Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недоношенный заболел
10 ответовЗдравствуйте, родились на сроке 35 недель, 6 дней с диагнозом внутриутробная пневмония. Две недели полежали в роддоме,сначала малыш был в реанимации, потом в патологии новорождённых. Выписались и сразу я (мама) заболела дома. Насморк, горло, кашель. Две недели уже не...
Здравствуйте! На каком питании малыш? Герпес у Вас на слизистой ротовой полости? Температура сколько держится у малыша? Всегда 37,4? Были ли изменения? Сколько продолжается насморк? Был ли прием каких-либо препаратов?
Подбор терапии и консультация врача
13 ответовПодбор терапии и консультация специалиста в дальнейшем , чтобы стабилизировать свое эмоциональное состояние. Поставили диагноз, болезнь непредсказуемая и у всех протекает по разному, рассеянный склерон , не могу его принять , страх за будущее , апатия , бессонница (пила...
Здравствуйте, можно предполагать депрессивную реакцию, лучшим решением будет все же очно психиатра или психотерапевта посетить, обычно начинаем с психотерапии -зачастую этого достаточно, искать психотерапевта для работы лучше очно или хотя бы в видео формате. При не эффективности уже рассматриваем мед терапию антидепрессантом, препарат опять же надо подбирать, предпочтение для старта отдаем ад группы СИОЗС ( ципралекс, золофт), в дополнение при адаптации к ад как раз можно атаракс использовать, как видите сам он без ад эффекта не даст желаемого. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Психическое расстройство
2 ответаЗдравствуйте мне 15 лет. Больше месяца назад у меня появилось беспричинное чувство переживания, тревоги, голоса в голове перед сном. Бессонница. Чувство вины. Звон в ушах,агрессия постоянныое чувство усталости. Странные ритуалы. Я ездил к психиатру и мне выписали золофт 100...
Здравствуйте, вас необходима очная консультация психиатра . Обратитесь в ПНД по месту жительства и вам обязательно помогут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильнее поступить с работой?
15 ответовЗдравствуйте, у меня такой вопрос: моя работа очень нервная, но никто в это не верит, так как бытует мнение что работать с бумажной работой очень легко. Я понимаю везде свои трудности. Постоянный стресс , каждодневный даже, довел до того что были навязчивые мысли, фобии, не...
Здравствуйте. Работа занимает большую часть нашей жизни, поэтому она должна быть достаточно комфортной. Хронический стресс, который возникает при выполнении тягостных трудовых обязанностей, может привести к развитию невротических состояний, в том числе тревожных расстройств, нарушений сна и так далее. В приоритете должно стоять здоровье, поэтому, если для поддержания психологического баланса требуется смена работы, и это возможно без выраженных материальных потерь, то следует рассмотреть данный вариант как первоочередной. Осознание того, что ваше благополучие является приоритетным, может способствовать уменьшению чувства вины.
Добрый вечер! Меня беспокоят периодические тревожные состояния,которые после переходят в дипрессия и апатию. Иногда я не могу справиться с этими состояниями начинаю курить или есть желание кому то звонить или писать,просить о помощи. Но все это не помогает,через некоторое...
Здравствуйте! Здесь можно медленнее повышать дозу антидепрессанта. Моожно попробовать атаракс для прикрытия и флувоксамин в качестве антмдепрессанта. Его надо принимать вечером, поэтому может быть его легче будет принимать. Или попробовать триттико в качестве антидепрессанта вместе с тералидженом
Здравствуйте! У девушки16 лет длительная депрессия, около месяца. Сопровождается чувством вины, страхом будущего, ненавистью к себе за впустую прожитое время, аппатией, слабостью, безинециативностью и прочее. Девочка учится хорошо, участвует и побеждает в конкурсах. Глубокий...
