Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать?
43 ответаЗдравствуйте. Обращаюсь сюда на сайт, потому что нет средств на посещение психотерапевта. Я не работаю, сижу в затяжном декрете шестой год. С детства всегда была чувствительным, обидчивым ребёнком. По мере взросления стало немного легче. Также помог переезд в другой город....
Здравствуйте. Спасибо, что нашли в себе силы написать. То, что вы описываете — это не «сумбур в голове», а абсолютно закономерная и понятная реакция человеческой психики на запредельные перегрузки. Ваше состояние — это не слабость, а признак того, что ваша нервная система долгое время работала в режиме ЧС и исчерпала все ресурсы. Давайте разберем по пунктам, что происходит и как можно себе помочь. Что с вами происходит? Накопившееся горе и травма. Вы пережили череду тяжелейших потерь. Смерть отца и двух братьев — это колоссальная травма, которая не могла быть полноценно прожита, потому что... ...вы сразу попали в режим хронического стресса из-за угрозы здоровью старшего ребенка. Ваш организм постоянно находился в режиме «бей или беги», что истощает все запасы. Выгорание. Шесть лет в декрете, особенно в условиях многозадачности, отсутствия помощи и поддержки, — это прямая дорога к эмоциональному и физическому истощению. Раздражение — это частый и главный симптом выгорания. Это крик вашей психики о помощи. ЖДА (железодефицитная анемия) усугубляет положение. Нехватка железа напрямую влияет на работу нервной системы, вызывая усталость, раздражительность, апатию и неспособность концентрироваться. Это медицинская проблема, которую нужно решать в первую очередь.
Приезд свекрови
15 ответовСвекровь приезжает раз или два раза в год в гости. Но живет она по два месяца у нас. Меня это очень напрягает, я говорила мужу об этом - что мне не комфортно, когда она так долго у нас живет. Так еще его двоюродный брат к нам приезжает регулярно, живет до 2 недель (когда-то...
Разговор напрямую может вылиться большим конфликтом. Муж понимает что его отказ поговорить с родными ничем ему особо не грозит. Он взвесил и понял, что если он поговорит с ними для вас, то это выльется в обиды со стороны его родных, и на него и на вас. То есть это не означает что он выбрал их. Он выбрал то где меньше конфликтов. Обязательно скажите мужу что вы так не привыкли, что в вашей семье такого ранее не было, и что вам бы было сложно адаптироваться к совместной жизни даже с вашими родными а с не вашими тем более. Предложите обсудить правила. Пребывание его родных в вашем доме не должно никак вас озадачивать. Вы не должны на всех готовить, за всеми убирать, с каждый разговаривать, развлекать их и т.д. Возьмите у мужа хотя бы разрешение на то чтобы аккуратно мягко вместе поднять этот вопрос когда приедит его мама.
Чешутся глаза
11 ответовДобрый вечер . Мой брат 1986 года, после дтп от 2022г (тяжёлая черепно-мозговая травма.ДАП).На данный момент в малом сознании,может двигать левой рукой и уже на протяжении года чешет правый глаз,вплоть до крови.смотрел окулист 6мес назад во время реабилитации в Центре...
Здравствуйте. На фото глазик раздражен. Причин описываемого состояния может быть несколько: 1. синдром сухого глаза. Сухость слизистой может вызывать ощущение песка, жжения, чувство соринки. Также важно у таких больных обращать внимание, хорошо ли закрывается глазик во время сна, не остаётся ли зазора между веками, из-за которого может пересыхает слизистая. В подобных случаях рекомендуется капать на постоянной основе увлажняющие капли, желательно, с декспантенолом в составе Оптинол мягкое восстановление или Хилозар-комод или Стиллавит 4-6 раз в день не менее месяца, можно и дольше на постоянной основе при необходимости. На ночь закладывать увлажняющий гель Визмед-гель или Хило-гель в течение месяца. Из-за сухости и раздражения возможен и зуд. Дополнительно можно прокапать препарат облегчающий зуд Опатанол 2 раза в день 7 дней. 2. Снижение зрения на этом глазу. В таком случае пациент трёт глаз в попытке убрать пятно/пелену или завесу перед глазом, мещающую обзору. Чтобы разобраться, в чем может быть причина, рекомендуется осмотр глазного дна. Сделать это можно и на дому, оборудование для офтальмоскопии компактное и обычно есть у офтальмолога, выезжающего на дом. Не все к сожалению может увидеть офтальмолог при осмотре. Если есть например выпадение поля зрения из-за ЧМТ, повреждения зон мозга, отвечающих за приём зрительной информации или части зрительного нерва за глазом, то глазное дно может выглядеть нормальным. В таком случае выявить проблему поможет только МРТ головы и орбит. Я бы в подобном случае рекомендовала начать с увлажняющих капель, и если через месяц улучшения не будет, уже обследоваться на предмет того, как видит глазик.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что дать от поноса
3 ответаРебёнку 1.7 заболели ротовирус ом неделю назад, рвота и температура прошли, остался понос, причём утром нормально сходил, кашеобраз ныл стул, потом 2 раза водой жёлтого цвета. Вялый, с утра съел кашу молочную, т. К. Старший брат ел, лечимся полисорб ом, норма акт L и...
Здравствуйте! Нужно соблюдать безмолочную диету и исключить свежие овощи и фрукты на несколько дней. Отпаивать водно-солевыми растворами (регидрон био, Хумана электролит, гидровит) один день. Пробиотик , например, баксет на 10 дней. При обезвоживании кожа и слизистые сухие, ребенок вялый и сонливый, не пьёт, не ест, не мочится дольше 6 часов. В таком случае нужно вызвать скорую помощь.
