Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Пожалуйста ответьте. Дочери 3 месяца. Проблема в том, что когда я к ней обращаюсь (зову, пою, или гремлю погремушкой) она не ищет источник звука, не поворачивает голову в сторону звука. К примеру, лежит она на животике, я с одной стороны ее зову или пытаюсь...
мне 17 лет и раньше все было нормально. я могла нормально реагировать на спонтанные мысли,не зацикливалась на них и не обращала на них внимание. в том году я была на ночевке со своими друзьями и в этот день произошла трагедия в крокусе. мы всю ночь это обсуждали и что-то на...
Доброе утро
То, что вы описываете, может быть связано с тревожностью и стрессом, особенно после переживания трагического события. Есть страх повторения неприятного события, возможно мозг фиксирует для себя в лицах людей что-то подозрительное, тем самым пытаясь защитить вас от опасности.
Вам важно определять, что реально, а что мнимо. Тревога - реакция на неопределенность. Если вы определите, что происходит, дадите конкретику, тревога уйдет.
Для этого лучше всего ведите дневник, в который будете записывать свои мысли и чувства. Это может помочь вам лучше понять свои эмоции и снизить их интенсивность. А также понять, о чем вы думаете до наступления тревоги, и сможете проверить мысли на достоверность.
Практикуйте техники релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация или йога. Эти методы могут помочь вам успокоиться и снизить уровень тревоги.
Регулярные физические упражнения могут значительно улучшить ваше общее состояние и помочь справиться с тревогой.
Для самопомощи прочитайте книгу Р.Лихи "Свобода от тревоги"
В последнее время я совершенно не могу контролировать свои эмоции. Я не могу понять когда нужно смеятся,а когда плакать, мне никак, я копирую чужие эмоции, потому что сама не знаю где мои настоящие. В одно время я вроде бы счастлива, свечусь и переполняюсь радостью, а...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В 2021 году начали мучать панические атаки сначала несколько раз в месяц, затем несколько раз в неделю, а потом каждый день по несколько раз. В ноябре 2021 случилась очень сильная ПА после того как узнала о смерти коллеги, и после этого у меня в голове появились...
Здравствуйте, уважаемые врачи.
28 лет. Мужчина.
Жалобы на навязчивые мысли о своём самочувствии. Иногда с усиливающейся тревогой. Мыслительная жвачка по типу ОКР, когда нужно держать мысли о своём самочувствии и повторять их, каждый день это что-то новое, но всегда почти о...
Здравствуйте! Конечно те препараты что вам прописали не нужно. Стоит отметить - нужна психотерапия, столько моментов сами отметили знаете, это вам поможет решить внутренние конфликты .
Из препаратов, если не пребегать к длительной терапии антидепрессантом(6-12 мес), рекомендую грандаксин утро и обед по 1 т. 2 недели далее 1 р в день.
И еще курс фенибута 2 раза в день обед и вечер ( курс 21 день). Кроме того рекомендую
когерентное (последовательное) дыхание
:вдыхайте и выдыхайте через нос по шесть секунд — в сумме за минуту у вас получится пять циклов дыхания. Техника позволяет успокоиться и довольно быстро снизить уровень стресса.
Здравствуйте. Ребенок (2 месяца, 6 дней) не реагирует на громкие звуки - не вздрагивает, не поворачивает голову. Тест ОАЭ в роддоме пройден. Делали его еще и в 2 месяца (результат прилагаю). Родился 8/9 по Апгар, на 39 неделе, вес 3000, рост 52 путем ЭКС. Скажите пожалуйста,...
Здравствуйте!
Ознакомилась с предоставленной информацией.
Если сурдолог исключил патологию органов слуха, то повода для беспокойства нет.
Такое поведение у ребенка в 2 месяца может быть обусловлено незрелостью нервной системы и системы органов слуха.
Умение определять направление звука и поворачивать голову в сторону шума должно сформироваться в более позднем возрасте ( ближе к 4 месяцам).
Если в доме шумно, постоянно включен телевизор, присутствуют громкие разговоры, уборка пылесосом, фен, то скорее всего ребенок просто адаптировался к шуму, поэтому реакции в виде испуга или вздрагиваний он не демонстрирует.
По вашему описанию повода для тревоги в настоящее время нет. В рекомендуемые 4 месяца, при сохранении жалоб, пройдите КСВП у сурдолога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пью анафранил в дозировке 150 три месяца, мучают навязчивые мысли, может мне добавить ещё какой нибудь препарат? Чтобы убрать навязчивые мысли, тревогу. Очень нужна психологическая помощь!
Здравствуйте. Вам нужно не добавлять препараты, а менять антидепрессант. Предпочтительнее на препарат из группы сиозс (золофт, флуоксетин). Возможно назначение транквилизатора на 2-4 недели (атаракс, стрезам). Параллельно c медикаментозным лечением, начать работу с психотерапевтом или клиническим психологом.
Здравствуйте. Диагноз фокальная эпилепсия,приступы с серийным течением(овуляторные дни). К эпилептологу и психиатру попаду через неделю. До конца октября пила 400мг финлепсин и 0,5 ламотриджин вечером. С 1 ноября добавили ламотриджин до 1мг. Конец декабря стала слышать...
болезненое раставание с мужчуной навязчивые мысли... что с этим делать к кому обратиться сознание не ясное навязчивые идеии чуство одиночества потери боль одиночества и страха чуство беспомощьности мир
Здравствуйте, Настя!
Если самостоятельно справиться не получается, то рекомендую обратиться к психологу.
Как правило, боль от расставания проходит через 40 дней после разрыва. В течение этого времени не надо писать и звонить мужчине. Старайтесь все свое свободное время занимать любимыми делами: хобби, работа, творчество. Не оставайтесь по возможности одна. Наладьте режим: питание, сон. Обязательно подключите спорт.
Если комплексно подойти к решению вопроса и делать все, что перечислено, то уже через неделю почувствуете себя лучше.
Успехов Вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку через 10 дней исполнится 4 месяца, и меня беспокоит то, что он не поворачивает голову за звук, на мой голос, если зову его , стоя сбоку.
Роды были на 37 неделе, родила сама, правда был длительный безводный период (около 25 часов), в конце стимулировали окситоцином, но...
Здравствуйте, по описанию нельзя исключить привычный поворот головы, нет ли ограничения поворотов головой? Старайтесь почаще менять стороны, можно показаться ортопеду, по необходимости пройти курс массажа и физио, старайтесь игрушками привлекать внимание чтобы ребенок смотрел на нелюбимую сторону. Касаемо то что не реагирует, учитывая что по аудио скринингу и осмотра лор врача все хорошо то больше походе на вариант нормы для этого возраста, нужно посмотреть за динамикой. По необходимости можно покатится сурдологу но учитывая что на громкие звуки реагирует повторюсь чего то плохого по описанию не вижу.