Здравствуйте, для полноценной оценки психического статуса нужно обратиться очно к психотерапевту, в случае подтверждения депрессии будут назначены антидепрессанты, в данном возрасте уже можно принимать определенные из них, и рекомендована психотерапия . Препараты антидепрессанты идут по рецепту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх интимных ласк
1 ответВ детстве довольно рано начала ознакамливаться с сексуальной жизнью(видео, игры, ласки), но понимала что это плохо , из за чего развивались страхи. По стечению обстоятельств казалось, что от полученного мной удовольствия в наказание умирают/страдают, что сильно пугало меня....
Вам нужны сеансы психотерапии, минимум 10 сеансов. Проблема в самобичевании, мнительности, чувстве вины и ложных убеждениях. Для начала вам подойдёт телесно-ориентированная терапия. Можете уже сейчас заняться медитациями и массажем.
Здравствуйте ребенку уже чуть больше 1,5 года и с введением прикорма я ему после еды вытирала рот антибактериальными салфетками которые хорошо пропитаны без задней мысли что это может навредить его здоровью и сейчас часто мучает чувство вины и стала прокручивать и вспоминать...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания Но никаких рисков развития онкологии нет. Контакт был кратковременный и не длительный Никакого вреда нанести салфетки здоровью не могли абсолютно. Данных о развитии рака после таких контактов нет
Просьба, друзья
19 ответовДобрый день! Неделю назад ко мне обратилась мама маминой подруги, написала смс. Что у ее свекрови онкология, и она с просьбой найти врача. Для мамы та девушка близкая подруга, но я видела этих людей пару раз. Видимо они знают, что у меня есть некоторые знакомые, кот.знают...
Здравствуйте Наталья! Не совсем понятная ситуация, в которой вы оказались, действительно может вызывать указанное вами чувство вины и тревоги. Откликаться на просьбы близкого человека вполне обычная реакция, но в вашем случае просматривается какая-то неопределённость. Если первая смс была с конкретной просьбой, то вторая также должна была бы быть продолжением этого сообщения. Вам желательно уточнить, актуальна ли ещё просьба найти врача. Если актуальна, тогда вы можете написать, что знакомы с врачом, но так как отношения с ним не очень хорошие, вы боитесь навредить им такой услугой. Такое предупреждение поможет вам избавиться от чувства вины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Виню себя за смерть отца
11 ответовМой папа после смерти мамы много выпивал. Но при этом был живчик. Последнее время стал много забывать. У него начались проблемы с сердцем. Я уговорила его лечь в больницу, а выйти из состояния запоя. Его продержали там 4 дня. Сказали все хорошо забирайте. Его привезли домой и...
Здравствуйте!Чувство вины, которое вы испытываете, естественно в такой ситуации, но важно помнить, что вы сделали всё возможное для заботы о своём отце. Объясню несколько моментов, которые могут помочь вам справиться с этим тяжёлым периодом. 1. Вы приняли правильное решение, обратившись за медицинской помощью. Алкогольная зависимость и проблемы с сердцем требуют профессионального лечения. Врачи делали всё возможное, чтобы помочь вашему отцу. 2. К сожалению, в медицине бывают случаи, когда прогнозировать исход невозможно. Смерть может наступить внезапно, несмотря на все усилия врачей. Это не ваша вина. 3. Вы проявили заботу и любовь к своему отцу, приняв меры для его лечения. Это было ответственное и благородное решение. 4. Самообвинение.Чувство вины — естественная реакция на потерю близкого человека. Однако важно осознавать, что ваши действия были направлены на благо отца. Не вините себя за то, что случилось. 5. Обратитесь за поддержкой к близким людям или профессиональному психологу. Разговор о своих переживаниях поможет вам справиться с чувством вины и горем. 6. Забота о себе и будущем ребёнке.Сейчас вам особенно важно заботиться о своём здоровье и эмоциональном состоянии. Ваше будущее дитя нуждается в здоровой и счастливой маме. Помните, что никто не мог предугадать исход событий. Вы сделали всё, что могли, чтобы поддержать своего отца. Время и поддержка окружающих помогут вам пережить этот трудный период.