Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице Больше с правой стороны Когда сидишь,боль внизу пояснице Сидячая работа Мазала вольтареном,как будто эффекта не заметила
Здравствуйте! Сидя возникает максимальная нагрузка на поясничный отдел позвоночника , что выше, чем стоя / лежа. При длительной сидячей работе расслабляются мышцы пресса и ягодиц , а мышцы спины, удерживающие позвоночник , спазмируются . Боль чаще всего возникает из-за неравномерного распределения веса - привычка опираться на подлокотник , класть ногу на ногу Мази действуют поверхностно , они не могут проникнуть на глубину залегания связок , поэтому эффекта от них - нет Для облегчения боли используют НПВС ⚪️ Эторикоксиб (Аркоксиа, Эторелекс). Он действует 24 часа. Для острого периода обычно назначают 60 мг или 90 мг 1 раз в сутки. Курс короткий 5-7 дней. Он меньше влияет на желудок Либо ⚪️ Мелоксикам (Мовалис, Амелотекс) . Действует мягче, часто назначают, если боль умеренная , но длительная. 7,5 или 15 мг 1 раз в сутки ⚪️ Обязательно совместно принимать ИПП утром натощак за полчаса до еды НА ВЕСЬ КУРС ЛЕЧЕНИЯ - Нексиум или Нольпаза 20 мг ⚪️ Миорелаксант для расслабления мышц Тизанидин 2 мг 3 раза в день Обязательно рекомендуется сохранять обычную двигательную активность , избегать длительного постельного режима При сидячей работе следует делать перерывы каждый час - вставать , делать разминку Также - отрегулировать рабочее место - стопы полностью стоять на полу , бедра располагаться параллельно полу , под поясницу подложить валик
Боли в пояснице
5 ответовТянущая боль в пояснице с правой стороны, особенно в стдячем положении.
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, остеоартроз, спондилёз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также описано искривление позвоночника Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают. Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях возможен Прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Боли в пояснице
6 ответовДобрый день! Больше недели назад заболела поясница. Накануне не было не физических нагрузок, не резких движений, тяжести не поднимала, утром встала и при движении рукой, головой, изменении положении тела простреливает поясница. Боли в ноги не отдают, наоборот иррадиирует в...
Извините, не включила др клавиатуру..это количество уколов фламадекс 2,0 в/м n3-5 вместе с Омепразолом, калмирекс 1,0 в/м n5.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
5 ответовДобрый день! Пару дней назад появилась боль в пояснице. Боль в основном пассивная, когда начинаю ходить или долго стоять. Еще заметил, что при нажатии на один из позвонков в пояснице, он болит. Мазал вольтареном пару дней, эффекта нет. Как снять боль в ближайшее время и к...
Здравствуйте! Исходя из симптомов можно предложить компрессию -сдавление нервных корешков и нарушение их функции, в также напряжении мышц и недостаточном их расслаблении. В таких случаях рекомендуют: 1.Следить за положением тела во время работы и отдыха. 2. Избегать переохлажденией , это может усугубить симптомы. 3. Избегать поднятия тяжестей и чрезмерных нагрузок . 4. Регулярно заниматься физической активностью это укрепляет мышцы и улучшает кровообращение. 5. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, необходимо для поддержания здоровья. 6. Отказ от вредных привычек 7. Уделить внимание своему матрасу и подушке, чтобы обеспечить комфортный сон. 8. Регулярно растягивать мышцы. А также рекомдуется прием: Прием нвпс- Диклофенак гель наружно 2-3 раза в сутки в течение 5-7 дней Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление) Разо 20 мг для защиты слизистой желудка Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней При неэффективности рекомендуется очная консультация невролога Также в качестве диагностики врачи рекомендуют сделать мрт пояснично-кркстцового отдела позвоночника 🙏🏼
Боль в пояснице
20 ответовЗдравствуйте! Беспокоит боли в пояснице . Сегодня сделала МРТ . Прокомментируйте пожалуйста
Здравствуйте! По результатам мрт крестцово-копчикового отдела позвоночника описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют. Деформация копчика на уровне 1-2 позвонков, может ранее падали или была травма. Грыжа небольшая, но не исключает влияние на нервные структуры, что может приводить к болевому синдрому и онемению в нижних конечностях. Периневральные кисты являются врожденными и клинически не проявляются. МР картина не исключает наличия ишиофеморального импинджмент синдрома справа(компрессия квадратной мышцы бедра, может быть боль в ягодичной области, ограничение амплитуды движений в тазобедренном суставе). Кистовидное образование малого таза слева парасагиттально, размерами до 35 мм-консультация гинеколога. Боль беспокоит только в пояснице, не иррадирует в ноги?
