Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдавала анализ крови, пришли плохие результаты, повышение АСТ 53, АЛТ 79, глюкоза 6.9, холестерин 5.8, по узи выявили гепатомегалия и дифузное повышение эхогенности печени и поджелудочной железы, вес большой, 80кг при росте 154 см. Так же в 2023 ставили преддиабет, из...
Здравствуйте Любовь.
Учитывая указанное в описании состояние, а также данные анализов, можно предложить следующий план.
Обычно в таких случаях рекомендуют:
1. Фармакотерапия (Должна быть назначена и скорректирована врачом после осмотра)
Метформин: Снижает уровень глюкозы, способствует умеренной потере веса, снижает риск развития сахарного диабета 2 типа. Препараты Урсосан, Урсофальк: часто назначаются для защиты клеток печени и улучшения ее параметров.
2. Модификация образа жизни (Наиболее доказанный эффективный метод)
A. Питание (Диетотерапия):
Снижение калорийности рациона: Дефицит 500-750 ккал/сут от текущего уровня приводит к устойчивой потере веса (~0.5 кг/нед).
Отказ от добавленных сахаров и фруктозных сиропов: наиболее важно. Это сокращает нагрузку на печень и поджелудочную железу.
Ограничение рафинированных углеводов: белый хлеб, выпечка, макароны из мягких сортов пшеницы.
Обратить внимание на:
- Клетчатку: овощи, зелень, цельнозерновые продукты.
- Белки: птица, рыба, бобовые, тофу.
- Полезные жиры: орехи, авокадо, оливковое масло.
Режим питания: без постоянных перекусов (3 основных приема пищи).
B. Физическая активность:
Аэробные нагрузки: 150-300 минут в неделю умеренной интенсивности (быстрая ходьба, плавание, велосипед). Улучшают чувствительность к инсулину и снижают жир в печени.
3. Мониторинг
Контроль веса: Регулярное взвешивание.
Вывод: вышеописанная ситуация требует начала активного воздействия:
Консультация в поликлинике терапевта, эндокринолога. Консультация диетолога для составления индивидуального плана питания с дефицитом калорий.
Начало регулярной физической активности (ходьба 30 мин/день 5 раз в неделю).
Начав с этих шагов, обычно воздействуют на корень проблем, избыточный вес, что приводит к улучшению всех показателей. Желаю Вам здоровья.
С уважением.
Врач: Николаев.
Здравствуйте! Было несколько эпизодов: один раз на тренировке потемнело в глазах, потом долгое время не замечала ничего подобного. Но на той неделе очень захотелось спать, аж веки тяжело было держать, голод в желудке и слабость, когда пришла домой - покушала и прошло. Часто...
Здравствуйте! У вас незначительное снижение уровня глюкозы, это диагностически незначимое отклонение.
Чаще результат анализа снижен из-за того, что вечером перед сдачей крови употребляют легкоусвояемые углеводы (сладкое и мучное). С сахарным диабетом это никак не связано, у вас его нет и предпосылок тоже. При сахарном диабете наоборот повышен сахар.
А ваши симптомы, связанные со слабостью обусловлены чувством голода, просто вовремя нужно кушать.
Рекомендую сдать ОАК для исключения анемии
Здравствуйте. Беспокоит тяжесть в области печени. Сдала анализы. АЛАТ 57 АСАТ 12, холестерин 5,29, глюкоза 4,4. О чем говорит повышенный АЛАТ? Чем можно его снизить?
Здравствуйте, повышение алт свидетельствует о повреждении печени, необходимо дообследоваться,сдайте биллирубин, общий, прямой, непрямой,гепатиты В,С
УЗИ брюшной полости,лечение после обследования
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня 2 язвы 12 пк (луковица), одна зарубцевалась , вторая в острой стадии 0,5 мм в дне фибрин
Как часто такие язвы склоны к перерождению в онкологию ?
Здравствуйте, при язвенной болезни без должного лечения чаще всего из осложнений возникают: ЖК - кровотечение и прободение, реже пенетрация и озлакачествление. При устранении провоцирующего фактора, а это, чаще всего - инфекция хеликобактер пилори и должном лечении язвы все вышеперечисленные риски и осложнения сводятся практически к нулю.
Здравствуйте, для прерывания беременности в сроке более 12 недель необходимо обратиться к гинекологу по месту жительства, провести обследование и взять направление в стационар. А также Вы можете обратиться на частный прием в клинику, где проводят прерывания беременности более 12 недель.
Здравствуйте,
1) Изменения лейкоцитарной формулы в процентном соотношении, при Нормальных абсолютных значениях, не имеет диагностической значимости. Процент лишь указывает на то, какую часть от всех клеток лейкоцитарного ряда ( моноциты, эозинофилы, лимфоциты, нейтрофилы) составляют лимфоциты Чаще всего является следствием перенесенной инфекции, возможно бессимптомной. Никакого специфического лечения в таких случаях не требуется, показатели самостоятельно нормализуется в течение месяца.
2) повышение эритроцитов обычно бывает на фоне недостаточного питьевого режима, в норме рекомендуется выпивать жидкости из расчета 30 мл/кг массы тела. Также причиной повышения этих показателей может быть курение и чрезмерные физические нагрузки.
Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Столкнулась с такой проблемой. Головокружениия, мушки в глазах, шаткость при походке. Постоянно холодные руки и ноги. Бледность лица. Потливость. Дальше начался высокочастотный писк в левом ухе и сильное восприятие звуков. Связывают это с сужением сосудов....
В анализе крови повышен витамин б 12 (2600 показатель). Общий анализ крови в пределах нормы. Гемоглобин 117. Узи органов брюшной полости делали в апреле (патологий не выявлено). Узи сердца тоже в норме. По ЭКГ ранняя реполяризация желудочков и НБПНГ. Причины повышения...
Добрый вечер. В мае 2024 года эндокринолог отметила инсулинорезистентность, выписала глюкофаж, пила его ежедневно в размере 1000мг. Переодически глюкозу и инсулин сдавала, чтобы отслеживать. 2 месяца не пила глюкофаж, итог: глюкоза - 5.45, инсулин - 27.07(впервые такой, норма...
Здравствуйте
В данном случае повышение инсулина обусловлено лишним весом. Снизится он окончательно тогда, когда вес придет в норму
Глюкофаж не подходит для снижения веса и инсулина
Да и при хороших показателях глюкозы инсулин не смотрим
У вас же глюкоза крови в норме. Данных за нарушение углеводного обмена (предиабет или диабет нет)
Рекомендую постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)
Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жалобы на зуд во влагалище, неприятный запах, липкие выделения (и прозрачные и белые) на протяжении недели. Сдала Фемофлор 12, прием гинеколога только через неделю, прошу помочь с расшифровкой.
Такие жалобы и результаты мазка могут быть при бактериальном вагинозе.
При бактериальном вагинозе могут рекомендовать метронидазол по 500 мг 2 раза в день внутрь в течение 7 дней.