Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, в отношениях с парнем два года, он чудесный парень, но, разумеется, иногда бывают и неприятные моменты, скажет что то грубовато, сделает неосознанно что то неприятное. так вот, проблема в том, что у меня из таких ситуаций сложился в голове образ мудака - злой,...
Из общих рекомендаций. Старайтесь обращать внимание на факты. Обратите внимание на то, как много хорошего и доброго у вас в отношениях. А когда к вам приходит мысли беспочвенные, то просто говорите себе «это просто мои мысли, а факты говорят о том что мой мужчина меня любит и заботится обо мне«, что-то вроде этого. Также можно читать литературу по психологии на темы отношений, самооценки, исцеление внутреннего ребёнка. Зайдите в любой книжный магазин, в отделе психологии сейчас много новой литературы на эти темы. Благодарите партнёра, говорите ему, что цените его поступки. Доверию можно научиться. Обращайте внимание на всё хорошее, что есть в ваших отношениях. Со временем это войдёт в привычку. В моменты, когда особенно тревожно, не берите телефон и не пытайтесь выяснять отношения, сделайте медитация, дыхательные практики, выпишите волнующие мысли на бумагу. Прочтите книгу Роберта Лихи «свобода от тревоги.»
Здравствуйте. В начале июля, когда стояла жара, я вечером сидел во дворе с телефоном и услышал писк в голове, после чего оба уха заложило. Появилась тяжесть, напряженность в голове. Но постепенно она спала. И я уже и забыл про это. Но в последние дней 10 мое состояние...
шум в ушах говорит о нарушении кровообращения ,Видимо есть проблема в шейном отделе позвоночника в сочетании с подъемами давления ,да.т нарушения кровотока и питания мозга. Хорошо сделать УЗИ сосудов шей. А пока можно принимать таб.цитофлавин 2 твб.-2 разаю, таб. мексидол 125 мг-3 раза. таб кавинтон 5 мг-3 раза. 2-3 мес. Массаж воротниковой зоны.
Здравствуйте. Меня зовут Виктория. Почти месяц назад у меня случилась замершая беременность на сроке 6-7 недель. Обнаружила при обращении к гинекологу, когда должно было быть 8 недель, так как почувствовала спад болевых ощущений в груди. Сделали УЗИ, сердцебиения не было....
Беременность безусловно возможна и в 40 лет , поэтому если этот гештальт не закрыт , нужно обязательно идти к этой цели 🫂 Всего доброго вам ❤️ ✨
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите разобраться, после перенесений аденовирусной инфекции заболела нога под коленкой ,боль появилась еще в больнице после внутривенных введенных антибиотиков, после выписке через день утром встала с сильной острой болью в этой локации. Смотрю эта часть...
Здравствуйте. 1. В вашем случае госпитализация не требуется, так как риск перехода тромбоза на глубокие вены не высокий, поскольку тромбирована не стволовая (большая подкожная вена), а её приток на бедре. В таких случаях тромбоз поверхностных вен мы можем лечить амбулаторно. 2. Приём апиксабана (эликвиса) не требует контроля анализов крови. Назначение антикоагулянтов в таких случаях направлено не на "рассасывание" тромба, а на предотвращение его распространения. Препарат назначен в адекватной дозировке и по адекватной схеме, но по такой схеме, он используется для лечения тромбоза ГЛУБОКИХ вен, это отражено в инструкции к препарату. При тромбозе поверхностных обычно используют внутрикожные инъекции фондапаринукса, парнапарина натрия (флюксум), либо таблетированный пероральный антикоагулянт ривароксабан (ксарелто). Но без очного осмотра нельзя вам скорректировать терапию. 3. УЗИ и осмотр лучше произвести через 10-14 дней от начала заболевания по той же причине - исключить распространение процесса. 4. Алкоголь лучше исключите. 5. Компрессия в этом случае нужна в виде чулков 2 класса. 6. Приём венотоников (Детралекс и тд) будет не лишним, но основное это антикоагулянты, компрессия и узи-контроль. Если беспокоит боль и краснота в области тромбофлебита, можно принимать нестероидные противовоспалительные средства, например Нимесил или Мелоксикам. По итогу: в целом тактика избрана верная, состояние не является жизнеугрожающим, можно наблюдаться амбулаторно, но я бы рекомендовал вам в ближайшее время записаться на приём к флебологу пускай и в частный медицинский центр, для узи-контроля расположения тромба и возможной коррекции антикоагулянтной терапии, оценки необходимости возможных дополнительных назначений. По возможному оперативному лечению вопрос надо будет решать позже, по завершению антикоагулянтной терапии. И, если в дальнейшем будете планировать беременность, обязательно сообщите о факте тромбоза врачу акушеру-гинекологу.
