Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня беспокоит головокружения ( скорее я бы сказала внутри головы), бывает шум в ушах, голова не ясная, тяжелая. При этом часто мутит. Приступы нехватки воздуха, Ходила к неврологам. Один посоветовал принимать Рекогнан, другой врач цитрфлавин и тералиджен. Какой...
Здравствуйте,что можете сказать по приложенным анализам?Нужно ли принимать витамин Е и какой оптимальный уровень Витамина В6 должен быть в крови, большой разрыв в допустимых значения! На данный момент принимаю золофт и атаракс, могла ли развиться депрессия из за нехватки...
Здравствуйте!
У Вас все анализы в норме, кроме витамина Е и витамина В6(он на нижней границе нормы).
Витамин Е - мощный антиоксидант, влияет на активность желтого тела и протекание второй фазы менструального цикла, способствет снижению выработки основных медиаторов боли. Приём этого витамина помогает избавиться от болезненности менструации, если таковая имеется, а также нормализует количество теряемой крови.
Натуральная форма этого витамина лучше усваивается нашим организмом.
Включите в рацион питания миндаль, кедровые орехи,манго, авокадо,болгарский перец, в этих продуктах много витамина Е.
Можно взять витамин Е в капсулах, так быстрее восполнится дефицит. Рекомендую начать приём витамина Е(Альфа-Токоферола ацетата) в капсулах- по 1 капсуле 2 раза в день ежедневно, в течение двух недель.
Витамин В6 у Вас на нижней границе нормы. Нужно поднять уровень хотя бы до 30-ти. Дефицит этого витамина может привести к анемии, кожным заболеваниям, а также к неврологическим проблемам. Депрессивные состояния, раздражительность и утомляемость могут возникать при недостатке этого витамина.
Рекомендую начать приём Благомина - витамина B6 (пиридоксина) в капсулах-
по 1 капсуле 2 раза в день во время еды, длительность приёма-месяц.
Добрый день. У меня наблюдаются сниженные показатели гемоглобина, эритроцитов, ферритинина - все, что связано с дефицитом железа. Полностью изменила свое питание, показатели стали расти, но еще недостаточны для нормы. Каким образом можно выяснить причины нехватки железа в...
Здравствуйте !
По приложенным анализам все ростки кроветворения работают физиологично.
Однако, имеется железодефицит с анемией лёгкой степени. Ферритин в идеале держать выше 30 нг/мл.
С терапевтом можно обсудить прием препаратов железа адекватным по длительности курсом.
Из препаратов можно выбрать Тардиферон 80 мг 1-2 раза в день 6-8 недель, либо аналоги.
Из более мягких форм: ферретаб , ферлатум или тотема. Тотему принимать по одной питьевой ампуле утро и вечер, развести в воде или яблочном соке, рот прополаскивать.
В рационе усилить потребление легкоусвояемого животного белка, витамин С содержащих ягод и фруктов, железосодержащих продуктов ( субпродукты, язык, говяжья печень, яичный желток, скумбрия, творог, говядина, телятина).
По обследованиям пройти:
- ФЛГ или рентген грудной клетки
- УЗИ брюшной полости, почек
- осмотр гинеколога
- гормоны щитовидной железы
- кал на скрытую кровь методом ИХА
- в идеале гастро и колоноскопия
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хотела бы узнать может ли возникнуть апатия из за нехватки витаминов группы B. У меня полное отсутствие эмоций, не хочется ничего делать, голова не соображает, ощущается покалывание в руках и ногах.Бессонница, ночью не могу уснуть, засыпаю под утро и просыпаюсь...
в теории, т.к. в метаболизне дофамина участвует витамин В6, такое возможно. Но представить сейчас дефицит витаминов группы В у человека сложно. если мы только вообще не голодаем. Также витамины группы В не входят к стандарт как диагностики, так и лечения депрессий.
Все же описана депрессивная симптоматика, которая требует (после обследования) лечения антидепрессантом. По описанию интересен флуоксетин.
На протяжении 5-6 месяцев чувствую головокружение,упадок сил, тахикардия
На месяц назад закончила гв
По анализам ферритин 77
Гемоглобин 136
Витамин д 15
Фолиевая 1.8
Сердце,неврология все в норме,проверила от и до
Может ли быть это из за нехватки витаминов?
