Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня начались загоны, что у меня нет хороших друзей, готовых прийти на помощь,спонтанно прогуляться, где-то провести время вместе. У меня есть мч и глядя на его друзей, я понимаю что мои друзья это просто «слово». Я не могу найти хорошего друга и начинаю...
Добрый вечер. Дружба может соединять лишь достойных людей. Вы просто еще их не встретили. То отношение к вам которое вы описываете это не про дружбу. Также не стоит сравнивать своих друзей и друзей парня, мужская дружба отличается. Женская дружба бывает реже короче и больнее. Не все имеют близких друзей а если и имеют то с возрастом связь слабеет, когда у каждого появляется своя семья, быт, дети. Вы обязательно встретите подругу себе под стать, Умную открытую не корыстную, просто сейчас ее нет и от этого грустно, но у вас еще все впереди. Вы верно поступаете что не позволяете нарушать ваши границы, и не надеваете маску, ведь в дружбе важна искренность, а если на всех будут маски то и дружбы не получится. Можете расширить круг своего общения, игры в мафию, танцы, хобби, кружки, что угодно. Взрослые люди так ищут себе друзей, на общих интересах. Будьте открыты для новых людей если в старом кругу нет подходящих вам.
Возможно ли научиться пить в меру?
5 ответовДоброго времени суток. Хочу задать вопрос об алкогольной зависимости. Мне 34 года, есть постравматическая эпилепсия(в приобретенная в 30 лет). Алкоголь я начал употреблять лет в 17-18 после поступления в университет. Скажу честно, я с самого начала не особо умел себя...
Здравствуйте! Таких методик не существует. Не советую учиться пить в меру, потому что рано или поздно все равно будут срывы и все пойдет насмарку. Кодирование по большей части это самовнушение. В вашем случае выход это полностью прекратить употребление алкоголя. От тяги можно попить капли мидзо 15 капель 2 раза в день 2-3 мес+психотерапия. Также рекомендую попробовать сходить на собрание анонимных алкоголиков, есть почти во всех городах и онлайн, это сообщество поможет вам вести трезвую жизнь.
Депрессия
33 ответаЗдравтсвуйте! У меня уже около трех месяцев ужасное состояние , я не могу ничего заставить себя делать,могу весь день просто лежать, после работы тоже только лежать или просматривать соц. Сети. У меня всегда была нестабильная психика, я очень зависима от мнения других. Сейчас...
Здравствуйте, Мария! Вы написали, что Вам назначили антидепрессант, по-хорошему лечение нужно начать как можно быстрее, посколько эффект от препарата начнёт наблюдаться минимум через две недели (возможно врач говорил об этом). Также рекомендую обратиться к психотерапевту очно за психотерапевтической помощью, ведь психотерапия - очень важная составляющая антидепрессивной терапии. Как можно облегчить состояние? Могу порекомендовать пару книг для "самопомощи" в качестве дополнительного средства: - Роберт Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», - Лора Смит, Чарльз Эллиотт «Депрессия для чайников». Понимаю, что Вам тяжело, но постарайтесь уделять внимание прогулкам, небольшим физическим нагрузкам, питанию и, самое главное, режиму сна. Такие банальные моменты тоже очень важны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На что заменить препарат?
13 ответовЗдравствуйте, испытал сильный стресс после падения в обморок в компании лиц, при которых должен был выглядеть хорошо. После этого прошел комплексное обследование, которое не показало никакой органической патологии мозга, сердца, сосудов, вен и артерий. Через некоторое время,...
Я думаю, что это из-за повышенной тревожности. Конечно есть смысл принимать вальдоксан. 6 мес - это минимум.
Как понять чувства парня
10 ответовЗдравствуйте!Познакомилась с парнем в конце мая,он пару раз меня видел в городе и через знакомых нашел меня в инстаграм и написал.Звал гулять,я сначала отнекивалась,потом я заболела,легла в больницу,а он мне принес пакет продуктов при том ,что мы были знакомы неделю,но в это...
Здраствуйте, парни сейчас как свободные птицы, они такие и в браке. Его поведение вы начали изучать с первых дней. Он своенравный и по-видимому свободолюбивый. Делайте выводы. Я не говорю что его надо упрекать в этом, отталкивать или забыть, . Отношения ваши с ложатся смотря какой и у вас характер.
Контакт с больной вич
5 ответовЯ обрезанный мужчина, 28.10 был оральный секс с девушкой с вич+ статусом мне делала минет не защищенный. Перед этим побрил лобок за 2-3 часа до контакта.После чего через 24 часа был вагинальный секс в презервативе с использованием водной смазки которая длилась около 5-7...
Здравствуйте! Риск ВИЧ в вашей ситуации практически нулевой.ИФА крови на ВИЧ 4 поколения и ПЦР в нужные сроки уже надёжно исключили заражение. После 6 месяцев пересдавать не нужно, если не было новых рисков и нет тяжёлой иммуносупрессии. Симптомы ОРВИ через 2 недели не доказывают ВИЧ и при отрицательных анализах с ним не связаны.ВИЧ исключён , дополнительные анализы не нужны, так как в них нет необходимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на узи были обнаружены полипы желчного пузыря (результаты узи прикрепила), так же в данный момент беспокоят давящие боли в желудке, в разное время, независимо от приема пищи. Давит в районе желудка и где-то как бы в глотке. (Гастрит с детства) Были назначены...
Здравствуйте. Ваши жалобы на фоне полипов ЖП и скорее имеет место так же ГЭРБ. К лечению рекомендую добавить итоприд 50мг 3р в день до еды. Глицин - препарат без доказанной эффективности. Противозачаточные влияют на застой желчи и могут привести к образованию ЖКБ. В остальном лечение актуальное, но по поводу полипов следует консультироваться с хирургом.
Утрата и расставание
24 ответаЗдравствуйте 2 недели назад мы расстались с парнем,отношения были на расстоянии,мы работаем в одной компании,несколько раз мы летали друг к другу,отношения были очень теплые,поддерживающие и открытые Изначально мы договорились что в августе парень переедет ко мне,несколько...
Здравствуйте. Почему вы считаете что смерть его отца это точка в ваших отношениях? Вам сейчас следует спросить у него, как вы можете ему помочь и хочет ли он чтобы вы приехали возможно ему нужна ваша поддержка или напротив он хочет быть один какое-то время. Лучше спросить прямо и следовать его пожеланиям у него сейчас будет длительный период проживания утраты и ему понадобится поддержка близкого человека, возможно вы им и станете. Конечно про отношения речи вести не нужно сейчас но и отдаляться не следует.
Лечение депресси
21 ответДобрый вечер, сегодня муж был на приеме у психотерапевта. Дело в том, что у него в последнее время перманентное чувство тревоги. Даже в выходные порой не получается отключиться, постоянно возникают мысли о работе. Очень остро всё воспринимает. Психует.Какая-то малейшая...
Зависимости препарат не вызывает, не стойкий эффект и длительность лечения зависят от подхода к терапии( не верный препарат, не те дозировки. Экг надо делать , что бы смотреть наличие нарушений проводимости; если боитесь антидепрессант принимать, можно попробовать только психотерапию, но именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 28 лет. У меня в течении дня бывает упадок настроения и нежелание чтолибо делать. Также такие симптомы как постоянно все перепроверяю, боюсь сделать тот или иной шаг, страх нового. Также скованность в общении с людьми, особенно незнакомыми. Ещё самое, что...
Здравствуйте, лучше принимать препарат, назначенный лечащим доктором и самостоятельно не заменять. Здоровья Вам!