Боль в пояснице
8 ответовЗдравствуйте . Меня зовут Александра Боль в пояснице уже достаточно давно .
Александра, здравствуйте! На представленной МРТ описаны дегенеративно-дистрофические изменения, которые начинаются с 16 лет и сопровождают нас всю нашу жизнь. Также описаны протрузии дисков с деформацией содержимого корешковых каналов, что может проявиться болями в пояснице с отдачей ногу, чувством онемения в ней. Описанная гемангиома - доброкачественное образование малых размеров. В случае её обнаружения обычно рекомендуют контроль МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника 1 раз в год, так как,хотя и крайне редко возможен её рост. При её росте свыше 2-х см обычно рекомендуют очную консультацию нейрохирурга ( появляется риск перелома тела позвонка на котором она локализуется). При необходимости врач проведёт вертебропластику и укрепит позвонок. Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько уточняющих вопросов и дайте обратную связь. 1. Боль стреляющая, тянущая, ноющая? 2. Боль отдаёт в ногу? Если да, то по всей всей ноге или ограниченный участок ? 3. По какой поверхности (передняя, задняя, боковая)? 4 . Чувство онемения в ноге? Если немеет- то где именно? В области промежности не немеет? 5.На пятках, на носочках свободно стоите? 6.Мочеиспускание не нарушено( задержка, недержание)? 7.Оцените интенсивность боли по шкале от 1 до 10 8. Температура? 9. Боли первый раз в жизни или уже были такие? Сколько времени болеете без перерыва? 10.Чем нибудь лечились?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
1 ответЗдравствуйте, на протяжении нескольких лет тревожили боли в пояснице при наклонах, подъёме, вчера днём возникла резкая непроходящая боль в пояснице, поставили Вольтарен плюс таблетка найз, боль сейчас концентрируется у районе кресца, не по всей области поясницы.... сегодня...
Здравствуйте! По возможности пройти мрт поясничного отдела позвоночника Я бы предложила такую схему лечения :вам необходимо миорелаксанты раствор Калмирекс 1 ампула один мл внутримышечно 10 дней на 11 день лечения т Мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды раствор Дексалгин (1 амп ) внутримышечно 4 дня на 5 день лечения Рикотиб 1 т 60 -1 р в день 14 дней , Раствор Комбилипен Одна ампула внутримышечно через день 20 дней На 21 день лечения Т нейромультивит 1 т -1 р в день 1 месяц
Сыпь на пояснице
14 ответовЗдравствуйте,у ребенка 9 месяцев появилась вчера сыпь на пояснице,больше нигде нет,подскажите,что это может быть?чем лечить?
dr_radyukdaria
Боль в пояснице!!
3 ответаБеспокоют боли в пояснице отдающие в ноги.При ходьбе долгое время потом тяжело согнуться резкая боль в пояснице .Сделал МРТ заключения:МР мр картина дегенеративных изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника,осложненных протрузиями L1-S1 .Грыжи Шморля в телах L1-S1...
Здравствуйте обратитесь к неврапатологу по месту жительства,если болит сильные,то нужно обратиться к нейрохирургу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 76 лет. Больше полугода боли в тазобедренном суставе и пояснице. Рентген сустава во вложении. Также прикладываю анализы. В планах сделать мрт пояснично-крестцового отдела. Больше месяца не работал лифт приходилось подниматься пешком на 7этаж. Боли стали постоянными....
Здравствуйте! Попробуйте добавить габапентин. 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки). В первые дни могут быть незначительные побочные эффекты, которые пройдут через несколько дней. Это препарат применяется при нейропатической боли. Более высокие дозы при ХБП не показаны. При хорошем эффекте можно пить 1- 2 месяца под контролем креатинина крови 1 р в месяц