Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я в положении , срок еще маленький, беременность не запланированная, когда узнала испытала сильный стресс, но решили с мужем ребенка отставить так как муж хотел всегда 2 детей.
Как я узнала о беременности то все я впала в депрессию и стресс из за предстоящих родов! Первые...
Здравствуйте, хочу вас поддержать и как врач и как женщина, имеющая двоих детей.
Ожидание ребенка - это всегда очень волнительно, а у вас еще и осложнено воспоминаниями о прошлом опыте.
Найдите себе сейчас психолога, который хотя бы раз в пару недель будет вас поддерживать. Потому что спокойствие беременной - это очень важный аспект развития беременности.
От себя хочу еще добавить, что роды не повторяются и происходят каждый раз по разному. ТОчно никто не сможет сказать, как будет именно у вас.
Плюс медицина не стоит на месте. Всегда эти моменты можно обсудить с врачом, и если у вас есть показания, то просто плановое кесарево сечение можно сделать. Никто не заинтересован в том, чтобы были осложненные роды и мучились мамы с малышом.
Хорошей вам беременности, здорового малыша и легких родов.
Здравствуйте! У меня очень сильная фобия бешенства и я хотела бы с вами проконсультироваться. Подскажите, пожалуйста, возможно ли следующая ситуация: я открывала ворота за городом, в согнутом положении и резко что-то попало в глаза, я аж зажмурилась. Как открыла глаза, то...
Здравствуйте.
Заражение бешенством возможно контактным путем - через укусы, либо через ослюнение раневой поверхности.
То, что вы описываете исключает риск заражения бешенством.
Прошу помочь разобраться в ситуации. Посетила уже три разных специалиста, не понимаю, как быть.
У меня тревога и послеродовая депрессия. Тревога с фобиями и навязчивыми мыслями тревожными.
Назначили паксил. На 4 день его приема случилась жутчайшая паническая атака. До...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! Поспорите внимательно мои анализы !! около двух месяцев назад я сдала анализы по назначению аллерголога иммунолога . Внесу сразу ясность я не аллергик . Оттека квинке , анафилактический шок , и прочего рода Аллергии не было . Но я в тревожном расстройстве и...
Здравствуйте.
Общий иммуноглобулин е и эозинофильный катион не являются индикаторами риска развития анафилактического шока,даже если бы они были повышены это не говорило б о таком риске.
Это очень не специфичные показатели ,которые не используются в настоящий момент времени в диагностике аллергии.
Основа диагностики - результаты аллергологического тестирования и сопоставление симптомов с анализами
Здравствуйте, боюсь что мог не заметить укус мыши когда выпил столько пива, теперь боюсь думаю вдруг укусила и я не знаю сам и умру скоро из-за этого, я не помню укусов и нападений однако может чувствительность после пива снижена была и потому и не чуял или может вообще чёт...
Здравствуйте!
в декабрье 16 года покусала собака. ставил прививки кокав по март 17
После этого почитал о способах заражения бешенством и уже на любой контакт ставил прививки:
июнь - сентября 18
июль 19 октябрь 19 года..
Сформировался ужас уже перед бешенством. знаю, что во...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Обращайтесь с проблемой мучаюсь от головных боли по поводу болячек своих, все началось с гастрита и хеликобактер. Я их вылечила но к сожалению паника на фоне этих проблем посетила меня + ко всему фобия боюсь употребления кислых продуктов . и вообще теперь где...
Начните тогда дома заниматься упражнениями для снятия тревоги.
Тревога возникает тогда , когда человек и устал и у него нет способов восстановить ресурс + важно ваше мышление.
По поводу коррекции мышления есть хорошая серия книг у Бернса. Вам важно понять механизм работы тревоги:
?Наши тревоги и страхи не всегда связаны с реальной опасностью.
?Это древний механизм нужен был нашим предкам , чтобы выживать в диких условиях природы! Но , нам этот артефакт так же достался и иногда , не зная механизма работы тревоги , мы загоняем себя в угол, создавая себе иллюзию опасности. Ждём прыжок тигра из каждого куста.
?Тревога — это как снежный ком: чем больше мы его катим, тем больше он становится. Но как только мы останавливаемся и переключаем внимание, ком начинает таять.
?Парадокс тревоги в том, что чем сильнее вы пытаетесь ее контролировать, тем больше она усиливается.
?Тревога - не отражает истинное положение дел, а является вариантом искаженного восприятия
?Чувство тревоги происходит не из-за события и не из-за ощущения, а из-за того, что именно вы подумали по поводу этого события или ощущений.
?Если вы будете себе правильно объяснять тревогу , не пугать себя, то в течение 10 минут как правило- адреналин распадётся и вы успокоитесь, включится парасимпатический отдел вегетативной нервной системы. И организм восполнит энергию.
?Ведите дневник тревоги и читайте его в спокойном состоянии, чтобы понять , что ваша тревога на тот момент была иррациональна.
И конечно отдыха и еще раз отдых.
Но самый эффективный способ - психотерапия , можете онлайн подыскать специалиста на сайте ясно или ассоциации КПТ специалистов, например
Вот упражнения , который очень хорошо влияют на тревогу:
1. Релаксация по Джекобсону
2. Аутогенная тренировка по Шульцу
Здравствуйте,резкие поли в ноге ,в икре ,под коленом ,в лишке ,пульсация ,как будто нога вибрирует ,раздражает прям , булькает что то , то мышца дернется , то еще что то мурашки , онемение . Была у хирурга 7 раз , думала тромбы ( фобия). Потом к мануальщику , причем это время...
Здравствуйте.
По МРТ в пояснично-крестцовом отделе всё в порядке, причин для ваших жалоб нет.
+ ЭНМГ игольчатая и стимуляционная нижней конечности
В данный момент можете начать сразу курс терапии:
- Мильгамма 2,0 мл внутримышечно 1 раз в день - 10 дней,
- Магне В6 по 2 таблетки 3 раза в день - 10 дней
- Габапентин 300 мг по 1 капсуле вечером - 2 дня, затем по 1 капсуле 2 раза в день - ещё 2 дня, далее по 1 капсуле 3 раза в день - ещё 2 недели
Добрый вечер. Мы сейчас находимся в Турции . Ребенок 8 лет, заболел кишечной инфекцией. Три дня ничего не ест, понос, рвота . Температура 38-39.Сегодня отвезли на капельницу , прокапали и выдали вот такие результаты анализов. Меня очень испугали лимфоциты , не являются ли...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 41 год. Около 18 лет не болела или легкие ОРВи (без антибиотика). Последние 5 лет у меня чаще всего субфебрил темпер 37. В 2024 году перенесла два раза (весна и осень) пневмонию (правосторонняя нижний отдел), оба раза тяжело подбирался антибиотик, второй раз лечилась в...
Здравствуйте! Обычно врачи предполагают иммунодефицит при наличии Более 2 бактериальных пневмоний или синуситов(гайморитов) в течение 1 года или рецидивирующие абсцессы глубоких слоев кожи или рецидивирующие кандидозы ротовой полости либо сепсис крови.
Обычно при подозрении на иммунодефицит рекомендуется сдача крови на иммуноглобулины классов A,M,G,E, расширенного анализа крови, общий белок, уровни сывороточного альбумина, исключение вич инфекции.
При профилактики вирусных заболеваний обычно рекомендуется сбалансированное питание, режим сна и физические упражнения, прогулки на улице, соблюдение гигиены, частое мытье рук.
Также рекомендуют соблюдать питьевой режим (объем жидкости за сутки 1,5-2 литра), контролировать влажность воздуха в доме (оптимальная влажность 45-60%).