Добрый вечер! Много лет подряд пил 10 мг элицеи в день чтобы избежать панических атак и сильной тревоги. В этом июне что-то сбилось, и я испытал паническую атаку, а затем продолжительную тревогу, когда несколько недель было страшно двигаться, спать, просыпаться, и был вечный...
Здравствуйте, на фоне лечения антидепрессантом все равно возможны колебания состояния. После коррекции дозы эсциталопрама возможно усиление тревоги как кратковременный побочный эффект. Для адаптации в таких случаях дополнительно применяют транквилизаторы (Атаракс, Алпразолам) коротким курсом. Панические атаки сами по себе не опасны, цель терапии - не предотвратить ПА вообще, а научиться справляться с ними. Поэтому не стоит ждать от антидепрессантов такого эффекта. Они могут снизить общую тревожность и облегчить процесс психотерапии. КПТ в данном случае - ключевой фактор лечения.
Здравствуйте,5 лет ищу причины анемии,проверена вся вдоль и поперек,гинекология, ЖКТ,гастро и колоноскопия и ещё куча и куда всяких анализов все возможных. Как итог все ок, сослались на стресс и эндометриоз по гинекологии(проведена была операция, сейчас всё ок) по анализам и...
Добрый вечер. По приложенным исследованиям крови по щитовидной железе-норма, можно исключить гипотиреоз как причину симптомов. ПРолактин и макропролактин норма-говорит о том, что истинной гиперпролактинемии не обнаружено, как причина влияния на цикл и состояние. ФСГ, ЛГ норма Фолиевая кислота снижена-это одна из причин анемии и проявления неврологических симптомов. Витамин Д также находится в недостаточном уровне-контроль через 2-3 мес после начала приема. Если наберется оптимальное значние-то лучше переходить на профилактическую дозировку после 10000МЕ Соотношение Витаминов В6 снижено-такое может быть при нарушении метаболизма В6. Медь также снижена-от этого может усугубляться течение анемии и слабости. При такой картине эффективно было бы обратиться к гематологу. ПРи необходимост может назначить сдачу крови с ретикулоцитами/ гомоцистеин Уже подберет подходящую терапию. Для коррекции фолиевой кислоты рассматриваться может как и насыщающая стартовая доза в 5мг курсом от 1 до 2 мес., после переходят на поддерживающую 400мкг По витамину В12 важно учитывать гомоцистеин, если он повышен-то тогда рассматривается уже схема в инъекциях дозировка должна учитывать гомоцистеин (от 500 до 1000мкг), а после уже переход на поддерживающую препаратами (все под контролем анализов) Важно то, что коррекцию В9 и В12 должны проводить параллельно, так как дефициты взаимосвязаны. Также можно пересмотреть с гематологом терапию с железом-учитывая симптомы, обсудите замену препарату на более лёгкую форму. . При ЖКТ симптоматическая поддержка-Дюспаталин до еды за 20 мин, если эффект слабый то обсудить можно переход на прокинетики Итоприд Поддержка микрофлоры пробиотиками-Линекс/ Максилак курсом от 2 до 4 недель По поводу меди-изолированно лучше не начинать прием, только после коррекции В9 и В12 гематолог подбирает витаминно-минеральный препарат, который содержит медь и витамины группы В
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 28 лет. Большая проблема в личной жизни -не могу испытать оргазм при супруге. За 9 лет жизни с ним оргазмы можно посчитать на пальцах одной руки🤷♀️ оргазм исключительно клитеральный. Есть секс игрушки. Когда я наедине с собой, свидания с игрушками...
