Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответПанические атаки начались из-за того что я делала порой необдуманные вещи. Со временем стала переживать а потом это превратилось в большую проблему. Сердце стало бешено стучать не могу ни есть, ни пить, ни спать, вся на нервах.
Здравствуйте. Можно прочитать эти книги Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения. Стивен Хайес «перезагрузи мозг». Использовать прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону, инструкции есть в интернете, можно найти. Делать 2-3 раза в день в одно и то же время. Справиться с тревогой в моменте можно, заземляясь с помощью техник дыхания по квадрату, например. Так же возможно заняться психотерапии (кпт), если же этого будет недостаточно, то необходимо, как правило, подключать медикаментозную терапию.
Беспокоит в течение дня головные боли , подъём давления (144/100 и пульс 114) Чувствую как сердце колотится , и при сильном вдохе начинается кашель
Посетить врача, сделать экг.
Совместимость препаратов
3 ответаДобрый день! Пью по назначению врача ципрофлоксацин и энтерол. Третий день мучает тревога, сердце колотится сильно. Могу выпить фенибут(когда то ранее назначал невролог) ?
По назначению врача - можете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Превышены гормоны надпочечников
18 ответовДобрый день, посмотрите, пожалуйста, результаты анализов по гормона надпочечников, УЗИ делала дважды, там все хорошо. Спонтанно сильно колотится сердце, уши закладывает, покалывания, скачки давления.
Здравствуйте. В крови кортизол сдают для исключения надпочечниковой недостаточности, главное не ниже нормы, а повышаться может из за стресса, лечение не требуется, патологий нет Норадреналин не смотрят, это бессмысленный анализ, так же может быть любым и меняться из за стресса во время сдачи крови Правильно сдавать кровь на метанефрины и норметанефрины если гипертонические кризы, давление выше 180,препараты не помогают
Проблема с пищевая
1 ответЗдравствуйте у меня уже неделю проблема с горлом, жидкости могу пить,а твердая пища застревает,я перестала есть так как боюсь подивиться,при попытке поесть начинается паника бешено стучит сердце и всю тресет.в горле ощущение, что там что то мешает. Сухость.
Добрый вечер. Отказ от еды может закончиться плачевно. Обратитесь на консультацию к ЛОР врачу и пройдите узи щитовидной железы.
Тревожное чувство всегда
3 ответаДобрый день Меня постоянно трясет от волнения, сердце колотится Не могу расслабится, сосредоточится Просыпаюсь по ночам, не могу заснуть, постоянно тревожные мысли Иногда тяжело дышать
Дарья, здравствуйте. Давно ли такое состояние? Какие события предшествовали ему? О чем вы волнуетесь, тревожитесь? Тревога перед какими то волнующими событиями? Или тревожиться не о чем, в целом, а она идет фоном? Пройдите тест https://psychiatry-test.ru/test/gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads/ Результаты прикрепите, пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колит сердце
19 ответовДобрый день. Мне 21 год. Стало сильно колоть в груди слева, так что больно сделать вдох. временами начинается, так сказать приступ паники, бешено стучит сердце. начаться все это может неожиданно, даже если нет никаких причин для переживаний. подскажите, что это может быть?
..к тому же, Анаприлин, значительно урежая частоту сердечных сокращений, может маскировать один из главных симптомов гипогликемии(что у Вас и надо исключить) - сильное сердцебиение.
Выпила безалкогольный энергетик, через несколько минут сердце начало бешено стучать и темнело в глазах, образовался ком в горле. От испуга приняла валидол подъязычно, но прошло уже часов 6-7 как трудно дышать и появилось ощущение, что ноет в области сердца, боюсь потерять...
Здравствуйте, это побочная реакция на энергетик,за счёт высокого содержания кофеина в нем. Вам необходимо обильное питьё сейчас, можно выпить корвалол в возрастной дозировке.
Что делать при тревоге из ниоткуда и что это может быть, у меня иногда возникает какой то резкий прилив тревоги и паники из неоткуда хотя особых причин для тревоги нет но чувство будто бы конец света сердце бешено колотиться голова начинает кружится не хватает воздуха
Здравствуйте, Мария! В случае возникновения приступа тревоги можно помочь себе следующими упражнениями: -Техника «5-4-3-2-1». Назовите: - 5 вещей, которые видите - 4 вещи, которые слышите - 3 вещи, которые ощущаете - 2 запаха - 1 вкус -Дыхание по квадрату (вдох на 4, пауза на 4,выдох на 4, пауза на 4 счета, повторить) Также важно: -расслабление, лёгкие физические упражнения, чёткий режим дня - почитать книги Р.Лихи, в частности «Свобода от тревоги». Если тревогаповторяется очень часто, мешает повседневной жизни, не поддается контролю, рекомендуется посетить врача-психотерапевта очно для проведения диагностики. Это поправимо, многие люди сталкиваются в той или иной мере с проявлениями тревоги, так как это природный механизм, и если это чувство приобретает масштабные формы, то можно успешно с этим справиться!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СА блокада
27 ответовДобрый день. Сделала холтер, что делать дальше ? Как лечить? Подскажите пожалуйста, как бороть ещё и аритмию. Можно ли беременеть? Это приговор? Как уряжать если сильно колотится? Буду благодарна
Наталья, пишите мне , если будут какие то вопросы .