Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Нормально засыпаю и просыпаюсь в 23 ночи , до утра не могу заснуть. Ходила на иголки к мануальному терапевту, несколько дней спала, потом начала просыпаться в 4 утра - дней 5, и снова в 23, ложусь рано в 21-00, стараюсь не позднее 22 лечь спать. все лето...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). К сожалению, снотворные и успокоительные - это так же временная мера , которая не решит проблему.
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
добрый день, сыну 9 лет, с 7 лет ходит в очках, миопия была -2(сейчас побольше), ленивый глаз и астигматизм. Ходит постоянно в очках. Хотели заказать ночные линзы, нам провели диагностику. Сказали можно линзы, пока выдали дневные мягкие для привыкания одевания и снятия. ...
Добрый день Мила
Да у Орто линз самая доказательная база в отношении торможения прогрессиирования миопии , детей учат носить их как раз с 9 лет .
Стелрфин расслабляет одну порцию из трёх в Цилиарной мышце , им можно расслаблять мышцу , но ждать эффекта вау не стоит .
С 9-12 лет можно расслаблять цикломедом мышцу , но лучше это планировать в каникулы .
Есть и дневные мягкие линзы майсайт о них с врачом поговорили?
Добрый день!
У меня умеренная депрессия, смешанный эпизод при БАР.
Психиатр назначил следующую схему лечения: Анафранил - 3 раза в день 1/2 таблетки 25мг, арипризол 10мг вечером и ламотриджин 50мг утром и 100 мг вечером. Первые два дня через час после приема Анафранила...
Здравствуйте! Антидепрессанты при БАР прикрываются нормотимиком или нейролептиком, поэтому все правильно. Единственное в начале приема ципралекса конечно надо было транквилизатор еще назначить (атаракс допустим), хотя бы на 2 недели.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Принимаю противозачаточные таблетки Демиа уже 10 месяцев. Никаких проблем от приема не испытываю, скорее наоборот. Со временем после начала приема, увеличилась грудь, что в целом, радует. Улучшилось качество кожи. До этого были прыщи, но не то чтобы сильные....
Здравствуйте, с большой долей вероятности после отмены акне вернется. Сейчас можно использовать гель дифферин или клензит 1 раз в день вечером 3 месяца. Для ухода за кожей используйте средства линейки Сетафил
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Ребенку 1.9 с сентября был сип на выдохе, с октября месяца начались обструкции. Сначала сип на выдохе, затем кашель и потом бронхоспазм. Были у пульмонолога, сдавали всевозможные анализы, глисты, коклюши, микоплазмоз все отриц. Немного...
Здравствуйте
Ребенок 1,6 год ,заболел в среду температура и все последующие дни 37,5-38 сбивала парацетамолом .
На второй день в четверг начались прозрачные сопли ,лились обильно ,я промывала аквалор бейби и высасывала аспиратором в конце закапывала називин бейби капли .В...
Здравствуйте. Називин и Ксилен препараты с одним действием- сосудосуживающие.
Правильно конечно сначала капать капли снимать отёк, ждать минуток 5 и потом когда все выходить начинает тогда только промывать носик и убирать слизь
Капать нужно правильно( голову набок и капаем в нижерасположенный носовой ход по 1-2 кап 2 раза в день) не более 5 дней. В таком положении ребёнок меньше проглотит.
Также важно для хорошего оттока и работы слизистой поддерживать влажность воздуха 40-60%, делать ингаляции с физ раствором по 2 мл 2 раза в день, затем после ингаляции дренажный массаж( постукивание).
Больше поить ребёнка
Если 5 дней сосудосуживающие использовали то возьмите гипертонический раствор морской воды( аквалор протект, Аквамарис Стронг) за счёт своих физ свойств ( содержит в составе больше соли чем изотонические) он снимает отёк и выводит на себя слизь, сразу после забрызгивается не аспирируйте, дайте ему поработать минут 10.
Также можно на ночь изголовье немного поднять чтобы меньше стекало и кашля не было.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня! Я пациент со стажем. Лечусь 20 лет. В моем арсенале был Ципрамил,Анафранил и Паксил. Анафранил я пила 10лет потом он перестал работать,затем Паксил два года,а сейчасЗолофт. На Золофт перешла одномоментно,так сказал врач. Было очень тяжело.Вылезла сильная...
Здравствуйте, важно правильно использовать все возможности текущего ад. По моему мнению, если за 3 недели от выхода на 100 мг особо без улучшений, то тогда рассматривается выход на 150 мг в сутки ( по 25-50 мг в неделю), на 150 мг опять от 3 до 6 недель и решается вопрос так оставлять или на 200 выход, меняется ад, если за 10-12 недель на 200 мг без стабилизации.
Грудью НЕ кормлю.
После кесарева прошло уже 15 дней, до сих пор не могу сама сходить в туалет. Использую свечи глицериновые. Но если до родов они действовали за 2 мин, сейчас может и через 10мин. При этом все равно потужиться надо.
Тужиться кстати могу, не прям сильно...
Здравствуйте,доктор . 5 лет назад была депрессия ,деперсонализация и деарелизация что напугало ужасно и оставило след на всю жизнь . Пила селектру около 5 лет ,не бросала потому что очень боялась что состояние вернётся . Начала бросать таблетки не так давно . И случились...
Здравствуйте. Если ранее помогала, то и сейчас поможет. Но чтобы в дальнейшем обходиться без антидепрессанта, необходимо учить себя правильно реагировать в стрессовых ситуациях. Чтобы не доводить до панических атак. Самостоятельно прочтите книгу р. Лихи "свобода от тревоги". В идеале подключить психотерапию в кпт подходе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня возник ряд вопросов. Лет 8 мучаюсь сыпью на руках. Поняла, что из-за воды. К дерматологу обращалась периодически. Помогал пимафукорт. Но пользовалась от силы дней 5 потом эмолент помогал и пантенол. С мая по сентябрь проблемы такой нет. Но как только...