Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение, диета
7 ответовздравствуйте. мне 30. последний год набрала 10 кг и никак не могу их скинуть. сидела на диетах но весь стоит. пробовала пить воду как и рекомендуют 1,5-2 л в день но от этого у меня отеки сильные. очень сильно выпадают волосы еще
Здравствуйте! Чаще всего лишний вес связан с неправильным питанием и очень редко с гомрнальными нарушениями. Диеты не приводят к стойкому результату. Поэтому необходимо придерживаться принципов рационального питания, исключить рафинированные продукты (сахар, колбасы, готовые мясные изделия, полуфабрикаты), ешьте больше овощей, фруктов, не жирное мясо, жирную рыбу. Придерживайтесь калорийности до 1500 ккал в сутки. Попробуйте принцип интервального голодания 8:16, где 8 часов едите в своей калорийности, 16 часов нельзя ничего есть, только пить чистую воду. Больше двигайтесь-не менее 30 мин в день быстрой ходьбы. Более интенсивные нагрузки 2-3 раза в неделю. По поводу выпадения волос: сдайте кровь на ТТГ, Т4св, витамин Д, ферритин, АЛТ АСТ, кровь на сахар
Ушиб височной области
12 ответовЗдравствуйте, интересует ответ на данный вопрос. Сидела на полу, пыталась достать собаку из под стола… Неудачно повернула голову средней силой, ударилась височной областью правой стороной(ближе а горше что ли)… Начиталась в интернете, что удар виском это очень опасно, теперь...
Добрый день. Удар виском может быть различной силы. Если нет выраженной гематомы, признаков сотрясения головного мозга (головной боли, головокружение, тошноты, рвоты). то скорей это просто ушиб. Прикладывайте местно холод и мазь троксевазин.
Задержка месячных
1 ответЗдравствуйте, дней 10 назад был половой акт(в презервативе), а через неделю должны начаться месячные, но их нет, я думала что забеременела, но перед половым актом я долгое время сидела на холодном, не подскажите что это может быть? Беременность или какое-то заболевание?
Здравствуйте. Сделайте тест на беременность, УЗИ малого таза, Фемофлор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на попе
19 ответовЗдраствуйте, находимся сейчас в Турции, тут жарко. Сегодня заметила сыпь на пояснице ( фото прилагаю) похоже ли это на потничку? Ходим без памперсов , трусики и шорты, гуляли сегодня часа 3 по жаре, сидела в коляске, вчера такого не было + ещё выскочили типо грязевых прыщек
Выздоравливайте!
Опухла губа
5 ответовДоброй ночи, сидела за компьютером около 11 вечера, выпила стакан сока яблоко-виноград и бутерброд с красной рыбой, больше ничего не ела, к 2 часа ночи поняла что опухла губа,точнее верхняя левая сторона и в уголке белые пятнышки, что это может быть?
Здравствуйте. Наиболее вероятен герпетический стоматит, отек возможен на его фоне. Начните прием антигистаминных препаратов, цетиризин по 1 таблетке в день 5 дней, полоскания раствором хлорофиллипта, местно на область высыпаний можно наносить гель метрогил.
Болят суставы
1 ответНачали болеть суставы , мышцы рук и ног , иногда судороги , ничего поднимать не могу, сидела дома 2 года , сейчас вышла на работу уже как месяца 3 уборщицей , может из-за этого . Пару лет назад ставили ревматизм , сейчас анализ на ревматоидный фактор 31,90 повышен
Здравствуйте. Да, конечно, физическая нагрузка отражается на самочувствии, АСТ повышена, рекомендую сделать ЭКГ. Мочевина снижена - это указывает на недостаток белка в рационе. РФ повышен более ем в 2 раза. Рекомендую получить консультацию Ревматолога. Моча норма, но рН мочи кислая - по нижнему референсу. Рекомендую увеличить питьевой режим и добавить в рацион растительную пищу, молочные продукты и рыбу. Попить минеральную воду щелочного типа Ессентуки, Боржоми на 5-7 дней, больше не надо, так как в них много солей. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атопический дерматит
21 ответребенку год полгода принимает антигистаминные сидела на жеской диети гв результат недала на улици кожа улучшаетя щеки белеют домой возращаемся через час щеки краснеют под панперсом кожа чистая сняли надень покрылась красными ширшавыми пятнами одели панперс кожа начала...
Добрый день. Приложите фото сыпи. Чем лечились?
Я могла сломать?!
1 ответЗдравствуйте,сегодня сидела за письменным столом и хотела потянутся,и заметила как начала сьезжать со стула,и в этот момент я сильно выгнулась и у меня сильно хрустнула спина,а мне недавно карсет сняли,у меня был перелом позвоночника,спина сейчас болит!!!
Здравствуйте Сообщите об этом родителям и решите с ними вместе Не зная клинической ситуации-сложно говорить
Отёк нижней губы
16 ответовДобрый день! Сидела на работе, в центре снизу нижней губы начало побаливать при касании, думала Герпес, хотя им никогда в жизни не болела. В ночь губа отекает до страшных размеров. Обратилась к врачу, вкололи преднизолон, горячий и супрастин, как узнать от чего это???
Наблюдайте за состоянием. К сожалению, такое может повториться. Сейчас вам рекомендовано пропить Цетрин по 1 т 1 раз в день - 7 дней. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! На вторые сутки после метропластики рубца на матке не могла сходить в туалет по большому. Долго сидела и приходилось тужиться. Теперь переживаю, что могла навредить рубцу и операция была зря. Выделения после этого были светло коричневые с примесью светло-розового
Добрый день! Понимаю ваше беспокойство, любое лишнее движение после операции- тревожно. Но когда трудимся в туалете, то напрягаются мышцы именно передней брюшной стенки, да повышается внутривбрюшное давление, и это давит именно на мышцы таза, на промежность. При этом шов на матке в области перешейка не страдает. Не волнуйтесь. А подобные выделения являются нормой после операции