Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, с января месяца этого года начали беспокоить суставы, появилась боль и хруст, а также боль и хруст в позвоночнике, а также под левой лопаткой. Невролог прописал аркоксию и тизанидин. Результат рентгена остехондроз. По поводу суставов ревматолог, посмотрев...
Какие конкретно суставы болят? Как болит позвоночник, в какое время суток. Боли требуют обезболивания? На хруст внимание не акцентируйте, он не имеет клинического значения.
Артроз тбс 1 стадии
2 ответаДобрый день , обращалась к терапевту в поликлинику с проблемой в области правого тазобедренного сустава , беспокоило ощущение мышечного напряжение в области сустава при длительном стоянии ( работа на ногах ) , терапевт предположил что синдром грушевидной мышцы , назначили...
Здравствуйте.На основании данных жалоб и МРТ Вам абсолютно не стоит волноваться из за этого заключения. Артроз 1ст это самое начало начальных изменений в суставе, которые часто обнаруживаются случайно на МРТ у людей, ведущих активный образ жизни.Учитывая ваш стабильный вес и развитый мышечный корсет благодаря 15 годам тренировок, ваши суставы находятся вгораздо более защищенном состоянии чем у нетренированных людей.Тот спазм с которым вы столкнулись, скорее был реакцией на длительное статическое стояние на работе (перегрузка мышц), а неследствием разрушения сустава. С возрастом и нафоне регулярных физических нагрузок хрящевая ткань претерпевает естественные изменения. У спортсменов со стажем 1ст. артроза в 30–40+ летэто, можно сказать, норма износа".Полностью исключать нагрузку ненужно, но их характер стоит пересмотреть.Полный отказ от тренировок ухудшит питание сустава (хрящ получает питательные вещества только тогда, когда сустав двигается и испытывает умеренную компрессию работает принцип губки,Ночтобы не подтолкнуть артроз к прогрессированию, важно соблюдать правила "умного фитнеса,например- снизьте пиковые веса.Если вы приседали с большим весом на 3–5 повторений, лучше перейти в диапазон 10–12повторений с более умеренным весом.Главное правило,это отсутствие боли.Во время выполнения упражнения и в течение 24часов после него в самом суставе (в паху или глубоко в ягодице) недолжно быть острой или тянущей боли.На счет хондропротекторов -если решите пить, выбирайте препараты с доказанной базой(глюкозамин сульфат и хондроитин сульфат) и принимайте их длительными курсами по 3–6мес. Например Артра, Картифлекс итд.Продолжайте тренироваться, вы в отличной форме.Просто сместите фокус с рекордов в весах на ювелирную технику.
Боли в поясничном отделе спины
7 ответовЗдравствуйте. Появились не проходящие тянущие, нудящие боли в области поясницы. Ранее появляющиеся боли проходили при разгрузке, просто ограничивались поднятие тяжестей. Сейчас боли не проходят при отдыхе, постоянно ноющая боль как при большом синяке. Вчера была у терапевта,...
Здравствуйте Описанная картина на МРТ чаще всего соответствует проявлениям дегенеративно-дистрофических изменений поясничного отдела - возрастному или перегрузочному изнашиванию дисков и суставов позвоночника. При этом возможно раздражение нервных корешков, что вызывает ноющую, постоянную боль даже в покое Для таких состояний обычно рекомендуют консервативное лечение. Противовоспалительная терапия с использованием нестероидных препаратов (мелоксикам, эторикоксиб) считается обоснованной, однако сочетание двух разных средств подряд часто не требуется: предпочтительно выбрать одно и применять ограниченный курс под прикрытием омепразола для защиты желудка. Компрессы с димексидом и местные гели с диклофенаком могут уменьшать локальное воспаление. Миорелаксанты (например, тизанидин) помогают снять мышечное напряжение, а витамины группы B (нейробион, мильгамма) улучшить питание нервных волокон Физические нагрузки обычно не противопоказаны, но важно скорректировать их: исключаются упражнения с осевой нагрузкой (приседания со штангой, становая тяга, прыжки), предпочтительны плавание, растяжка, укрепление глубоких мышц спины и пресса, пилатес или йога под контролем инструктора ЛФК.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильные боли в ногах
14 ответовДобрый день, Прошу порекомендовать лечение, показана консультация невролога, но записали только на конец февраля.. В ноябре 21 года после ОРВИ (был только очень сильный насморк), капала капли в нос снуп, стала сильно болеть поясница и отдает в ноги: правая болит от паха до...
Можно прегабалин 75 мг на ночь с постепенным увеличением дозировки до эффективной.
Боль в спине
5 ответовПосле лечения антибиотиками,началась боль в спине ,слабость рук и ног,высокое давление,боль в шее,в спине боль и жжение,не могу долго ходить,стоять,боль усиливается, временем уши залаживает,не сплю ночами,от боли и скачков давления,по МРТ от 20 года остеоартроз...
