Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
7 ответовЗдравствуйте. Имею ожирение ИМТ 44,4 56 лет, слышала про препарат Велгия и Семаглутид. Что для меня наиболее приемлемо. Какие анализы необходимо сдать перед приемом?
Здравствуйте, Елена! Велгия - это препарат, в основе которого как раз Вещество Семаглутид Скажите пожалуйста, не было ли приступов острого панкреатита? Нет ли камней в желчном пузыре? Перед началом медикаментозной терапии в снижении веса рекомендуют пройти дополнительное обследование: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - ТТГ, Т4 св. - гликированный гемоглобин - ферритин (норма минимум 45) - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) + узи органов брюшной полости и щитовидной железы Если в щитовидной железе будут обнаружены узелки, то дополнительно сдать анализ на кальцитонин
Снижение веса
1 ответДоброго времени суток. Я парень, 24 года. Буквально 4 месяца назад я страдал алкоголизмом, пил много, на протяжении 4 лет. Резко отказался, после чего резко скинул 3 кг. Мой рост 167, вес был 58-60. Сейчас вес 56. Это нормально?
Здравствуйте. Потеря веса может быть связана с несколькими факторами: 1. Резкое изменение пищевых привычек: алкоголь=спирт, значит это калории, при регулярном употреблении часто человек всё более отказывается от пищи, алкоголь приводит к снижению аппетита, поэтому вероятно Вы стали меньше есть и худеть, просто не сразу. 2. Отказ от алкоголя может улучшить обмен веществ, что также способствует снижению веса. 3. Вывод токсинов: организм начинает активно очищаться от накопившихся токсинов, что тоже может привести к потере веса. 4. Могут быть и патологии пищеварительного тракта вследствие длительного злоупотребления алкоголем, поэтому пища может хуже усваиваться, и организм не дополучает необходимого количества питательных веществ. Что касается текущего веса, то при росте 167 см и весе 56 кг Ваш индекс массы тела находится пока в пределах нормы. Однако важно следить за самочувствием и здоровьем в дальнейшем. Если почувствуете прогрессивное похудание и иные нежелательные симптомы со стороны здоровья - обязательно обратитесь за медицинской помощью.
Снижение веса
5 ответов49 лет, вес 113кг, рост 169кг Снижать вес пытаюсь давно. В возрасте 30 33 лет крайний раз удавалось снизить до 82 кг, но долго удержать не удалось. Принимала голдлайн, редуксин, орлистат, но эффекта не было. Максимум на 5-7 кг могла похудеть. ттг норма, д низкий, пью ...
Здравствуйте Нет. Совместно их использовать нельзя. Это препараты одной группы с одинаковым механизмом действия. Использовать либо один либо другой препарат Старайтесь следовать строго инструкции и не спешить с повышением дозировки, чтобы не было риска развития побочных эффектов Важно во время использования препарата изменить свои пищевые привычки, чтобы вес после не вернулся Так же отлично добавить кардио тренировки для снижения веса (беговая дорожка, велосипед, эллипс) + плавание Если цель еще нарастить мышечную массу, то это силовые нагрузки (под руководством тренера) Рекомендую постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
1 ответкак похудеть за пару месяцев кг на 15 без вреда для здоровья и без строгих дикт ?
Здоровый темп снижения веса - 0,5-1 кг в неделю. Соответственно за пару месяцев за счет сбалансированного питания можно похудеть ориентировочно до 4-8 кг. Быстрый темп может привести к некоторым заболеваниям, в т.ч. ЖКБ, а также к повышенной нагрузке печени. Также есть данные, что при быстром снижении веса риск срывов и повторного набора веса высокий.
Снижение веса
1 ответПосле двух родов подряд сильно поправилась, диеты и физ нагрузка не помогает, с чего начать какие анализы сдать, чтобы узнать все ли в порядке с гормонами . С последних родов прошло 1,5 года, раньше весила 55 кг, сейчас 73
Здравствуйте! Организм женщины после родов восстанавливается 3-5 лет, 1,5 года это ещё маленький период. Но гормональный сбой есть и пройти обследование необходимо. Уточните, пожалуйста, свой рост, когда закончилось ГВ? Рекомендую сдать анализ крови общий, ферритин, б/х ан.крови (глюкоза, холестерин общ., ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, АЛТ, АСТ, креатинин, общ.белок, общ.кальций), ТТГ, Т4 св., инсулин, 25-ОН-витамин Д.
