Результаты поиска по запросу: попытка похудеть

Question 1

Как похудеть и не навредить себе при таких анализах?

10 ответов

Мне 39 лет. При росте 163см вешу 92кг. Уже 5 лет пью эутирокс в дозировке 50мг. За последние 2 года набрала 20кг. Постоянно пытаюсь похудеть, ограничивая себя в еде, но получается наоборот - скрываюсь и начинаю есть все подряд без остановки. Анализы прикрепила (октябрь 2023 и...

Посмотреть все ответы

Елена Арсеньева · Answer

Полгода могут сохраняться в крови. Но в любом случае-ничем не опасно и смысла искать причину нет

Question 2

Пошла просто сдала анализы, отекают ноги, как слоновые. Вес у меня 140кг. Сердце стучит, похудеть не получается. Посмотрите анализы, что делать?

20 ответов

Анализы мамы, ей 50 лет. Вес 140 кг. Похудеть не получается долгое время.

Посмотреть все ответы

Елена Мягкова · Answer

Здравствуйте. В данном случае при исключении возможных противопоказаний возможна постановка препарата тирзетта или седжаро, можно выбрать любой, и тот и тот препарат содержат действующее вещество тирзепатид. Препарат рекомендуют ставить с дозы 2,5мг. 1 раз в неделю в течение 4 недель. Затем с шагом 2,5мг. рекомендуют повысить до дозы 5мг., так же 1 раз в неделю в течение 4 недель. Далее с шагом 2,5мг. - 7,5мг. Максимально допустимая доза до которой возможно повысить препарат 15мг. Каждую из доз рекомендуют ставить 1 раз в неделю в течение 4 недель. При этом если на любой из доз будет необходимый эффект снижения веса, возможно на ней быть столько долго, сколько есть эффективность данной дозировки. Как таковой опасности данный препарат не несёт, не рекомендуют данный препарат если ранее был приступ острого панкреатита, при этом диффузные изменения поджелудочной железы не являются противопоказанием. При выборе препарата тирзепатида рекомендуют пройти УЗИ щитовидной железы и УЗИ брюшной полости для выявления возможных противопоказаний. При наличии узлов в области щитовидной железы, дополнительно рекомендуют сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы, который крайне редко бывает, просто это важно при постановке препарата тирзепатид. Подскажите пожалуйста, ранее не было острого панкреатита?

Question 3

Как похудеть и улучшить состояние

375 ответов

Здравствуйте. Мне 40 лет. У меня нет матки с шейкой и яичников. Принимаю Фемостон 1 5. Ещё колю саксенда, так как вес, отечность, метаболисеский синдром, повышены инсулин, холестерин гемоглобин, триглицериды. Ещё кардиолог выписала Триметазидин и бравадин, так как у меня...

Посмотреть все ответы

Рошан Себастиан · Answer

Здравствуйте, а глюкоз в крови нормально??

Question 4

Боюсь похудеть

7 ответов

Доброго времени суток. Я никогда не была полной, всегда была худой. В детстве я все время чувстаовала тошноту, была худой, ни чего практически не ела, т.к. боялась тошноты, но она была все время все равно. И днем и ночью. Родители меня обследовали вдоль и поперек. Искали...

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Марина, здравствуйте! Вы уже лечитесь у гастроэнтеролога, так что это уже шаг к цели. Далее нужно снизить Вашу тревогу. Здесь надо очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом, чтобы определиться с диагнозом и тактикой лечения. Возможно, что Вам нужна просто психотерапия, а возможно, что нужно подключать антидепрессанты с другими психотропными препаратами.

Question 5

Не могу похудеть

23 ответа

Здравствуйте,пол года назад случились ПА,посещала психиатра ,пропила курс флуоксетина 3 мес. На почве ПА бросила курить (стаж почти 18 лет)раньше худела на раз. Килограммы таяли даже. *лежа. Стоило только отказаться полностью от мучного и сахара. Это вариант был прям рабочий....

