Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась шишка после тренировки
6 ответовДоброго времени суток. М 24 года. Появилась шишка в в заднем проходе вчера, после приседаний с отягощениями. Ощущается иногда, несильным жжением и ощущением инородного тела в заднем проходе. Ранее не сталкивался с подобным, посоветуйте консервативное лечение
Добрый день часто при нагрузках появляется тромбоз наружного геморроидального узла .мои рекомендации 1) ванночки из ромашки 2раза в день утром и вечером 10-15 мин попой в тазик 2)свечи гепатромбин Г по 1свечке 10дней.3)свечи нигепан по 1св на ночь 10 дней.4)мазь гепариновая снаружи 2раза в день 7-10дней.5)таб детралекс 500 первые 3дня по 2т.2раза в день далее по 1т 2раза в день 2недели будьте здоровы
Здравствуйте. После тренировки (силовой, но с весом своего тела, без утяжелений) начало слегка неметь возле правого глаза. Ощущение было, как будто он чуть хуже видит, хотя вроде на самом деле видел нормально. Именно ощущение. Прошлась по свежему воздуху. Дома легла, убрала...
Здравствуйте. Клинически больше похоже на проявления тревожного расстройства. Панических атак не бывает?
Бессонница на фоне тревожности
5 ответовДобрый день! После двух операций: удаление желчного и камня из холедоха, начались ПА со всеми симптомами. Выписали атаракс на ночь и стрезам 2 раз в день. Помогало через день. ПА отступили в острой форме, но появилась бессонница и проблемы с засыпанием. Через час просыпаюсь...
Здравствуйте Галина ?! Необходимо сдать гормоны щитовидной железы ттг т 3 т 4 начать с легких препаратов т Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг Отменять постепеннно , убирая по 1 таб зкаждые 3 дня Уколы раствор кортексин 1 амп в /м 20 дней развести на воде для инъекций-2,0 мл 20 дней Если эти методы Лечение вам ни помогут тогда Нужно провести Обследование полисомнографию (Метод основан на обследования сна ,посмотреть есть ли проблема ) Исключить также телевизор за 03:00 до сна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После проведенной операции по замене сустава у пожилой женщины открылось желудочное кровотечение, которое сильно её напугало (нежала а реанимации). Через 6 мес появилось заякание, бессонница, тремор головы. Это состояние сопровождается головными болями, чаще в первой половине...
Здравствуйте. Какие препараты и в каких дозировках назначены?
Ходила на тренировки по плаванию примерно 2 раза в неделю. Через два месяца после каждой тренировки был заложен нос, чихание и сопли. На следующий день все проходило. С каждой тренировкой это усугублялось. Из-за этого пришлось прекратить занятия. Сдавала на какой-то...
Здравствуйте. Ситуация, которую вы описываете, действительно может быть вызвана несколькими причинами. Рассмотрим основные варианты: Самый вероятный вариант — это реакция на хлор или другие химические вещества, которые используются для дезинфекции воды в бассейне. Даже если тест на аллергический белок был отрицательным, это не исключает раздражающего воздействия хлора на слизистую оболочку носа, что приводит к заложенности, чиханию и насморку.Хлор может раздражать дыхательные пути, вызывая симптомы, похожие на аллергию, даже если реальной аллергии нет. Еще одна возможность — это холодовая аллергия или реакция на резкие перепады температуры (например, при выходе из бассейна на более прохладный воздух). Вода в бассейне часто прохладная, и это может провоцировать воспаление слизистых оболочек. Простуда маловероятна, если симптомы быстро проходят, но иногда это может быть частичной причиной, особенно если бассейн плохо проветривается или перепады температуры слишком резкие. Что можно сделать:Избегать бассейнов с хлорированной водой:Попробуйте найти бассейн с альтернативными методами дезинфекции воды (например, озонирование или ультрафиолет). Это может уменьшить раздражение слизистой. Попробуйте использовать назальный спрей с морской водой перед тренировкой, чтобы увлажнить слизистую носа и уменьшить раздражение. После каждой тренировки промывайте нос солевыми растворами или средствами на основе морской воды, чтобы удалить остатки хлора.