Проблема со сном
2 ответаУ моей девушки проблема. В детстве её изнасиловал двоюродный брат. Теперь из-за этого, когда она засыпает, ей вспоминается этот момент, в это время у неё учащенное дыхание и она как будто бы впадает в транс. Из которого её не так легко вывести. Я не знаю как ей помочь, но...
Здравствуйте. У девушки ПТСР. Если она вас попросит о помощи, найдите ей грамотного психотерапевта.
Отношения с близкими
2 ответаЯ в отчаение Меня окружают ущербные мужчины Начиная с отчима который пытался меня изнасиловать в 6 лет потом брат который пил и выгонял из дома и муж который пил бил изменял и не дает деньги или если дает на продукты упрекает Я так больше не могу что за испытания?в чем я...
Здравствуйте, вопрос попробуйте поставить по-другому. Долго ли я буду это всё терпеть? Вам 35 лет, вы должны быть хозяйкой своей жизни. А что получается? Либо вы не хотите брать ответственность за свою жизнь, другими словами боитесь что-то изменять, либо уже привыкли, что всё мужчины такие. Но.. Можно отрезать это всё от себя и жить нормальной жизнью, с нормальным мужчиной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ударили в глаз
2 ответаЗдравствуйте!Алексей 14 лет.3 месяца назад ходили проверялись 100% зрение все хорошо.Вчера брат нечаянно ударил в глазное яблоко(правое)(руками махал)ему тоже 14.Сегодня глаз правый болел и резал вечером нурофен выпил и прошло.Зрачки отличаются но знакомый офтальмолог...
Доброе утро! Любая травма непредсказуема в своих последствиях. Здесь имеет место тупая травма. Самое ничтожное в этом-ссадина конъюнктивы или эрозия роговицы.Это поверхностные изменения,которые быстро купируются.Но все равно требуют назначения капель во избежании присоединения инфекции.Но могут быть и сотрясения других внутренних структур,которые хорошо видны при очном осмотре. Судя по вашему описанию,вы отделались первым.Но ребенку все-таки нужно сделать осмотр.
Возможно ли заражение
6 ответовДвоюродный брат моего мужа болеет хроническим гепатитом В, недавно мы семьями поехали на рыбалку и конечно нас там очень искусали комары.Помогите успокоиться, мы находились все время рядом и комар мог укусить его а затем меня или мужа есть ли у нас риск заразится таким...
Здравствуйте! При укусах комаров перенос вируса гепатита В не происходит. Не переживайте! Так заразиться гепатитом В нельзя!
Что за болезнь
18 ответовВрачи гоняют не знают что делать, сдаем кровь третий раз уже, беспокоит слабость и ничего не может делать и температура 37.3, до этого была 39. Болеет брат уже почти 2 недели. Нужно ли принимать срочные меры? Врач выписал изопринонин и виферон. Отменил анитибиотик. Анализы...
Здравствуйте. В суппозиториях Виферон основа масло какао, на которое может быть аллергическая реакция, не рeкoмeндую. Кроме того он работает через повышение температуры, добавляет её. Не рекомендую тем более. Кроме того, в следующий раз организм ждёт поступления интерферона извне, своего не выбрасывает потому как механизм нарушен. Поэтому и не рекомендуем принимать при первых признаках вирусной инфекции интерфероны и интерфероногены. Изопринозин тоже не поддерживаю назначение. Гемоглобин, эритроциты, гематокрит повышены это признаки гемоконцентрации – прежде всего от недостатчного питьевого режима, возможно температурили накануне либо рвота либо с жидким стулом идёт потеря воды, нужно восполнять тёплым дробным питьём. При гемоконцентрации тоже может быть субфебрилитет. Нейтрофилы понижены, лимфоциты повышены это вирусная инфекция, но не острая форма - изменение не в абсолютных значениях, а в относительных. Моноциты были повышены - это показатель вирусной инфекции, антибиотик был не нужен. В моче воспалительных изменений нет. Мазок из зева - Результат: Рост исследуемой микрофлоры не обнаружен. Обычно в таких случаях рeкoмeндую увеличить питьевой режим для скорейшей элиминации возбудителя и токсинов, любой витаминно-минеральный комплекс курсом месяц. Рациональное питание, крепкий сон и ежедневные прогулки. Вирус элиминирует не сразу, ещё могут быть колебания в самочувствии и возвращаться некоторые симптомы. Не переживайте. Сейчас рекомендовал бы пить побольше для скорейшей элиминации вируса и токсинов. Также при инфекционных процессах большой расход витаминов группы В, Д ,С, минералов – в первую очередь железо. В качестве метаболической терапии обычно рекомендую витаминно-минеральные комплексы курсом 3-4 недели. Сейчас рeкoмeндовал бы в качестве метаболической поддержки Супрадин или Доппельгерц-актив или Компливит или Мультифорт (есть с эхинацеей, для иммунитета хорошо) или Мультитабс – на 3-4 недели. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне плохо помогите. Брат попал в психиатричесеую больницу. Я помогала и на следующий день стало плохо. Аппетит плохой. Зевота Волнение. Сейчас не могу спать. Плохо мне. Помогите что делать. Есть агрессия на маму хочется напасть и прибить. Суициидальные мысли. Также...
Оксана здравствуйте! Вам необходим очный прием, подробный опрос врача-психиатра. Объяснений Вашего поведения множество. Это может быть реактивное состояние, может быть начало какого-то более тяжелого заболевания. Обратитесь ко врачу как можно скорее, доктор выпишет Вам препараты для нормализации настроения и коррекции поведения. Вам станет полегче.