Посмотреть все ответы

Анастасия Мартынова · Answer

Здравствуйте Какой у вас рост? Энлигрия Это инъекционный препарат. Действует на центр голода и замедляет опорожнение желудка. Вводится подкожно 1 раз в сутки (желательно в область живота). Начальная доза 0,6 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в неделю на 0,6 мг. Максимальная доза 3,0 мг/сут. Если при увеличении дозы в течение 2 недель чувствуете себя плохо, то препарат отменяете. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется. При наличии хронического панкреатита данный препарат противопоказан. При отсутствии жестяного пузыря препарат не противопоказан Схема применения: 1 неделя - доза 0,6 2 неделя - доза 1,2 3 неделя - доза 1,8 4 неделя - доза 2,4 Терапевтическая доза - 3,0 Вы молодец, что соблюдаете диету и регулярно занимаетесь физическими нагрузками. Продолжайте так же даже на фоне приема препарата Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка

Question 6

Как похудеть на 5 кг за неделю, но увеличить размер груди?

1 ответ

Что делать чтобы похудеть в ногах, животе и руках, но при этом увеличить грудь и все это в короткий срок? Также, хотелось бы избавиться от прыщей. Я 160 см и 47 кг. Точно нужен какой-то рацион. Поможет ли питьевая диета?

Посмотреть все ответы

Надежда Лучанинова · Answer

Здравствуйте, с учетом того, что у вас и нет лишнего веса - это невозможно. И при похудении грудь точно ниу кого не растет, там тоже жировые отложения. Если вы худеете - то и грудь худеет.

Question 7

Ожирение, не могу похудеть

20 ответов

Добрый вечер доктора! Мне 38 лет. У меня такая проблема не могу похудеть! Родила 2,5 года назад, роды были тяжёлые, и беременность проходила тяжело, всю беременность угрозу ставили. Забеременела с помощью Эко, на пятый раз. Гормональная терапия и все такое. Ребёнок родился...

Посмотреть все ответы

Ленар Хуснутдинов · Answer

Здравствуйте. Прикрепите все анализы которые есть. Для снижения веса можно попробовать семаглутид или тирзепатид подкожно 1 раз в неделю, с осторожностью при хроническом панкреатите. Ещё есть орлистат но уколы эффективнее, ещё есть сибутрамин но не совместим с антидепрессантами

Question 8

Очень и очень хочу похудеть, помогите!

7 ответов

Здравствуйте! Вес и жир это проблема всей моей жизни, с которой я вся измучилась. Я привлекательная внешне, у меня очень симпатичное лицо, но вес не даёт мне жить всю жизнь нормально. Рост у меня 178-180 кг. Вес был всю жизнь 70-76 кг. После беременности я сбрасывала в...

Посмотреть все ответы

Анна Третьякова · Answer

По рекомендациям ВОЗ группы продуктов для правильного питания такие: 1-2) Овощи, фрукты - это половина здорового рациона 3)Цельнозерновые (гречка, пшеница, булгур, киноа, дикий рис, хлеб (желательно выбирать из ц/з муки без добавления сахара), макароны (лучше выбирать из цельного зерна, они, как правило, темного цвета), крекеры, хлебцы и др) - 1/4 здорового рациона 4)Белковые продукты. Растительные (бобовые,семечки,орехи,соевые продукты), животные (мясо, рыба,птица, морепродукты). Соотношение их в рационе 1:1 (растительный : животный белок). Так же 1/4 рациона Отдавайте предпочтение белому мясу, птице. Красное мясо лучше ограничить до 500 гр/неделю (баранина, телятина, свинина, говядина). До минимума ограничьте в рационе переработанное мясо : сосиски, колбасы, бекон, паштеты, мясные консервы. Желательно есть не менее 2 порций рыбы в неделю. Хотя бы 1 раз в неделю отдавайте предпочтение жирной рыбе, богатой омега-3 (форель, лосось, сельдь, сардины, скумбрия). Лучше выбирать свежую или замороженную, но при невозможности подойдет и консервированная рыба. 5)Растительные масла. БОльшую часть рациона должны составлять ненасыщенные жиры : растительные масла, орехи, семечки, авокадо, рыба.

Question 9

Не могу похудеть. Не знаю что уже делать.

5 ответов

Добрый день. В период с 25-32 вес был 49-53 кг. Родила двоих детей пкс. Честно скажу, после вторых родов начала иного есть и вредного. Фаст фуд, газировка, чипсы. Т.к была страшная послеродовая депрессия, мужа военного тогда перевели в Богом забытое место и за медикаментозной...