Здравствуйте Мария! Понимание своих потребностей и желаний это первый шаг к улучшению интимной жизни. Вы уже сделали значительный прогресс, используя игрушки и исследуя собственное тело. Для начала постарайтесь убрать чувство вины и стыда, которое стало следствием прошлых отношений. Помните, что удовольствие это естественное право, и оно не связано с одобрением партнеров. Попробуйте установить более открытое общение с супругом о своих желаниях. Обсудите варианты, которые могут помочь вам расслабиться. Создайте безопасную атмосферу, где не будет спешки, сексуальная связь должна быть удовольствием для обоих. Работа над ментальными установками может быть полезной. Например, практики осознанности и медитации помогут вам сосредоточиться на своих чувствах и снизить уровень тревожности. Можете также попробовать сочетать эротическую стимуляцию с глубоким дыханием, что поможет усилить ощущения и снизить напряжение. Постепенно научитесь принимать себя и свои потребности. Возможно, дополнительные консультации с сексологом помогут в проработке ваших установок и страхов. Главное не терять надежды и быть терпеливой к себе в процессе
Внутриутробная пневмония, энтроколит
7 ответовЗдравствуйте, на сегодняшний день ребенку идут 4е сутки, при рождении девочка закричала и дышала сама, были ЕР, через 2-3 минуты врач заметила что-то не то и унесла ребенка, через некоторое время пришли и сказали что подозревают у нее пневмонию, положили на ивл. Меня пустили...
Анастасия, добрый день Все перечисленные диагнозы полностью излечимы, при вовремя начатом своевременном лечении никаких последствий и угрозы в будущем для здоровья ребенка не представляют Иногда действительно приходится некоторое время получать питание с помощью зонда Самое важное, что ребенок находится под круглосуточным наблюдением специалистов в отделении интенсивной терапии, получает лечение В соврменных условиях неонатальная служба и оказываемая помощь в РФ находится на высоком уровне Как только состояние младенца стабилизируется ,Вам обязательно разрешат продолжить ГВ, возможно сначала сцеженным молоком, затем и обычные прикладывания Для сохранения ГВ рекомендуется проводить регулярные сцеживания, если есть условия для заморозки молока ( в специальных пакетиках), то обязательно стоит это делать. так как в первые дни. неделю, молоко очень богато обилием антител
Оставшись без работы, совершил фатальную ошибку, решил сэкономить денег и вернуться в родительский дом (ну как родительский, мать + бабушка), пока не найду новую...видать забыл, какого это, жить там... Пожили нормально дня 2, потом началось. Постоянные крики, вопли нонстопом...
Очень важно, что Вы нашли в себе силы обратиться за помощью. Ваше текущее состояние имеет свои причины и чем-то обусловлено. В некоторых случаях подобное состояние может быть связано с какими-то важными неудовлетворенными потребностями, что приводит к нарастанию психического напряжения, что, в свою очередь, постепенно приводит к истощению организма и психики. Безусловно, ситуация непонимания может приводить к тревожности, невозможности принять решения и т.д. Для того, чтобы получить ясность в ситуации, необходимо не только понимать себя и свои потребности, но и понимать, готовы ли Вы к таким отношениям сами. В случаях, когда ситуация не может решится, а конкретный человек не дает уверенности, всегда обращайтесь к себе, своим ощущениям и желаниям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Истерики у ребенка 11 лет
4 ответаДобрый вечер. Мы очень устали от истерик. При чем истерик на 2 часа. При чем такое чувство, что ребенок сам их провоцирует. Начинается обычно с уроков или какой то просьбы. Сначала огрызается, потом делает все назло, потом начинает спорить, кричать. С ним бывает повышаешь...
Начался подростковый возраст. Дети часто провоцируют в этот период. Ведут себя наперекор, манипулируют. Ничего страшного в этом нет. Найдите хорошего детского и/или семейного психотерапевта, и пусть он поработает с ребенком и Вами.