Консультация педиатра /

Польза витаминов — вопрос №2660390

64 просмотра

Вечер добрый . Моя дочь подросток 15 лет , сейчас в 9 классе , очень высокие нагрузки , из - за этого начала часто болеть, в основном это першение и боль в горле . Она не так давно прошла полную диспансеризацию и врачи сказали что ничего такого не нашли и всё в порядке ( списывают на перегрузки организма ) с сентября по ноябрь - уже болели 3 раза . Вопрос : может поможет попить какой нибудь комплекс витамин? Если да , то посоветуйте пожалуйста что нибудь.

Возраст: 15

Хронические болезни: Пьёт Атаракс на ночь
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр
Здравствуйте. К сожалению нет волшебных таблеток, чтобы насытить организм всем необходимым.
Дочери стараться питаться правильно, полноценно, с достаточным количеством белков, жиров,углеводов. Побольше фруктов, овощей, орехов, цитрусов ( при отсутствии аллергии)
Принимать ежедневно витамин Д в профилактической дозе.
Полноценный 8 часовой сон. Чередовать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе.
Меньше стрессов.
Понимаю, 9 класс, период сложный.
Принятый ответ
Офтальмолог
Здравствуйте атаракс невролог назначил?

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Иван Александрович, да
Педиатр
Здравствуйте!

К сожалению, только общие рекомендации.

1. Соблюдение режима дня (достаточный ночной сон, прогулки на свежем воздухе 1-3 часа в день, ограничение экрана).
2. Полноценное питание (разнообразная пища, белок, фрукты, овощи).
3. Профилактическая дозировка витамина Д (аквадетрим, вигантол).
Клиент
Татьяна Геннадьевна, профилактическая это сколько капель ?
Педиатр
1000 МЕ в сутки (2 капли).
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Витамины при ГВ
7 октября 2021
alena.belan2018@yandex.ru, Кочубеевское
Вопрос закрыт
Совместимость витаминов
24 сентября 2022
Лиана
Вопрос закрыт
Витамины и корм
6 мая 2023
Анастасия
Вопрос закрыт
Посоветуйте какие принимать витамины
31 октября 2023
Анастасия, Краснодар
Вопрос закрыт
Помощь с анализами
18 ноября 2023
Екатерина, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Михаил Николаевич Ивашев
391 отзыв
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Виктория Витальевна Карелова
56 отзывов
Педиатр
2012-2018, КубГМУ, педиат
Опыт работы: 7 лет
Дарья Вячеславовна Коновалова
28 отзывов
Педиатр
Ярославский государственн
Опыт работы: 2 года
Ангелина Альбертовна Пушкина
108 отзывов
Педиатр
2013-2019, Ярославский го
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Очень приятная и отзывчивая девушка! Все очень ясно и понятно объяснила! Расшифровала все...
— Яна
фотография пользователя
Педиатру Михаил Ивашев
Спасибо за развёрнутый ответ по вопросу, я к сожалению не разобралась с оплатой, первый раз на...
фотография пользователя
Педиатру Михаил Ивашев
Внимательное, все по существу. Максимально полезная Обязательно по рекомедую, очень грамотный...
— Ольга, г. Архангельск