Посмотреть все ответы

Нелли Туаева · Answer

Доброе утро Какая у вас активностью в течение дня, сколько по шагомеру на телефоне или часам шагов ? Анализируя вчерашний рацион Завтрак- углеводы- хлеб, плюс сыр творожный, где много жира, белка почти нет Обед- суп- с углеводами - разваренные макароны, белка ноль Ужин - углеводы - рис, печень - белок + жир- скорее всего сьели не больше 100 грамм Калораж маленький Нужно по онлайн формуле рассчитать Хариссона Бенедикта и есть хотя бы 1500-2000 Но! Это должна быть диете без сладкого, хлеба, мучного, заменяем на хлебцы и используем сахарозаменитель Избегаем муки- используем рисовую муку Едим много овощей ( но не картофель), зелени, салатов Ограничиваем фрукты, лучше вообще убрать- это тот же сахар Убираем мед Едим не жирные молочные продукты Едим много белка - курица, яйца ( целых 2, белки не ограничено), индейка, белая рыба, говядина не жирная Пьем чай не больше 1-2 раз в день и много воды

Question 10

Мужчина, хочу похудеть на 10 кг

1 ответ

Добрый день. Мне 44, рост 179. Хочу похудеть на 10 кг(+-). Дело в том, что подсчет калорий не вышел, т.к. у меня неравномерна занятость. Я могу подсчитать завтрак, обедаю я вне дома ( ежедневно днём в разъездах, на встречах и ем где-то в кафе либо ресторанах), возвращаюсь в...

Посмотреть все ответы

Екатерина Калигина · Answer

Здравствуйте. Какой у вас вес? Добавьте белковые протеиновые коктели на полдник примерно в 16, 16-30. Желательно ужин в 20-21, белки и овощи или одни овощи. Спать нужно 8 часов, не позднее 23.00 ложиться, иначе сбой в выработке лептина, жиросжигающего гормона. Воду пьёте 2-3 литра?

Question 11

Как похудеть и не навредить себе при таких анализах?

10 ответов

Мне 39 лет. При росте 163см вешу 92кг. Уже 5 лет пью эутирокс в дозировке 50мг. За последние 2 года набрала 20кг. Постоянно пытаюсь похудеть, ограничивая себя в еде, но получается наоборот - скрываюсь и начинаю есть все подряд без остановки. Анализы прикрепила (октябрь 2023 и...

Посмотреть все ответы

Елена Арсеньева · Answer

Полгода могут сохраняться в крови. Но в любом случае-ничем не опасно и смысла искать причину нет

Question 12

Пошла просто сдала анализы, отекают ноги, как слоновые. Вес у меня 140кг. Сердце стучит, похудеть не получается. Посмотрите анализы, что делать?

20 ответов

Анализы мамы, ей 50 лет. Вес 140 кг. Похудеть не получается долгое время.

Посмотреть все ответы

Елена Мягкова · Answer

Здравствуйте. В данном случае при исключении возможных противопоказаний возможна постановка препарата тирзетта или седжаро, можно выбрать любой, и тот и тот препарат содержат действующее вещество тирзепатид. Препарат рекомендуют ставить с дозы 2,5мг. 1 раз в неделю в течение 4 недель. Затем с шагом 2,5мг. рекомендуют повысить до дозы 5мг., так же 1 раз в неделю в течение 4 недель. Далее с шагом 2,5мг. - 7,5мг. Максимально допустимая доза до которой возможно повысить препарат 15мг. Каждую из доз рекомендуют ставить 1 раз в неделю в течение 4 недель. При этом если на любой из доз будет необходимый эффект снижения веса, возможно на ней быть столько долго, сколько есть эффективность данной дозировки. Как таковой опасности данный препарат не несёт, не рекомендуют данный препарат если ранее был приступ острого панкреатита, при этом диффузные изменения поджелудочной железы не являются противопоказанием. При выборе препарата тирзепатида рекомендуют пройти УЗИ щитовидной железы и УЗИ брюшной полости для выявления возможных противопоказаний. При наличии узлов в области щитовидной железы, дополнительно рекомендуют сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы, который крайне редко бывает, просто это важно при постановке препарата тирзепатид. Подскажите пожалуйста, ранее не было острого панкреатита?

