Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
8 ответовТакая проблема, вес стоит и не уходит. У меня нормальный ИМТ, но я хочу похудеть на кг 3-5. Сейчас мой вес 58кг рост 161. Для меня это многовато. Я считаю калории, соблюдаю дефицит, тренировки. Но вес стоит. Какие нужно сдать анализы и поможет ли мне редуксин?
Здравствуйте! Сдайте гормоны щитовидной железы:св Т4 и свТ3. Также ТТГ и УЗИ щитовидной. Еще желательно сдать кровь на витамин Д и ферртин и глюкозу
Клетчатка
1 ответДобрый день! Подскажите возможно ли поправится от клетчатки ( сибирская клетчатка , сухая смесь) рост 168 вес 70, за полтора года набрала 15 кг и теперь вес встал. И вот прочитала , что вроде как если пить ее 3 раза в день , вес начнёт уходить, тк наладится работа жкт
Здравствуйте, вес начнет уходить, если будет рациональное сбалансированное питание без избытка сахара и трансжиров, правильный питьевой режим, режим сна, физ.активность. Просто пить одну клетчатку и ждать, что вес начнет снижаться - не вариант. Плюс нужно смотреть ферритин, витамин Д, гликированный гемоглобин, функцию щитовидной железы. А если есть нарушения цикла - половые гормоны и пролактин с консультацией гинеколога.
У ребенка (девочка 2,5 года), наблюдается замедленный рост волос и залысины как у мужчин со стороны лба. Волосы имеются в этих участках, но совсем короткие и светлые. В нашем городе не принимает трихолог. Какие можно сдать анализы? И можно ли использовать эсвицин для детей?
Здравствуйте, Екатерина Ознакомилась с вопросом В анамнезе носили шлем, это может нарушить питание волосяных фолликулов и на восстановление необходимо время В подобной ситуации обычно рекомендуют - выполнить анализ крови на дефициты: Вит Д, сывороточное железо и Ферритин, цинк, медь, в12, в9 Коррекцию проводит педиатр Наружно: эсвицин применять детям нельзя Примените линейку Time to grow для детей Курс на 4 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рост и гигантизм
9 ответовЗдравствуйте, я высокого роста, около 2 метров, хотел бы спросить, это гигантизм? Надо ли провести исследования на содержание стг в крови, и может ли возникнуть акромегалия в последующем. Родители стандартного роста, ничего кроме высокого роста не беспокоит
Добрый день! Какого роста родители? Дедушки и родные дяди?
Вес малыша
12 ответовЗдравствуйте, малышу (мальчик) 16 апреля будет 3 месяца, сейчас у него вес 5200,родился 3550. В 2 месяца на приёме у педиатра взвешивали, недобрал 400 грамм. Сейчас в добавок ещё плохо какает, то мог и 1 раз в 2 дня, сейчас 1-2 раза в день. Педиатр сказала сцеживать своё...
Добрый день. Чтобы оценить массу, напишите, пожалуйста, рост
Отсутвие менструации. Вес 41. Надо набрать вес. Я ограничиваю себя в еде и не знаю, как питаться правильно для набора веса
Здравствуйте, рост?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит вес у грудничка
12 ответовЗдравствуйте Ребёнку 3 месяца Больше месяца кушаем гидролиз Альфаре гастро , ребёнок активный , веселый, в туалет ходит раз в день , но вес у него уже две недели стоит. До гидролиза кушали нэнни , вес набирал хорошо ,в связи с абкм ( у нас высыпания были , которые потом...
Здравствуйте Какой вес ребенка при рождении ?
Не прибавляет вес плод
6 ответовЗдравствуйте. Было УЗИ в 29 недель. Вес ребёнка 1750 грамм, так как лежу на сохранение из-за высокого давления сегодня сделано было повторно УЗИ. Срок 31 неделя вес плода 1830 грамм. Т.е.за 2 недели прибавка веса меньше чем 100 грамм. По кровотокам проблем нет. Может ли быть...
Тогда не волнуйтесь, ничего страшного)
Как побороть лишний вес
5 ответовВ 22 года при росте 165 см мой вес 104 кг. 1,5 года назад забеременела с весом 85 кг. После родов весила 97 кг. За 10 месяцев то набирала 10-15 кг, то скидывала. Сидела на пп, занималась спортом, не помогало. Сейчас просто стараюсь меньше есть, но вес то - 100/200 г, то +500....
Здравствуйте, я бы вам посоветовала не ограничивать приемы пищи, а сделать их рациональными. Завтрак, обед и ужин строго в определенное время, между ними запретить перекусы, иметь возможность пить только воду. Ужин делать лёгким. Добавить физнагрузки через пропотевание обильное 3-4 раза в неделю, через день в идеале. Исключить сахар, хлеб. Молочные продукты только утром. Из нагрузок: бассейн + фитнес с пропотеванием. Исключить чай/кофе и другую жидкость после 18:00.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
3 ответаДобрый день, всегда была худой, 50 кг при росте 164 см,из хронических болезней гастродуоденит,во время обострения теряю вес до 46,потом не могу долго набрать,что нужно изменить в питании, может быть какие-то коктейли можете посоветовать для более быстрого набора массы,46 кг...
Здравствуйте, Екатерина. Хотелось бы посмотреть на ваш рацион питания, можете ли вы написать, что кушаете обычно на завтрак, обед и ужин? Какие-то физические нагрузки есть? Есть ли продукты, которые никогда не добавите в свой рацион ?