Снижение веса
2 ответаРекламируют в интернете Редуслим, эфективен или только реклама??? Ссылаются на Елену Малышеву. Если эфективен, напишите рекомендации по приему, надо сбросить 5-7 кг. Занимаюсь спортом, возраст 51год, вес стоит.
Здравствуйте. Какой у вас рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
7 ответовДобрый день , мне 38 лет , вес в последнее время стремительно пошел в верх, хотела бы попробовать препарат Велгия или седжаро, много читала о них. Раньше сбрасывала на редуксине отлично. Но увы, прежнего редуксина нет. Сейчас препарат на мне прекратил работать. Сдавала...
Здравствуйте Ваш Индекс массы тела если более 30, то можно добавить медикаментозную терапию , если нет эффекта от диеты и физической активности. Перед началом терапии в снижении веса необходимо пройти дополнительное обследование: - общий анализ крови + СОЭ - биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий билирубин, холестерин, глюкоза, креатинин, мочевина) - ТТГ - гликированный гемоглобин - ферритин (норма минимум 40) - витамин Д (норма от 30) - кортизол слюны в 23:00 (если в последнее время появились яркие растяжки=стрии или есть повышение артериального давления ) если растяжек нет - не нужно сдавать - пролактин на 3-5 день цикла Перед сдачей пролактина за 2-3 дня исключить бани и сауны, секс, стресс и физические нагрузки (тренировки), по возможности выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом не менее 10 минут Так же необходимо УЗИ органов брюшной полости (острый панкреатит в анамнезе будет противопоказанием к лечению) и УЗИ щитовидной железы Если есть узлы в щитовидной железе - дополнительно кровь на кальцитонин. Будьте здоровы!
Снижение веса
5 ответовДобрый день. Я нахожусь на 19нед 6д и до беременности я весила 53-54кг , набирала вес до 59.6 , а дня 3-4 назад увидела, что похудела до 58.2 , а сегодня 57.9 Подскажите пожалуйста, это норма? Или почему так оно происходит?
Здравствуйте, Дарья. Такие колебания веса допустимы. В беременность необходимы большие ресурсы для развития плода, ваш организм также затрачивает намного больше. Вы ещё успеете набрать вес, как правило, в конце второго и в третьем триместре происходит значительный набор веса. Самое главное растет малыш (увеличивается живот), и нет отклонений по УЗИ.
Снижение веса
15 ответовБеспокоит лишний вес, врач назначила глюкофаж Лонг 1000, ксеникал. Поставлен диагноз липидо и инсулино резистентность. Хотела бы показать результат анализов. Правильно ли назначение
Здравствуйте, Наталия! Индекс HOMA 3.12 ,что может соответствовать инсулинорезистентности Но(!) При наличии лишнего веса,инсулинорезистентность и повышение лептина (который показывает лишь наличие жировой ткани) физиологически бывает ,практически у всех Данные показатели не информативно в терапии снижения веса. Метформин показан при нарушении углеводного обмена. Ксеникал может быть рекомендован в качестве медикаментозной терапии снижения веса при имт от 30кг/м2 Но необходимо понимать,что цель медикаментозной терапии снижение веса -в выработке правильного пищевого поведения, т.е человек должен научиться питаться малыми порциями и не передать Важно пройти биоимпедансометрию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
8 ответовЗдравствуйте. подскажите, как правильно подобрать диету. Обратилась к врачу гинекологу-эндокринологу, с нарушением цикла и с проблемой зачатия, в первую очередь сказали худеть. Я много лет борюсь с лишним весом, но последние года, стала много набирать, а сбрасывать не...
Здравствуйте! По показателям глюкозы и инсулина у вас идет метаболический синдром, инсулинорезистентность. Скажите посещали ли вы эндокринолога с этой проблемой? Что вам назначил гинеколог-эндокринолог из препаратов?