Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Год как мучают: депрессия, апатия, тревожность, когнитивные проблемы, нет сил ни на что, сплю.
Была у гинеколога: не хватка магния возможно. Выписала арабиногалактан, магний, таурин.
Рекомендовала сходить к психотерапевту.
Сходила: врач выписала атаракс и...
Магний восполняется примерно за 3-6 недели. Да, в начале приёма антидепрессантов может быть ухудшение самочувствия, это часто бывает. В течение 10-14 дней это проходит. Чтобы снизить эти временные побочные эффекты часто в первый месяц назначают противотревожные препараты (атаракс, тофизопам, стрезам, фенибут и т.д.)
Ребёнку 1 год, кусается и щипается. Может со всей силы стукнуть по лицу ладонью. И все это с улыбкой, для него это игра. Подходит и со всего размаху хлещет. Или щипнет со всех сил. Кусается вообще как маленький щенок, в играх на полу. Но довольно болезненно. Агрессии при этом...
Евгения, здравствуйте!
Это естественный этап развития: в 1 год дети изучают мир через физические действия и реакции окружающих. Ребенок не осознает, что причиняет боль — для него это эксперимент с причинно-следственными связями и способ взаимодействия. Ваша задача — мягко установить границы.
Спокойно останавливайте действие.Уберите его руку/рот, скажите четко: «Нельзя, маме/папе больно» без улыбки (но без крика). Важен нейтральный тон — эмоциональная реакция (смех или гнев) может закрепить поведение.
Предложите альтернативу. Дайте игрушку, которую можно кусать/мять, проговаривая: «Кусай это». Перенаправляйте энергию в безопасное русло (хлопки в ладоши, игры с мячом).
Прерывайте игру. Если повторяет после предупреждения — на 1-2 минуты прекращайте активность, показывая, что игра заканчивается при укусах.
— Избегайте игр, где физический контакт выглядит как «дразнилка» (например, борьба).
— Хвалите, когда он взаимодействует бережно: «Как здорово ты гладишь котика!».
— Проверьте, не связано ли поведение с дискомфортом (прорезывание зубов, усталость).
Если эпизоды учащаются после 1.5 лет или сопровождаются злостью — стоит обсудить это с педиатром. Сейчас же последовательность и терпение помогут пройти этот этап.
Здравствуйте! Я очень устала, на протяжении двух лет в моей голове каждую секунду возникают рандомные мысли: воспоминания о прошлом, незначительные детали и тд. мне сложно сконцентрироваться на настоящем, это очень мешает жить и отбирает все силы. что делать? как добиться...
Здравствуйте, Мария
Проблемы с концентрацией внимания могут быть признаками расстройства нервной системы или психики.
В первую очередь важно пройти невролога и психиатра (очно или онлайн по видеосвязи) - для исключения возможной причины с их стороны + сдать кровь на сахар и гормоны щитовидной железы, уровень витамина Д и магния (дефицит минералов могут усугублять подобные состояния (но обычно не являются их причиной))
Если со стороны врачей все в порядке или психиатр подскажет, что причина - в тревожном расстройстве, важна работа с психологом (онлайн (но не в переписке) или очно - эффективность от этого не меняется) или самостоятельное выполнение упражнений для освоения навыков концентрации внимания, освоение дыхательных техник, практик медитации (с проводником, так как когда вы медитируете самостоятельно - кроме отдыха нервной системы ничего не происходит. Срабатывает естественное, нормальное защитное свойство психики).
Успехов!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После отлучения от груди, сынок перестал засыпать сам, днем не спит и ночью плохо спит. Если поспит днём то ночью до 3, 4 часов утра уложить не получается просыпается в 9,10 утра.Если удаётся не дать заснуть под вечер то ложиться в 10 вечера и просыпается в 5 утра....
Добрый день, Наталья! Я правильно понимаю, что раньше у ребенка всё же был режим, но теперь он резко сбился, ребенок стал тяжело засыпать и мало спать?