Question 13

Как похудеть и улучшить состояние

375 ответов

Здравствуйте. Мне 40 лет. У меня нет матки с шейкой и яичников. Принимаю Фемостон 1 5. Ещё колю саксенда, так как вес, отечность, метаболисеский синдром, повышены инсулин, холестерин гемоглобин, триглицериды. Ещё кардиолог выписала Триметазидин и бравадин, так как у меня...

Посмотреть все ответы

Рошан Себастиан · Answer

Здравствуйте, а глюкоз в крови нормально??

Question 14

Боюсь похудеть

7 ответов

Доброго времени суток. Я никогда не была полной, всегда была худой. В детстве я все время чувстаовала тошноту, была худой, ни чего практически не ела, т.к. боялась тошноты, но она была все время все равно. И днем и ночью. Родители меня обследовали вдоль и поперек. Искали...

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Марина, здравствуйте! Вы уже лечитесь у гастроэнтеролога, так что это уже шаг к цели. Далее нужно снизить Вашу тревогу. Здесь надо очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом, чтобы определиться с диагнозом и тактикой лечения. Возможно, что Вам нужна просто психотерапия, а возможно, что нужно подключать антидепрессанты с другими психотропными препаратами.

Question 15

Не могу похудеть

23 ответа

Здравствуйте,пол года назад случились ПА,посещала психиатра ,пропила курс флуоксетина 3 мес. На почве ПА бросила курить (стаж почти 18 лет)раньше худела на раз. Килограммы таяли даже. *лежа. Стоило только отказаться полностью от мучного и сахара. Это вариант был прям рабочий....

Посмотреть все ответы

Анастасия Мартынова · Answer

Здравствуйте Какой у вас рост? Энлигрия Это инъекционный препарат. Действует на центр голода и замедляет опорожнение желудка. Вводится подкожно 1 раз в сутки (желательно в область живота). Начальная доза 0,6 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в неделю на 0,6 мг. Максимальная доза 3,0 мг/сут. Если при увеличении дозы в течение 2 недель чувствуете себя плохо, то препарат отменяете. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется. При наличии хронического панкреатита данный препарат противопоказан. При отсутствии жестяного пузыря препарат не противопоказан Схема применения: 1 неделя - доза 0,6 2 неделя - доза 1,2 3 неделя - доза 1,8 4 неделя - доза 2,4 Терапевтическая доза - 3,0 Вы молодец, что соблюдаете диету и регулярно занимаетесь физическими нагрузками. Продолжайте так же даже на фоне приема препарата Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка

Question 16

Как похудеть на 5 кг за неделю, но увеличить размер груди?

1 ответ

Что делать чтобы похудеть в ногах, животе и руках, но при этом увеличить грудь и все это в короткий срок? Также, хотелось бы избавиться от прыщей. Я 160 см и 47 кг. Точно нужен какой-то рацион. Поможет ли питьевая диета?

Посмотреть все ответы

Надежда Лучанинова · Answer

Здравствуйте, с учетом того, что у вас и нет лишнего веса - это невозможно. И при похудении грудь точно ниу кого не растет, там тоже жировые отложения. Если вы худеете - то и грудь худеет.

Question 17

Ожирение, не могу похудеть

20 ответов

Добрый вечер доктора! Мне 38 лет. У меня такая проблема не могу похудеть! Родила 2,5 года назад, роды были тяжёлые, и беременность проходила тяжело, всю беременность угрозу ставили. Забеременела с помощью Эко, на пятый раз. Гормональная терапия и все такое. Ребёнок родился...

Посмотреть все ответы

Ленар Хуснутдинов · Answer

Здравствуйте. Прикрепите все анализы которые есть. Для снижения веса можно попробовать семаглутид или тирзепатид подкожно 1 раз в неделю, с осторожностью при хроническом панкреатите. Ещё есть орлистат но уколы эффективнее, ещё есть сибутрамин но не совместим с антидепрессантами

Question 18

Очень и очень хочу похудеть, помогите!

