крови Аквадетрим/Детримакс временно отменить за 2 дня, чтобы результат не получился ложно завышенным.