Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном
1 ответОчень большие проблемы со сном, пробовал всякое: 1. Пытался найти оптимальное кол-во времени для сна, 6-9 часов, не помогло 2. Пытался ложиться в определённое время, с 21:00 и далее, не помогло Проблема со сном давно и сопровождается сонливостью, причём каждый раз...
Здравствуйте. Чаще всего такое происходит при нарушении гигиены сна. Сон возникает при достаточном уровне гормона Мелатонина, который вырабатывается на сетчатке глаза, когда глаза закрыты и в комнате темнота. От яркого света экрана телевизора или телефона выработка Мелатонина прекращается. Поэтому обязательно рекомендуем за 2 часа до сна убрать светящиеся экраны и зашторить плотно шторы+ 15 мин проветрить помещение. В прохладной комнате мозг быстрее вырабатывает мелатонин, кровь обогащается кислородом и человек засыпает и лучше высыпается ⚠️ если данные методы не сработали допускается прием препарата меларена 3 мг перед сном за пол часа. Это чистый мелатонин. Курс 30 дней. Так же хорошо пройти обследование-полисомнографию. Будьте здоровы 🙏
Проблема со стулом
28 ответовЗдравствуйте,после кс,уже 4мес мучает жидкий,неоформленный стул.он может быть и один раз,или более раз в сутки.цвет желтый,блестящий.Началось всё после кс.особенно беспокоит по ночам,так как даже не чувствуются позывы в туалет.случается даже энкопорез.сделали узи,по узи...
Здравствуйте! Сдайте кал на дисбактериоз и копрологию. Пока начинайте принимать лактофильтрум, далее лечение по результатам обследования.Соблюдайте диету, принимайте мезим во время еды, последний прием пищи за 2 часа до сна
Проблема с кожей на руках
5 ответовДобрый день. Подскажите причины и назначьте лечение. У супруги очень много месяцев проблема с пальцем на руке. Сперва были волдыри, лопались, чесались. Оставалась воспаленная кожа. Наносила сперва акридерм - он помогал. На данный момент кожа лопается, трещины. Акридерм не...
Антон, добрый день ! По фото - экзема Рекомендую: - очно проконсультироваться у дерматолога - Ограничить контакт с водой на время обострения - Избегать известных аллергенов - Пролечить хронические заболевания, если есть (могут провоцировать обострения) Лечение: - Крем Дермовейт или Акридерм наружно 2 р/д 7-14 дней - фукорцин/зеленка - в трещины 2 р/д - постоянно увлажнять кожу (эмолиум, депантенол) не менее 3-х раз в день + после каждого мытья - зодак/телфаст по 1 т 1 р/д 7 дней - стабилизировать нервную систему (персен/валериана- слабые стрессы; атаракс - сильные) длительно 1-2 месяца Экзема - хроническое заболевание. Необходимо снизить влияние провоцирующих факторов, чтобы были реже обострения, и активно защищать кожу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с животом мешает жить
2 ответаЗдравствуйте, меня зовут Татьяна. Мне 18 лет и у меня проблема в том что я полную, но все это идет в живот. То есть по фигуре нет никаких изменений, а живот так и появляется, и что делать с этим не знаю.
Здравствуйте, Татьяна! Проблема, скорее всего, в слабости мышц передней брюшной стенки. Вам следует укреплять не только прямые мышцы живота путем выполнения стандартных упражнений на пресс, но прокачивать косые и поперечные мышцы. Для этого хорошо подходит упражнение "планка". Сейчас это упражнение очень популярно и Вы без труда найдете в интернете обучающее видео. Занимайтесь физической культурой! Конечно, при условии, что у Вас нет противопоказаний к выполнению данных упражнений.
У кошки проблема с глазами
1 ответУ кошки ( нет породы) проблема с глазами. Я не понимаю, либо разъезжаются зрачки в разные стороны , либо третий глаз заполонил половину зрачков. Иногда эта половина глаза красная , иногда нет. Зрачки иногда вообще расходятся в разные стороны и их не видно
Здравствуйте , какой возраст у кошки? Когда появилась эта проблема? Есть ли прививки у нее? Как ее самочувствие?
Проблема с ухом у беременной
19 ответовМне 41, беременность 7 недель. Во вторник (три дня назад) опубликовала вопрос насчет воспаления евстахиевой трубы. Предыстория: Чуть больше недели назад переболела (воспалился хрон.тонзиллит и было что-то типа наподобие ангины - по ночам глотать не могла, горло сильно...
Здравствуйте Вам выполняли тимпанометрию и тональную аудиометрию у лор-врача? Есть ощущение что ваши собственные звуки: жевание, глотание отдают в заложенное ухо?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с надпочечниками или невроз?
25 ответовЗдравствуйте. Проблемы начались в 17 лет (сейчас мне 31). Если я сильно болею с температурой или у меня интоксикация, также во время второй беременности- поднимается тревога, затем сменяется апатией. Всегда было утром. Я просыпалась уже с тремором и тошнотой, переодически...
у пациентов с низким кортизолом чаще всего бывает более яркая картина, чаще с полуобморочными состояниями, после любого стресса данного состояние может ухудшаться (в том числе ОРВИ является стрессом для организма). Если действительно по анализам будет подтвержден недостаток кортизола, то на фоне терапии должно стать лучше
Проблема месячные
17 ответовЗдравствуйте в ноябре прошлого года обнаружили кисту левого яичника, сейчас она исчезла, так как проблемы с циклом гинеколог назначил Джес. Пошли месячные по циклу, но идут они уже 19 дней. Первые 7 дней шли обильные и кровяное, потом шли как коричневые выделения, сегодня...
Да конечно ,нет противопоказаний
Добрый день! Носил очки для близи, хотел попробовать линзы. Прошел обследование, оказалось глаза немного подсели для очков выписали рецепт левый +1 ADD +1.25 правый +1.25 ADD +1.25 для линз одинаковые +1.25 Add LO. После ношения в течение месяца проблема следующая. При...
Здравствуйте! Сила оптической линзы для дали и для близи -отличается! Для близи как минимум линзы должны быть с оптической силой больше. Поэтому, надевая +1.25 вы хорошо будете видеть вдаль, а вблизи ситуация не изменится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со стулом у ребенка
10 ответовРебёнок 6 мес, последнии дни проблема с испорожнением, не какает по трое суток, на третьи я начинаю действовать. Свечи глицерин но часто пользоваться ими не хочу , дюфолак. Дюфолак 3 мл не помогает. Ребёнок плохо спит но связано это или нет, не знаю
Здравствуйте! Отсутствие стула у ребенка может быть до 7 дней в норме. Пока не прошли сроки вы ничего не делайте