Здравствуйте Какое давление поднимается ?принимаете ли лекарства от давления ? Так как вы описываете что есть жжение в спине ,для снятия попробуйте снова принимать габапентин ,если от него эффекта не будет ,то амитриптилин. Возможно , проблема не в позвоночнике, а в аутоиммунном процессе (у вас есть АИД в анамнезе). Антибиотик мог стать триггером, запустившим атаку иммунитета на суставы или нервы (реактивный артрит или аутоиммунная нейропатия). Анализ на ревматоидный фактор в норме ,но он исключает только ревматоидный артрит. Нужен С-реактивный белок и АСЛО.
Не понимаю, к кому еще обратится
15 ответовМне 33 года. А уже третий месяц я выпала из жизни, буд-то старуха. В общем в конце декабря заболела жутка спина и встала колом диафрагма и ощущение срертости в груди. И все это мне мешает дышать. Пошла по врачам сдавать анализы.Приложу все. В общем у гастроэнтеролога...
Здравствуйте. По анализам у Вас ферритин очень низкий. Ферритин- это запасы железа, у вас запасы снижены.Это называется латентный дефицит железа. Нужно повышать ферритин препаратами железа. Начните тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пейте с апельсиновым соком через трубочку в течении месяца. через месяц проверить уровень ферритина, если ферритин не достиг 30-40- тотему пить продолжаете еще. Если не в ампулах- можно в таблетках принимать железо- Мальтофер/Сорбифер/Феррум лек- 100 мг * 2 раза в день на месяц, Тактика такая же, долго принимать. Низкий ферритин при нормальном уровне гемоглобина говорит только о том, что запасы израсходованы. Во-вторых, к неврологу не обращались? Потому что вы описываете дорсалгию и люмбалгию, остеохондроз грудного и поясничного отдела позвоночника. Я бы порекомендовала вам рентген грудного и поясничного отдела позвоночника как минимум. Пока на прием при сильных болях НПВП: Ибупрофен 400 мг, Нимесил/Найз/Целекоксиб 100мг/ Аркоксиа 90мг (любой из них) Под прикрытием Омепразола 20 мг*2 р/д для желудка (если есть гастрит). И витамины гр.В- нейромультивит/мильгамма/комбилипен 1т*3 р/д на месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрузия. Боль в спине
21 ответЗдравствуйте. Около двух месяцев болела спина после непродолжительного сидения. Боль быстро проходила. В пятницу пришлось поработать в наклоне около часа, выпрямляться стало больнее, затем подъем тяжести и привет - острая боль. Характер боли не изменился с пятницы. Лёжа боли...
Здравствуйте По МРТ есть протрузии дисков и небольшая экструзия L3–4, а также признаки спондилёза и артроза. При этом сейчас нет признаков поражения нервов. По характеру симптомов наиболее вероятно, что текущая боль связана не с протрузией, а с перегрузкой мышц и фасеточных суставов с выраженным спазмом. Сейчас нужен режим относительного покоя без постельного режима, исключение наклонов и тяжестей. Основное НПВС курсом внутрь, при необходимости миорелаксант. После стихания боли обязательно подключить лечебную физкультуру, это ключевой этап восстановления. Протрузии полностью не исчезают, но симптомы можно полностью убрать и стабилизировать позвоночник. Это хронические изменения, развивающиеся годами, точно определить срок их появления по МРТ нельзя. Фитнес возможен, но сейчас только лёгкая активность, ходьба, плавание, упражнения на стабилизацию. Нельзя пока делать силовые нагрузки. Возврат после купирования боли.Корсет можно использовать временно при нагрузке 1–2 недели, но постоянно носить не рекомендуют . Риски прогрессирования сейчас невысокие: позвоночный канал сохранён, неврологических осложнений нет. Опасность появляется только при появлении корешковых симптомов (боль в ногу, онемение, слабость). В целом это острая механическая боль на фоне хронических изменений позвоночника, а не опасное неврологическое состояние.
Высыпания в паху
8 ответов9 января увидела у сына покраснения промежности, подумала что он много опрело , помазала бипаниеном на ночь , утром обнаружила пару прыщей . Просто красные точки . Продолжила мазать , ситуация не улучшалась прыщей становилось больше . Пришли на прием к педиатру , она нам...
Здравствуйте, Яна! Прикрепите пожалуйста фото.
Прыщи на паху
4 ответаРебенку 2 года 9 января вечером увидела когда сняла памперс увидела не большое покраснения . Подумала что опрелость небольшая . Помазала бипантеном , утром обнаружила пару красных прыщиков . Продолжала мазать бипантеном , но прыщей становилось больше . Обратилась к педиатру...
Здравствуйте Это раздражительный дерматит От влажности в памперсе,трений бывает каких либо Может повторяться если имеется провоцирующий фактор Попробуйте крем фуцидин 2 р в день до нормализации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пять дней назад заболело горло слегка, на следующий день была температура 38, с тех пор температура в течение 3 дней была 37-38, не выше. Сделала тест на ковид -положительный. Где-то день на третий болезни присоединился насморк желтого цвета. Насморк отходит хорошо. В горле...
Здравствуйте! По описанию клиники у Вас легкое течение КОВИД, не стоит переживать. ОАК в пределах нормы, антибактериальная терапия не показана. В лечении синупрет, нафтизин, антигистаминные препараты. Очная консультация ЛОР врача при ухудшении