ВСД. Бессонница.
5 ответовЗдравствуйте! Три месяца назад мне поставили диагноз ВСД. Лечусь уже долго, результата почти нет. Симптомы возвращаются и ходят по кругу (одышка, ком в груди, головная боль, чувство слабости, покалывание в теле и внутренняя дрожь). После месяца лечения мексидолом, магнелисом...
Здравствуйте! 1) Возможно у Вас имеется тревожное состояние, которая и сопровождается бессонницей; 2) В Вашем случае желательна релаксационная терапия (метод Джексобсон, аутотренинг по шульцу для расслабления организма и способствованию засыпания); 3) Оба эти метода хорошо описаны в интернете. Это сеансы можно проводить и по видеосвязи, если самостоятельно не получится выполнять! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
11 ответовЗдравствуйте. Моего мужа мучает бессонница довольно долгое время. ( Года 2-3) У него нет проблем с засыпанием, у него проблемы именно, с ночным пробуждением. Он заснет, ночью может проснуться и потом не может нормально заснуть. Может не спать час, два, три и больше. Засыпает...
Здравствуйте! Можно рассмотреть прием препарата таб.Атаракс 25 мг по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц. Он не тревожный человек?
Бессонница
9 ответовНачала мучить бессонница, не могу уснуть Катализатором стало то, что я пошла в зал и на дорожке пробежала 5 километров (за 40 минут) Пульс был 130-155 (с часами бегаю) Вечером того же дня было не уснуть до 3 часов ночи, чувствовалась некая взвинчинность . бегаю я давно, но...
Здравствуйте! По анализам немного понижен показатель витамина д, в таких случаях рекомендуется консультация терапевта или эндокринолога, в остальном клинически значимых отклонений от норм нет. Если акцентируете внимание на беспокойстве связанном со сном, то это может быть порочным кругом, поэтому тревога вызывает нарушения сна, нарушения сна тревогу. В таких случаях из безрецептурных препаратов можно рассмотреть доксиламин, из рецептурных атаракс. Почитать книгу Бузунова «как победить бессонницу», можно рассмотреть медитации, миорелаксацию по Джекобсону. Инсульт и инфаркт возникают при сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваниях(атеросклероз, нарушение ритма сердца, гипертоническая болезнь и тд.)
Бессонница
6 ответовДобрый день! С августа 2024 по настоящее время мучает ужасная бессонница. Засыпаю в основном под утро, часов в 6,а просыпаюсь в 8 час (детей в сад и школу собирать) , соответственно вся разбитая и с ужасными головными болями. Бывает и нормально сплю ночами, но хотелось бы...
Здравствуйте! Описанные симптомы и жалобы вероятно, указывают на тревожное расстройство. Для начала рекомендуется в таких ситуациях- мелатонин, персен для сна. При неэффективности препаратом первой помощи при являются бензодиазепины (феназепам, альпразолам, атаракс), например, феназепам, 1/2 таб, при неэффективности увеличить до 1 таб в сутки. При неэффективности группа СИОЗС, преимущественно сертралин, флувоксамин. Данные препараты можно приобрести по рецепту, рекомендуется очный приём у психотерапевта. Препараты имеют накопительный эффект, обычно в течение 2х недель. Если имеется снижение витамин Д, то врачи в таких ситуациях рекомендуют начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
17 ответовПродолжительная бессонница, иногда уходит , но все время принимаю то валерианку, обязательно соблюдаю гигиену сна. Мелатонин в последнюю 2 недели не помогает. Например мой сон: засыпаю хорошо, но просыпаюсь уже сначала в 2 часа ночи , засыпаю в 5...Либо такая схема как...
Здравствуйте. Можно принять Адаптол 500 мг перед сном за 30 минут. Либо обратиться к сомнологу, т.к. Вы пишете о длительно протекающей бессоннице.