Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно ли лечить повышенное давление
8 ответовМне 42, рост 182, вес 82, не курю. Проходил диспансеризацию, ЭКГ со слов врача отличное, анализ в норме (слегка повышен холестерин 5.17), терапевт послушал сердце - все хорошо. Давление измерили, 170/100, второе измерение 160/80. Дома измеряю утром и вечером, давление от...
Здравствуйте , по поводу холестерина - рекомендую средиземноморскую диету + прием омега 3 1000 мг 1 раз в сутки 1 мес. По поводу повышение давления в кабинете врача - это может быть симптом "белого халата". По поводу обследований -- ЭКГ + УЗИ сердца и сосудов - покажет если есть увеличение сердца , значит есть вариант подъёма Артериального давления бессимптомно , но также не стоит забывать что сердце увеличивается и у спортсменов. Также рекомендую пройти УЗИ сосудов шеи , так как есть повышенный холестерин.пл поводу гипотензивной терапии- она не требуется пока .
Коленный сустав
10 ответовДобрый день.Болит колено уже больше месяца.Занимаюсь спортом-кардио бег на дорожке в зале,приседания,итд.Тк боль длительное время (несильно,но все равно ощушается) и странное ощущение колена (как будто двигается) после бега,решила сделать МРТ.Результат прикрепляю (признаки...
Если не лечить и продолжать нагрузку, 3а перейдёт в 3б и полностью разорванный мениск заблокирует сустав. Это будет не завтра. Может быть, через месяц, может быть, летом - не знаю.
Перелом лодыжки левой ноги
8 ответовЗдравствуйте! 29.09.2024 года подвернул ногу на бегу и сломал лодыжку. Отходил в гипсе ровно месяц, потом неделю с тростью. Отек после снятия гипса лечил мазями лиотон 1000 + фастум гель и аркоксиа 60 мг 25 дней. Прошло уже более 3-ёх месяцев, а вернуться в спорт до сих пор...
Здравствуйте, прикрепите что есть, МРТ, рентген, фото больного места
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беговая травма
4 ответаДобрый день! Занимаюсь бегом на длительные дистанции: марафон, полумарафон и тд. Месяцев семь назад при наращивании интенсивности тренировок поймал такой синдром: во время пробежки примерно после 40 минут бега правая ступня перестает нормально отталкиваться и как будто не...
Добрый день. 1. Вне бега вообще боли в стопе нет? 2. Боли только по задней поверхности бёдра и только после бега? Как быстро это проходит или она постоянная? 3. Напишите рост, вес. 4. Обувь меняли перед началом симптомов? 5. Боли в спине, паху, ягодицах не ощущаете?
В конце апреля резко заболела спина. После назначений невролога стало легче, но не могла сидеть, было больно. Сделала МРТ позвоночника-грыжа L5/S1 с признаками начальной компрессии прилежащего отдела левого корешка S1, протрузией L5-S1 сегмента. Прописали другое лечение. Все...
Здравствуйте! По результатам МРТ ПОП описывают умеренных размеров грыжу диска L5-S1, воздействующую на нервный корешок S1 слева, чем обусловлена боль в ноге. Стандартной рекомендацией по поводу удаления грыжи диска является неэффективность консервативной терапии и сохранение боли в ноге на протяжении 3 месяцев. Т.к. грыжа диска у Вас умеренных размеров, Вы можете попытаться вылечиться консервативными методами в течение 3 месяцев с момента, как заболела нога. Если эффекта от терапии не будет, необходимо будет получить очную консультацию нейрохирурга для оценки самих снимков МРТ и определения дальнейшей тактики. При оценке снимков МРТ можно сделать дальнейший прогноз о течении заболевания и стоит ли ждать улучшения. В Вашем случае с нейрохирургом можно обсудить вариант лечения лечебно-медикаментозными блокадами, которые ставятся в сам позвоночник. Препаратом выбора для купирования нейропатической боли является Габапентин. Его возможно принимать длительно, 1-3 месяца без последствий, хаоактреных для приёма НПВС. Если данный препарат не помогает, это является косвенным признаком того, что эффективно избавиться от боли может помочь только оперативное лечение. Обычно рекомендуется следующая схема: 300мг на ночь 3 дня, 600мг 3 дня, затем 900мг (рабочая дозировка) в течение месяца минимально. При нагрузках и длительных передвижениях рекомендуется применять полужёсткий ортопедический корсет. Рекомендуется не поднимать тяжести, не работать в наклон, избегать длительного сидячего положения, резких движений в пояснице. Также нежелательно прибегать к массажу спины и мануальной терапии.
Здравствуйте! Я работаю в частном детском учебном заведении администратором. Мне 42. Недавно узнала, что у меня нет прививки от гепатита в. В детстве я перенесла гепатит а. До сих пор есть некоторые проблемы с самочувствием( тяжесть в правом боку от бега, жирной пищи и т.п.)...
Добрый день. Да, модно. Это два разных вируса. Гепатит А протекает благоприятно, без последствий. Нет никаких рисков инфицироваться при вакцинации от ВГВ. Вакцина не содержит цельный вирус, а только поверхностный антиген - HBsAg, который сам по себе вызвать заболевание не может. ДНК же вируса гепатита В в вакцине нет. Прививайтесь безбоязненно и не переживайте! Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка цинка в организме
7 ответовДобрый день. Ради профилактики сдала анализ на витамины. Обнаружилась нехватка цинка. Беспокоят сухие ломкие волосы (но это давняя проблема), последнее время, в основном, после бега стали появляться на ногах синяки, которые чешутся, а потом проходят. Питаюсь полноценно и...
Здравствуйте, Ольга! Синяки проходят в этот же день? Через сколько времени проходят синяки? Сдавали ОАК, коагулограмму?
Дергает ногой во сне
1 ответМуж во мне постоянно трясет ногой, каждые 2-3 минуты, может так час дергаться, читала что это похоже на синдром беспокойных ног, подскажите какие анализы нужно сдать чтобы решить эту проблему
Здравствуйте. Причиной возникновения описанных жалоб могут быть нарушение баланса электролитов,дефицитные состояния , интенсивная физическая нагрузка. Рекомендую сдать развернутый общеклинический анализ крови, кровь на ферритин, трансферрин, ОЖСС,витамины В9,В12,Д. Калий,магний,натрий ,хлор. По результатам консультация терапевта. Избегать чрезмерных физических нагрузок. Носить удобную обувь. Давать ногам отдых в течение хотя бы одного часа в сутки в возвышенном положении. Можно делать ножные ванночки с отваром ромашки или английской солью.
Болит копчик после падения
1 ответВчера гуляя я упал копчиком на бетон в первые минуты было больно но потом стало чуть получше тяжело нагибаться сидеть лежать на спине появилась опухлость и синяк это может быть перелом?
Как минимум, ушиб копчика - отек и гематома + болевой синдром от сдавления тканей отеком. Отличить ушиб от перелома может рентген копчика. Для молодого возраста риски переломов при падении с высоты собственного роста более редкие по частоте, костная плотность еще высокая, но болеть может долго, до полугода - слабее, конечно, но при длительном давлении на область копчика во время сидения. Пока НПВС терапия внутрь и местно, мази с гепарином на гематому.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокое давление
25 ответовУже второй день по утрам бывает высокое давление.Измеряла три раза с интервалом в 2- 3 минуты. Показывало 150/101; 149/90; 145/90. Вопрос : чем сбить давление и какие дальнейшие действия?
На здоровье!