Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 40 лет. Я уже около пяти лет не могу принимать витамины и минералы, они вызывают у меня бессонницу. Даже магний, который вроде должен успокаивать. Возможно это началось после коронавируса. У меня низкий гемоглобин, на этом фоне утомляемость, сонливость,...
Добрый вечер, Алина, в вашей ситуации стоит рассмотреть приём приём витаминов и минеральных компрессов именно с утра, и на время приёма витаминов на ночь пропить лёгкие препараты с седативными эффектом, например Атаракс 1/3 -1/2 таб перед сном 1 мес. Утром и например витамин д 5 тыс единиц 1 мес, Сорбифер дурулес утром по 2 таблетки 1 мес ( при этом утром не пить чай, не есть молоко - содержащие продукты) , также утром и в обед по 1 капсуле милдроната 1 мес
Уже месяц бессонница. Началась она 4-го февраля. Я не смог уснуть ночью. Испугался и и начал пить. Пиво. Много. Не помогло. (до этого срыва 7 лет не пил, был абсолютно трезв). Пил 16 дней и почти не спал (может час пол часа в день). После 16-го дня смог найти силы выйти из...
Здравствуйте!Обычно бессонница является симптомом основного заболевания.Чаще всего она идёт в составе тревожного расстройства.
Для начала Вам необходимо обратиться к психиатру или психотерапевту для постановки диагноза и возможно подбора медикаментозного лечения.
Не менее важным является психотерапия.Необходимо разобраться почему возникло тревожное расстройство, какой стресс привел к этому состоянию.Скорей всего Вы длительно испытывали сильноетнервное напряжение и как итог бессонница тревога.
Здравствуйте, на новый год во время пьянки друзья привезли гашиш и траву. Попробовал первый раз, спустя сутки странное ощущение в голове зрение как-будто я ещё пьяный, но соображаю более-менее адекватно, также началась Бессонница, скажите пожалуйста что делать пройдёт ли...
1) Может самостоятельно пройдет, а может и нет. У вас еще не самый худший случай. В 3% случаев у человека начинается шизофрения после каннабиноидов и он больше никогда не вернется в реальный мир.
2) Если вы обратитесь с этими жалобами в гос.структуры, то вам поставят диагноз и вы лишитесь часть прав. Начнут пичкать транквилизаторами и нормотимитками.
3) Если обратитесь в коммерческую наркологию, то вас на учет не поставят, но точно так же назначат транквилизаторы и нормотимики. Некоторые радикальные врачи даже нейролептики назначат. Все эти психотропные препараты в вашем случае не сделают лучше, а только ухудшать ситуацию.
4) Есть немедикаментозные методики восстановления нейромедиаторного обмена головного мозга. Напишите мне в Viber/WhatsApp +79233544433 , я вам дам инструкции, что делать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 21я неделя беременности. Стала очень плохо спать, бессонница. Сегодня всю ночь не спала. Вроде и спать хочется, глаза закрываются , а заснуть не получается. Хорошо проветриваю спальню, включаю увлажнитель, пью Персен 3 р в день, на ночь магний и успокаивающий...
Добрый день, ребенку год, на протяжении всего года было удачное напряжение, плюс плохой сон часа 4 в день, ребенок ночью часто просыпался, сейчас тоже кушает ночью. Все мелкие проблемы кажутся ужасно тяжелыми, часто кидает в слезы. Последнюю неделю через день или два для...
Добрый день!У сестренки в 32года последнее время кошмары и бессонница. Ей снятся умершие родители, в которых она оживляет, сын у которого врожденные заболевание и она очень за него переживет, что не успеют вовремя с лечением. В снах она в ранах, кладбище, ребенок теряется,...
Добрый вечер, онлайн, работа вряд ли подойдёт в этом случае сделайте электроэнцефалограмму, потому что наличие на ней судорожной активности бывает проявлением Кошмарных сновидений.попробуйте успокоить нервную систему пропить магний б 6 по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца стрезам по 1 капсуле 2 раза в день 2 месяца на ночь по принимается донормил за полчаса до сна в течении 2 недель, препарат без рецепта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мамы (74 года) менингиома, довольно большая. Принимает дексаметазон внутримышечно по схеме 1 раз в три дня + омез, 2 раза в неделю диакарб + панангин. В последний месяц началась бессонница - не помогает валериана и магний. Подозреваем, что это из-за развития опухоли....
Здравствуйте, в таких случаях обычно назначается антидепрессант, который улучшает качество сна .
Самое важное рекомендуется соблюдать гигиену сна :
-отход ко сну и пробуждение в одно время, независимо от выходных и отпуска
-отказ от сна днем или сокращение продолжительности до 30 мин
-в первую половину дня напитки, содержащие кофеин (кофе, чай) употреблять не позже
13.00
-комфортная температура в спальне - не выше 20 градусов С
- ужин не позднее, чем за 2 ч до отхода ко сну отказаться от курения и употребления алкоголя за 2 ч до сна
-физические упражнения средней интенсивности в течение дня, не позднее, чем за 2 ч до сна
-отказаться от просмотра телевизора, чтения, работу на компьютере в постели перед сном
если не удается заснуть, покинуть спальню на 20 мин и снова лечь в постель
• релаксирующие упражнения перед
CHOM
Из лекарственнных препаратов :
- Триттико (тразодон) 150 мг
1/3 таб за час-два до сна 1 неделю , затем можно по 1/2 таб примерно 4-6 месяцев
Здравствуйте! С 12 августа у меня острая бессонница, сон по несколько часов под утро. Вчера как будто вообще не уснула. Ранее пила тералиджен до 2 таблеток на ночь. Увеличила дозировку тералиджена до 3 таблеток в сутки, нет сильной тревоги, но и сна нет. Очень переживаю, не...
Они из одной группы, но работают несколько отличающе друг от друга. Феварин как раз может давать седативную функцию. Попробовать можно (учитывая, что Вам их назначали) с 25мг вечером, с выходом через неделю до 50мг.
Если беременность, то да, отменять и смотреть за состоянием.
Вам надо найти "своего" специалиста и наблюдаться у него.
Добрый день. Я на гв, ребенку 1,2 месяца, кроме гв ест еду.
У меня сильная бессонница, ложусь в 22.00 ворочаюсь до 05:00-06:00, потом засыпаю не глубоко до 9 10 утра. На фоне отсутствия сна сильная тревога, что упаду, или умру от отсутствия сна. Мелаксен не помогает, глицин,...
Добрый день.
Антидепрессанты противопоказаны в период лактации.
Можно использовать экстракт валерианы, персен, нервохель, ново-пассит, препараты магния.
Если ничего из перечисленного не помогает ставить вопрос о завершении грудного вскармливания и назначения адекватного лечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Две недели назад в больнице была сделана артроскопия коленного сустава.В выписке написано:диагноз-повреждение медиального мениска,хондромаляция медиального отдела 2 ст. левого коленного сустава.Проведенное лечение:резекция медиального мениска дебридмент.Не...
Здравствуйте Андрей, в выписке, которую Вам выдали указаны все сроки ограничения объема движений и нагрузки для нижней конечности (прооперированного коленного сустава).
В укороченном варианте скажу, что до 2,5-3 недель опора на ногу не рекомендована. На тренировки вернетесь не раньше чем, через 3 месяца.