Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Уже 2 недели боль в груди. Попытаюсь точнее объяснить, боль под левой грудью и сбоку груди. Боль сильная при вдохе и кашле, любых движениях. Иногда проходит, но стоит только чихнуть или кашлянуть, возвращается. При надавливании под грудью и сбоку груди болит как...
Добрый вечер! У меня тревожное расстройство и ПА. Психиатр прописал триттико вместе с Тералидженом. После двух недель отменил Тералиджен и тревожность вернулась. Ежедневно у меня ощущения сдавливания в груди и постоянные подергивания. Такое ощущение, что внутри шар катается...
Также, если препараты не подходят можно рассмотреть когнитивно поведенческую терапию с психотерапевтом, это долго, дорого, но тоже эффективно
Также полезна медитация, изучение релаксации по джекобсону
Здравствуйте,меня зовут Мария, мне 28 лет, двое детей 2013 года рождения и 2017. Меня беспокоит болезненные ощущения в груди( покалывание,жжение, тяжесть и неприятное ощущение в груди),началось все небольшого жжения в сосках, их я ощутила в мае этого года. А явные симптомы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит неприятное ощущение в левой груди около недели. Это не боль, а просто дискомфорт - иногда покалывание небольшое у соска, иногда как будто небольшая тяжесть. Пальпацию провела - ничего не нашла, цвет и форма груди не поменялись 🤷 А самый первый симптом был -...
Добрый день!
Наиболее частой причиной дискомфорта в молочных железах является гормональный дисбаланс.
В аналогичных ситуациях рекомендуется проведение узи молочных желез на 5-12 день МЦ , консультация гинеколога с разбором гормонального профиля. Дальнейшая тактика по результатам исследований.
Здравствуйте. Влевой груди у меня обнаружили (с помощью узи есть снимки и заключение-не знаю, как их сюда приложить) 4 кисты, одна из них атипичная киста. Появился дискомфорт, неприятные ноющие боль в груди появилась.В правой груди так же есть 1 киста. Но она не вызывает...
Какой АД лучше пить от постоянной тревоги и ПА, я страдаю уже больше 20 лет. Были периоды ремиссии. Сначала назначали только феназепам. В Ростове на консилиуме поставили диагноз тревожнофобическое расстройство и и зависимость от бензодеазепинов. Назначили Триттико. Сначала...
Здравствуйте. Вам необходимо пройти обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, это в идеале модно очно или дистанционно. Это ключевое лечение. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный повторный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении 4 дней испытываю постоянное чувство страха. Сначала списывала это на волнение из-за смены работы. Но тревога не прекратилась после рабочего дня и даже на выходных. Никогда не испытывала чувство страха так долго и перманентно. За 4 дня меня отпустило лишь раз,...
Здравствуйте. Возможно ваше состояние вызвано предыдущим стрессом. Для начала можно попробовать справиться легкими средствами: заварить травы валерианы или пустырника, пропить курс препаратом магния например, либо легких успокоительных. (магний в6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, Афобазол по 1 таб 3 раза в день 2-4 недели). Препараты стабилизируют психоэмоциональное состояние, хорошо влияют на сон. Также можно попробовать временно противотревожные препараты (рецептурные), например атаракс или грандаксин курсом.
Добрый день
Прикладываю фото прыщей в районе груди,они не проходят
Так же долгое время вся спина забивается закрытыми камедонами,не знаю,что делать,прыщи на груди воспаляются
Терапевт, Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Мария!
Это проявления акне.
Скажите пожалуйста, а на лице есть выражения?
Рекомендую по лечению
Внутрь вит Д, кап Вигантол по 4 кап ежедневно в первой половине дня на 3 мес.
Гель Циновит для душа ежедневно или по требованию.
Наружно рр зеркалина 2 р в день на месяц.
Проверить общий анализ крови, ферритин, витД, ттг, биохимический анализ крови, половые гормоны с гинекологом.
Здравствуйте, не могу спокойно переносить дело, которое мне не нравится. Во время выполнения того, что мне не нравится, чувствую тревогу и стресс. Звучит смешно, но это самый недавний пример, который я смогла вспомнить: я не хотела помогать родителям лепить пельмени. Но...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит боль в сосках груди в состоянии "напряжения". В спокойном состоянии боли нет, болят именно соски. У меня с начала этого года начались сбои месячных:10 января, 9 февраля, 11 апреля, 9 июня. Пропуск был в марте и мае. Обследование проходила в апреле на 6 день цикла,...