Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, в каких дозировках принимать витамин Е (результаты анализа - 5,20 мкг/мл (норма лаборатории от 5 до 18) и витамин С (результаты анализа 6 мкг/мл (норма лаборатории от 4 до 20).
Здравствуйте, Вы можете пропить аевит, только 1 капсула в день - 28-30 дней. Витамин С - очень тяжело "поймать" в крови, это бесполезный анализ. В проф.дозе можете его пропивать несколько месяцев в году. 500 мг в день.
Анализ витаминов
2 ответаЗдравствуйте. Результат анализов на витамин. Кальций ионизированный 1.32 а витамин Д17, фосфар тоже в норме. ТТГ норма. Эндокринолог назначила аквадетрим 2 капли. Как он. Повлияют на кальций повысят.
Ирина, ответила Вам ниже.
Нехватка витаминов
3 ответаДобрый день! Сдала анализы: 25-ОН витамин D - 28,5 Ферритин -9,53. Подскажите как привести показатели в норму. Также у меня у меня повышенный холестерин -8.94 и билирубин -26.80
Здравствуйте! По витамину Д: Аквадетрим 7000 МЕ (14кап) 1р/сут 2 месяца, затем по 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Принимать после завтрака с продуктами, которые богаты жирами. По Ферритину (норма 40-60): Принимать Сорбифер по 1т 2р/сут или Тотема по 1 ампуле 2р/сут 6 недель, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем проверить ферритин - если менее 40, продолжать пить еще 2 недели. Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др По холестерину: Вам нужно пройти УЗИ органов брюшной полости и биохимический анализ крови, посмотреть функцию печени (АЛТ, АСТ, ЩФ, общий белок. билирубин и его фракции) - на фоне застоя желчи может повышаться холестерин и билирубин. Планово УЗИ сосудов головы и шеи для оценки их проходимости. Рекомендую придерживаться средиземноморской диеты + физическая активность, начать принимать омега 3 (Омакор) 1000 мг 2р/сут с последующим контролем липидного спектра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия.Дефицит витаминов.
32 ответаЗдравствуйте. Приболела, начала сдавать все анализы.. 14 дней лечилась от хеликобактер пилори, сейчас заканчиваю курс восстановления. Предоставляю все анализы. Месяц уже пью витамин Д , пол месяца пила в дозировке 10000 МЕ, потом перешла на 7000МЕ, а сейчас солнышко, начала...
Здравствуйте. Ваша реакция аллергия- с высокой вероятностью связана с приемом новых добавок (фолиевая кислота и селен), поэтому их прием следует немедленно прекратить. Для купирования аллергии начните прием антигистаминных средств (например, Лоратадин или Цетиризин) курсом на 7–10 дней, при сохранении сыпи к аллергологу. Сдайте кровь на общий IgE, чтобы подтвердить аллергическую природу симптомов, и обсудите с врачом необходимость исключения всех добавок на время восстановления. Дозировка витамина Д 5000 МЕ при уровне 56 нг/мл избыточна, переходите на поддерживающую профилактическую дозу 1-2тыс МЕ ежедневно. Медь 0,86 мг/л - в пределах нормальных значений, коррекция не требуется. Повышенный В12 следствие инъекций Комбилипена, это безопасно. Комбилипен -в его составе В12- период полувыведения кобаламина 500 дней. Если в течение этого времени принимали препарат В12 или любой БАД с его содержанием, то он ещё может быть повышен. Несмотря на то, что это витамин водорастворимый, он кумулирует (как жирорастворимые витамины) и преимущественно накапливается в печени. Тяжесть в желудке может быть связана с приемом большого количества разных добавок на фоне еще не до конца восстановленной слизистой после лечения Хеликобактер. Продолжайте назначенную гастроэнтерологом терапию (Разо, Ребамипид, Креон, Линекс) до завершения курса, так как они критически важны для заживления желудка. Самостоятельный отказ от Стрезама допустим, если тревожность ушла, но при возврате симптомов обсудите это с неврологом, так как стресс напрямую влияет на тяжесть в желудке. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Прием витаминов
18 ответовЗдравствуйте. Возник такой вопрос- сейчас акушерский срок беременности 4,5- 5 недель. ХГЧ позавчера 37, сегодня пока нет результата. По назначению окулиста принимала витамины для глаз (хотя я ей говорила, что планирую беременность)... Вот состав: Витамин A 800 мкг Витамин C...
Добрый день. Делать аборт, конечно, не нужно. Просто не принимайте больше, только и всего.
