Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка витамина D3
14 ответовЗдравствуйте. Чувствую постоянную слабость, усталость, утомляемость. Сдала анализы на витамин д3 и ферритин. Витамин д3 - 18.80, ферритин в норме (49.1). Попасть к врачу нет возможности. Могли бы вы прописать схему лечения витамина д3. И, нужно ли пропить омега 3? Спасибо.
Здравствуйте! Ферритин у вас в норме. По витамину Д - выявлен дефицит. Начните прием Колекальциферола в дозе 7000 МЕ (14 капель) в сутки ежедневно в течение 8-ми недель (для удобства можно принимать всю недельную дозу 1 раз в неделю - 50000 МЕ (100 капель), то есть препарат нужно будет принять 8 раз за 2 месяца). По окончании курса переходите на поддерживающую дозу 2000 МЕ в сутки (4 капли). Из препаратов в каплях хорошо себя зарекомендовали Аквадетрим и Вигантол (1 капля содержит 500 МЕ). Капли можно капать в ложку или стакан с простой водой. Омегу лучше получать из продуктов - рыба (в особенности скумбрия, лосось, селедь), морепродукты, грецкие орехи, льняное, ореховое масла. Если возможности нет, то нужно знать ваш полный липидный профиль, чтобы решить, нужна ли омега в виде добавок.
Добрый день! Хочу пропить витамины и бады для профилактики. Интересует как правильно комбинировать между собой приём: витамина C, В-комплекса, кальция д3, магния б6, коллагена, гиалуронки с витамином а, с, е, алкара, гинкго билоба, витамин д3, омега 3 или 3,6,9
Здравствуйте, одномоментный прием более 5 препаратов снижает эффективность на 25%. Прежде чем принимать БАД, проконтролируйте анализы крови. Самые частые дефициты: витамин Д, ферритин, магний, кальций, витамины группы В. Кроме того необходимо сдать клинический анализ крови. По результатам повторная консультация.
Как совмещать витамины?
17 ответовЗдравствуйте. Дочке 12 лет. Назначили принимать витамины. Подскажите как можно их совмещать и как лучше распределить их приём на день. Аскорбат кальция -эстер С 1000мг Магнерот Кальций( купили солгар) Омега 3 Витамин д( будем сдавать кровь на определение) Коллаген ( какой...
Добрый день.Для детей такого возраста есть сбалансированные витаминно-минеральные комплексы: Мульти -табс Юниор, который содержит 11 витаминов и 7 минералов.Принимать 1 раз в день во время еды, в течение 20-25 дней.Витамин Д - дозу определить после обследования.Коллаген лучше морской.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин общий (венозная кровь) - 5,8 Триглицериды (венозная кровь) - 6,33 ЛПНП - 3,2 ЛПВП - 1,11 Липопротеин (а)<3 АЛТ 19,8, АСт 20,9, ТТГ 2,050, Амилаза 88, ТГ 32, ЛДГ 167 магний 0,84, HbA1C 4,6% и все остальные показатели в норме. - Дуплексное сканирование...
Да, цифры тг высокие, выше 2.7 уже требуется терапия
Шелушение губ, жжение.
13 ответовЛечила зубы 17-18 февраля. После дня через 2-3 стали появляться незначительные шелушения. Что это может быть? Весь интернет перечитала и видела более ужасные картины, не хочу дойти до этого. Пью витамины: д3 Железо И омега 3. Есть незначительные сухие места на пальце руки...
Здравствуйте! В данной ситуации по описанию можно предположить проявления дерматита. В таком случае можно рекомендовать приём антигистаминного препарата внутрь, например, Цетрин по 1 таблетке 1 раз в день, 10 дней. Наружно - мазь Акридерм 2 раза в день, 2 недели. Средства ухода за кожей типа топикрем, серия Скин-Кап, Липобейз. Гипоаллергенная диета, гипоаллергенный быт. Одежда из х\б ткани. Не чесать, не тереть, не беспокоить. Наблюдение дерматолога, сдать развёрнутый, биохимический анализы крови, анализ крови на IgE. При наличии патологии ЖКТ, печени, иммунитета, гормональных нарушений, паразитов, очагов инфекций - коррекция нарушений.
БАД, гидрокварцетин
1 ответПосоветовали БАД «Гидрокварцетин» сказали что очень полезен и рекомендован к употреблению на постоянной основе, скажите: так ли это? Есть ли какие-то противопоказания? Его плюсы и минусы и целесообразность его приёма Я регулярно занимаюсь спортом, пью: Магний (хелатной...
Добрый день! Какой эффект вы ожидаете от данного БАДа? Обычно своим пациентам я не рекомендую использование подобных БАДов на постоянной основе. Рекомендую полноценное питание, физические нагрузки. Хорошего дня!☺️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потливость ночью
6 ответовДевушка, 32 года. Ночная потливость всего тела в ночное время. Стресс и нервное напряжение присутствуют каждый день (прием грандаксин 1-2 т в день). Принимает витамины : куркумин, Омега (2 капсулы), цинк, д-3 (2 капсулы), витамин А, витамин Е. Длительность приема витаминов 3...
Здравствуйте! Потливость может быть обусловлена как дисфункцией вегетативной нервной системы, так и заболеваниями щитовидной железы(нужно сдать гормоны ттг, т3,т4). Против тревожности грандаксин слабый препарат, лучше рассмотрите прием атаракса или тералиджена.
Повышенные триглецериды
1 ответЗдравствуйте, сдала анализ, внизу стоял комментарий ХИЛËЗ, при этом холестерин и глюкоза в норме, врач сказала просто наладить питание, так же была у невролога( беспокоили колики в ступнях), врач невролог выписал магнелис б6, омега 3,можно ли при повышенных триглицеридах...
Добрый день. Чаще всего, в этом случае желательно на 1.5-2 месяца - гипохолестериновая диета, умеренная физическая нагрузка, отказ от курения и алкоголя, достаточный водный режим, минимизация стрессов, затем - сдача липидограммы (триглицериды, ЛПНП, ЛПВП, холестерин). Если изменения будут минимальные - прием статинов (розувастатин, симвастатин и так далее). Омега три жирные кислоты можно попробовать, но не факт, что это будет эффективно
Совместимость витаминов
5 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, совместимость следующих «витаминов»: 1. Селен 2. Йод 3. Омега 3 4. D 5. Кальций 6. Хром 7. Цитруллин малат 8. Левзея сафлоровидная 9. Коллаген Если вдруг совместимость плохая, то можно ли пить в разное время? Если да, то в какое что...
ну по левзеи и цитруллину сложно отследить - как будет сочетаться. Но все это сочетаемо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость препаратов
20 ответовЗдравствуйте, назначили притревожности Селектру пол таблетки (10мг) и Тералиджен 1/4 3 раза в день. Второй день пью таблетки и очень сильно обострилась тревога. Скажите, утром,одновременно можно пить эти таблетки или лучше через какое то время. И как с этими препаратами...
Да, правильно, прибавляйте по 2,5 мг каждые 5 дней.