Желтая липкая вода полилась из носа, резко, вылилось и перестало, как и не было. Температуру не мерила, но я себя нормально чувствую, ничего необычного, не травмировалась, давно не болела, силы есть, все в порядке, операция на нос была 7 лет назад(вдруг связано), мне вроде...
Здравствуйте, липкая жидкость янтарного цвета вероятнее всего характерно для опорожнившейся кисты.
При такой картине обычно рекомендуют провести рентгенографию придаточных пазух носа, для исключения оставшейся жидкости в пазухе.
Если воздушность пазух сохранена, то лечение не требуется.
Будьте здоровы.
Здравствуйте! Ребенку 2 месяца, часто хочет есть, даем смесь Нэнни 1, сначала пьет по 90 мл, Потом засыпает и опять просит, пьет около 30 и дальше спать, и так по кругу. В последнюю неделю начал срыгивать смесь, понемногу, хотя столбиком держим и он рыгает. Ночью спит...
Добрый день!
В подобных ситуациях может быть эффективным:
- кормление около снов (на засыпание/на просыпание)
- кормление чаще малыми порциями
Бывают достаточно часто ситуации, когда малыши предпочитают кушать часто малыми порциями.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, просьба помочь расшифровать анализы оак и оам, нет ли воспаления в организме. Переболели орви дней 10 назад, не проходит остаточный кашель с мокротой, лечились противовирусным и пропили курс аскорила. Такая картина с ноября, лечимся-долгий остаточный кашель, и по...
Здравствуйте.
По ОАК : анемии нет- эритроциты,гематокрит, эритроцитарные индексы (MCV, MCH) в норме.
Острого воспаления нет - лейкоциты,соэ норма.
Снижение в АБСолютных значениях сегментов и превышение лимфоцитов характерно ,во-первых,после вирусного течения болезни, а также эти присуще для детей данной возраста, фищиологическая особенность,что повышение лимфоциты и снижение нейтрофилов, т.к организм готов ко встречи с вирусами.
По ОАМ значимых отклонений ней ,в норме анализ.
После посещения садика носик ребёнку прочищайте с физ р-м обязательно, тк. водными воротами для инфекции являются слизистые ротоглотки и носоглотки, нам вирус нужно 'смыть' . Поэтому орошение обязательно слизистой носа.
Вит Д до летнего периода по 1500МЕ(если аквадетрим,то 3 капли) .
Рацион ,обогащения фруктами ,овощами, обязательно мясо и рыба.
Здравствуйте! У моего бывшего мужа бывают такие состояния вне зависимости от того трезв или пьян вспышки гнева. Из за какой то ерунды может выйти из себя, начать сильно кричать, подойти стукнуть, или же со всей силы ударить кулаком по стенке. Один раз в таком состоянии сломал...
Здравствуйте,перенес обширный инфаркт со стентированием 5.012025г был на реабилитации в санатории ,сейчас активно занимаюсь в спорт зале ,у меня вопрос можно ли мне переходить на легкий бег с контролем пульса если после быстрой ходьбы у меня есть силы и хочется увеличить...
Добрый день! После перенесенного инфаркта миокарда рекомендованы умеренные физические нагрузки по переносимости, то есть давать нагрузку можно и нужно, но! Вам не должно быть тяжело, при малейший проявлениях усталости нагрузку рекомендовано прекратить, поэтому в вашем случае легкий бег под контролем ЧСС и самочувствия попробовать можно
Что касаемо бассейна, то лучше пока сделать паузу, учитывая невралгию. Так как данное состояние может потребовать приема НПВС внутрь, а на фоне двойной дезагрегантной терапии (Вы скорее всего принимаете аспирин и брилинту) от приема НПВС внутрь максимально стоит воздержаться, так как это повышает риск кровотечений
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переболела ковидом, кашель появился 26.08.20, через 5 дней потеря обоняния, температура 2 недели до 37.4. На данный момент остался только кашель средней силы, мокроты мало отходит. Решила сделать КТ для успокоения. Диагноз: двусторонняя вирусная интерстициальная пневмания...