Прием витаминов
11 ответовМне 29 лет, врач направил на сдачу анализы крови на витамины(прикрепила фото). Подскажите пожалуйста какие витамины (название) и в какой дозировке принимать. Д3 уже купила Д3 Макс. И сколько по времени нужно принимать? Спасибо
Здравствуйте, Мария! У вас недостаточность витамина Д. Принимайте Д3 Макс -колекальцеферол 14 капель(7000ме) утром 4 недели. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа. При уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес У вас снижен запас железа,оптимальный уровень ферритина не менее 45. Принимайте Мальтофер 1 т в сутки 8 недель . Далее контроль ферритина. Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе, молочки, тироксина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
5 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста,хочу начать курс приема цинка и биотина без назначения врача. 2 года назад была язва желудка с кровотечением,успешно все пролечил и язва зарубцевалась полностью. Время от времени пью нексиум,омепразол,ланцид так как всю жизнь присутствует...
Здравствуйте Принимать можно, желудку не навредит. Режим дозирования определяется в зависимости от того, какую фирму вы приобретете. Как правило, там прием 1 раз в день. Но нужно смотреть инструкцию. Например, Цинк фирмы Now принимается 1 раз в день. Биотин (например, Биотиналь В7) так же 1 р/д во время еды
Совместимость витаминов
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, какие витамины из перечисленных совместимы , и в какое время их принимать? Витамин с, омега-3, магний B6, цинк , медь , хром , морской коллаген, глицин , витамин d 3 , селен , а так же В1,2,3,6,9,12 с L- карнитином ?
Здравствуйте Катя. Обычные рекомендации для приёма витаминов и минералов (относятся к пищевым добавкам - БАДам): Утро (с завтраком): D3 + Омега-3 + Комплекс B с L-карнитином + Витамин C + Хром + Селен Обязательно с едой, содержащей жиры. За 30 мин до ужина: Морской коллаген. Растворить в воде, соке или смузи. Вечер (с ужином): Магний B6 + Цинк + Медь. Следить за соотношением цинка и меди (~10:1). Перед сном (за 30 мин): Глицин. Можно рассасывать под языком, не требует запивания водой. Важные рекомендации и предупреждения: Возраст (22 года) и отсутствие хронических заболеваний — это отлично. Но перед приемом любых добавок всегда лучше сдать анализ крови и проконсультироваться с врачом поликлиники (терапевтом или нутрициологом), чтобы понять, есть ли их дефицит. Прием без необходимости может быть не только бесполезен, но и ВРЕДЕН. - Не начинают все сразу. Вводят добавки по одной с интервалом в 3-4 дня, чтобы отследить реакцию организма. Начинают, например, с Магния B6 и Омега-3, затем добавляют D3, потом комплекс B и т.д. - Вода: При приеме витаминов, особенно водорастворимых, увеличивают потребление чистой воды. - Цинк и медь: Как уже упоминалось, не принимают высокие дозы цинка без дополнения медью. Стандартные дозировки в добавках обычно это учитывают. Вывод: Предложенная схема (Утро/Вечер) является сбалансированной и учитывает совместимость указанных добавок. Не стоит начинать их применение без предварительного обследования и консультации с врачом поликлиники!!! С уважением. Врач: Николаев.
Назначение витаминов
11 ответовЗдравствуйте, сдала анализы на витамины и холестерин, расшифруйте и назначьте препараты. Очно не могу подойти, живу в деревне терапевт в отпуске.
Здравствуйте! Спасибо за уточнение Скажите, не выполняли узи брахицефальных артерий? Давление на фоне терапии стабильно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сочетание витаминов
18 ответовДобрый день! Пила 1,5 года золофт от панических атак. Сейчас по результатам тестов психотерапевт сказала можно начинать снижать дозу, но сказала надо чтоб не было дифецита Вит Б, Д и железа. Порекомендовала пить нейромутивит, мальтофер и Вит д. Подскажите сочетаются ли эти...
Мария, здравствуйте! Как правило примерной схемой может быть: Утро Нейромултивит Они могут оказывать бодрящий эффект, поэтому их лучше пить в первой половине дня. Золофт Пить их после плотного завтрака, так как витамины группы B на пустой желудок могут вызвать тошноту. День Витамин D Он лучше всего усваивается в обед с самой жирной пищей ,например, если в обеде есть масло, мясо или авокадо. Его можно пить одновременно с Нейромультивитом, если вам так удобнее, они не конфликтуют. Вечер Мальтофер Витамин B12 из Нейромультивита и кальций из еды могут мешать всасыванию железа. Мальтофер лучше пить через 2 часа после обеда или вечером. Его нельзя запивать чаем или кофе. Идеально водой или апельсиновым соком🙏🏼