Клетчатка — вопрос №1309915

Question

Клетчатка — вопрос №1309915

Мария

272 просмотра

15 марта 2023

Добрый день! Подскажите возможно ли поправится от клетчатки ( сибирская клетчатка , сухая смесь) рост 168 вес 70, за полтора года набрала 15 кг и теперь вес встал. И вот прочитала , что вроде как если пить ее 3 раза в день , вес начнёт уходить, тк наладится работа жкт

Возраст: 28

Хронические болезни: Гастрит , аллергия

Вопрос закрыт

клетчатка

сухая смесь

сибирская клетчатка

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Геморой при беременности

1 ответ

27 декабря 2022

Кристина

Вопрос закрыт

Помогите разобраться в диагнозе

5 ответов

7 февраля 2023

Юлия

Вопрос закрыт

Повышенная кислотность желудка и запор

1 ответ

27 февраля 2024

Катерина

Вопрос закрыт

Трещины заднего прохода

4 ответа

1 апреля

700.00 р.

Екатерина, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лучанинова Надежда Яковлевна, 15 марта 2023 · Answer 1 · 2023-03-15T17:24:46+03:00

Здравствуйте, вес начнет уходить, если будет рациональное сбалансированное питание без избытка сахара и трансжиров, правильный питьевой режим, режим сна, физ.активность.
Просто пить одну клетчатку и ждать, что вес начнет снижаться - не вариант.
Плюс нужно смотреть ферритин, витамин Д, гликированный гемоглобин, функцию щитовидной железы. А если есть нарушения цикла - половые гормоны и пролактин с консультацией гинеколога.