7 ответов

Здравствуйте! Вес и жир это проблема всей моей жизни, с которой я вся измучилась. Я привлекательная внешне, у меня очень симпатичное лицо, но вес не даёт мне жить всю жизнь нормально. Рост у меня 178-180 кг. Вес был всю жизнь 70-76 кг. После беременности я сбрасывала в...

Посмотреть все ответы

Анна Третьякова · Answer

По рекомендациям ВОЗ группы продуктов для правильного питания такие: 1-2) Овощи, фрукты - это половина здорового рациона 3)Цельнозерновые (гречка, пшеница, булгур, киноа, дикий рис, хлеб (желательно выбирать из ц/з муки без добавления сахара), макароны (лучше выбирать из цельного зерна, они, как правило, темного цвета), крекеры, хлебцы и др) - 1/4 здорового рациона 4)Белковые продукты. Растительные (бобовые,семечки,орехи,соевые продукты), животные (мясо, рыба,птица, морепродукты). Соотношение их в рационе 1:1 (растительный : животный белок). Так же 1/4 рациона Отдавайте предпочтение белому мясу, птице. Красное мясо лучше ограничить до 500 гр/неделю (баранина, телятина, свинина, говядина). До минимума ограничьте в рационе переработанное мясо : сосиски, колбасы, бекон, паштеты, мясные консервы. Желательно есть не менее 2 порций рыбы в неделю. Хотя бы 1 раз в неделю отдавайте предпочтение жирной рыбе, богатой омега-3 (форель, лосось, сельдь, сардины, скумбрия). Лучше выбирать свежую или замороженную, но при невозможности подойдет и консервированная рыба. 5)Растительные масла. БОльшую часть рациона должны составлять ненасыщенные жиры : растительные масла, орехи, семечки, авокадо, рыба.

Question 19

Не могу похудеть. Не знаю что уже делать.

5 ответов

Добрый день. В период с 25-32 вес был 49-53 кг. Родила двоих детей пкс. Честно скажу, после вторых родов начала иного есть и вредного. Фаст фуд, газировка, чипсы. Т.к была страшная послеродовая депрессия, мужа военного тогда перевели в Богом забытое место и за медикаментозной...

Посмотреть все ответы

Нелли Туаева · Answer

Доброе утро Какая у вас активностью в течение дня, сколько по шагомеру на телефоне или часам шагов ? Анализируя вчерашний рацион Завтрак- углеводы- хлеб, плюс сыр творожный, где много жира, белка почти нет Обед- суп- с углеводами - разваренные макароны, белка ноль Ужин - углеводы - рис, печень - белок + жир- скорее всего сьели не больше 100 грамм Калораж маленький Нужно по онлайн формуле рассчитать Хариссона Бенедикта и есть хотя бы 1500-2000 Но! Это должна быть диете без сладкого, хлеба, мучного, заменяем на хлебцы и используем сахарозаменитель Избегаем муки- используем рисовую муку Едим много овощей ( но не картофель), зелени, салатов Ограничиваем фрукты, лучше вообще убрать- это тот же сахар Убираем мед Едим не жирные молочные продукты Едим много белка - курица, яйца ( целых 2, белки не ограничено), индейка, белая рыба, говядина не жирная Пьем чай не больше 1-2 раз в день и много воды

Question 20

Мужчина, хочу похудеть на 10 кг

1 ответ

Добрый день. Мне 44, рост 179. Хочу похудеть на 10 кг(+-). Дело в том, что подсчет калорий не вышел, т.к. у меня неравномерна занятость. Я могу подсчитать завтрак, обедаю я вне дома ( ежедневно днём в разъездах, на встречах и ем где-то в кафе либо ресторанах), возвращаюсь в...

Посмотреть все ответы

Екатерина Калигина · Answer

Здравствуйте. Какой у вас вес? Добавьте белковые протеиновые коктели на полдник примерно в 16, 16-30. Желательно ужин в 20-21, белки и овощи или одни овощи. Спать нужно 8 часов, не позднее 23.00 ложиться, иначе сбой в выработке лептина, жиросжигающего гормона. Воду пьёте 2-3 литра?

Результаты поиска по запросу: попытка похудеть

Вопросы по специальностям