Здравствуйте,Ника я врач терапевт Квантулов Мурсалим.
По описанию симптомов (головокружение, упадок сил, учащённое сердцебиение) и результатам анализов можно предположить, что причиной может быть дефицит витамина D и фолиевой кислоты. После завершения грудного вскармливания такие изменения встречаются довольно часто — организм постепенно восстанавливает запасы витаминов и микроэлементов.
Показатели ферритина и гемоглобина у вас в норме, то есть выраженного дефицита железа нет.
Однако витамин D (15) и фолиевая кислота (1,8) — ниже рекомендуемых значений, что может вызывать описанные жалобы:
ощущение слабости,
утомляемость,
периодическое головокружение,
сердцебиение.
Также не стоит забывать, что в этот период идёт гормональная перестройка после ГВ, и нередко подобные симптомы усиливаются из-за усталости и недосыпания.
В таких ситуациях обычно рекомендуют :
1. Витамин D — при уровне 15 нг/мл обычно рассматривают приём в диапазоне 2000–4000 МЕ в сутки курсом 2–3 месяца с последующим контролем уровня.
• Фолиевая кислота — часто назначают от 400 мкг до 1 мг в день курсом 1–3 месяца.
2. Обратите внимание на питание, регулярный отдых и пребывание на свежем воздухе.
3. Повторите анализы через 2 -3 месяца для оценки динамики.
4. Так же при указанных жалобах часто рекомендуют проверить функцию щитовидной железы
Если есть какие то вопросы пишите.😌
Здравствуйте! Сдала анализы на гормоны . Т3 свободный -4,6
Т4 свободный -13,89, ТТГ-2,18
Тиреоглобулин-64,88. За год набрала +8 кг, иногда появляется отдышка, ночью просыпаюсь от нехватки воздуха, чувствую увеличение зоба постоянно. Какие исследования нужно еще пройти и что...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на скт органов грудной полости обнаружили наличие аберрантной правой подключичной артерии. Скажите, пожалуйста что это такое и как это лечится. В настоящее время наблюдается затруднение глотания, в некоторые моменты ощущение, что подавился. Утром после сна...
Добрый день! Наличие аберрантной правой подключичной артерии не является патологией, это просто аномальное ее расположение, лечить это не нужно, угрозы здоровью не представляет.
Добрый вечер. В начале беременности сильно понервничала, началась нехватка воздуха. Невозможно сделать полный вдох. Знаю, что не задохнусь, но выматывает и сложности с засыпанием. При засыпании обостряется. Проваливаюсь в сон и просыпаюсь от нехватки. Раньше справлялась...
Донормил не оказывает отрицательного влияния на плод, иногда назначают беременным, но обычно после 12 недель.
Есть специальные дыхательные упражнения при неврозе на Ютубе.
Здравствуйте. Сдал ОАК, так как беспокоит чувство нехватки воздуха и впервые в жизни соэ 13 и сахар на верхней границе. Что делать?? КТ -чисто, сердце (ЭКГ,эхо)- все ок. У меня вопрос, все хорошо или нужно доп анализы сдавать? Прикрепляю в файле. Спасибо!
Здравствуйте, Руслан, вы болели недавно вирусной инфекцией?
Сахар и СОЭ у вас в норме
По общему анализу крови есть признаки перенесённой вирусной инфекции - увеличьте питьевой режим, больше гуляйте на свежем воздухе
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Рассталась с парнем, испытываю сильный стресс, не могу кушать, полное отвращение к еде, тошнит, расстройство желудка, тремор, панические атаки: тяжело дышать, ощущение нехватки воздуха, учащенное сердцебиение, тревога, раздражительность, депрессивное настроение....
Добрый день.
Попробуйте пока начать с лечения транквилизатором, атаракс 12.5 мг х 2 раза в день, в течении одного месяца.
Он поможет в преодолении напряжения и нежелательных эмоций.
По возможности также обратитесь к психологу, проработайте внутренние конфликты, ситуацию с разлукой нужно отпустить.