Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова,спина.
1 ответЗдравствуйте.В связи тяжелейшой травмой которая произошла со мной.Я нахожусь 4месяца в сидяче-лежачем положении.Потому что гипс,перелом бедра.Очень болит спина,шея,затылок стреляет.К меня нет возможности ходить к врачу,посоветуйте что можно зделать в домашних условиях что бы...
Дорогая, вызовите к себе на дом врача-терапевта, если он не в силах Вам будет помочь, то он обязан пригласить смежного специалиста, который Вам и даст рекомендации, мы не в 90-х живем...
Болит шея и голова
7 ответовЗдравствуйте! У меня болит шея и спина , плюс голова кружится и присутствует тошнота . Голова болит в основном в области лба , давящая боль , давит на глаза . Давление чуть низкое . Подскажите что можно принять ? И что следует сделать
Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания. Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Болит спина
9 ответовЗдравствуйте, в последнее время спала на диване, но спина сильно болела под утро, купила специальный ортопедический матрас 5.5 см, жесткий, в показаниях у него есть -что подходит при деформирующие дорсопатии, в том числе остеохондроз позвоночника; боль с ним проходила иногда...
Здравствуйте! Такие жалобы могут быть при мышечно-тоническом синдроме ( микротравмы мышц, вынужденное положение, подъем тяжестей и тд). Для уменьшения боли в таком случае обычно рекомендуется прием Ибупрофена 400 мг х 2 раза в день ( максимальная суточная доза 1200 мг) в течение 5-7 дней, для защиты желудка омез 20 мг в сутки в течение 5-7 дней; для расслабления мышц - Сирдалуд 2 мг 3 раза в день в течение 10-14 дней (препарат может вызывать общую слабость и сонливоть, при выраженности побочных реакций рекомендуют прием Мидокалма по 150 мг х 3 раза в день также в течение 10-14 дней). Дополнительно эффективно проведение ЛФК (гимнастики), направленная на растяжение мышц и укрепление мышечного “корсета” позвоночника. Витамин группы В, например, мильгамма 2 мл ежедневно в/м в течение 10 дней либо нейробион по 1 таблетки 3 раза в день в течение месяца. По поводу матраса- нужно выбирать методом проб. Оптимально средняя жесткость. Желательно спать без подушки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина
18 ответовДобрый день! Болит спина, не могу стоять дольше 10 минут. Болит уже 3 недели, сегодня сделал МРТ. Заключение: дистрофические изменения пояснично крестового отдела позвоночника (остеохондроз); дорзальная протрузия L5 s1 диска; Антеспондилолистез L5 позвоночника. Вопрос: чем...
Здравствуйте. Если это возможно, то прикрепите полностью весь протокол мрт. Уточните пожалуйста, утром, когда просыпаетесь, боли сильнее, чем в процессе движения в течении дня или нет? Если в какой-то позе находитесь, то боли более выраженнее? После чего появилась боль (подъем тяжести, переохлаждение)? То, что вы описали по заключению мрт, является проявлением возрастных изменений позвоночника. В плане антеспондилолистеза L5 необходимо понимать, вызывает ли данное состояние изменение просвета позвоночного канала.
Неделю назад заполела спина между лопаток, потом шея, боль от шеи отдаёт в лицо, сдавливает голову. Пью аркоксию 60,габапентин 4/в день. Лучше не становится.
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют добавить : Миорелаксанты : Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Грыжа, боль, спина
1 ответЗдравствуйте. Заболела спина, сделала МРТ поясничного отдела. Диагноз : Остеохондроз. Грыжа дискаL4-5 с признаками миграции. Диск L' 4-5 -высота снижена на 1/5.Задний контур диска L4-5 выстоит в просвет Позвоночного канала центрально и умеренно пара медиально в обе стороны...
Добрый день. Афлутоп 2.0 в/м через день № 10 повторить курс через 6 месяцев. Диацерин 50 мг 1т 2 р/д 3 месяца. Данная комбинация препаратов будет способствовать увеличению объема межпозвоночных дисков с последующим уменьшением грыж и остановки разрушения хрящевой ткани.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея и спина температура 38
10 ответовЗдравствуйте вчера поехала с ребенком в поликлинику и одела лёгкую куртку.Вышла с неё там было жарко,вся вспотела и пока ждала такси чувствовала как мне везде задувала.Вечером стала болеть шея ,плечи ,отдавала в руки ,спина в области поясницы .Морозила потом поднялась...
Пожалуйста !не болейте !
Спина и шея, вздохнуть тяжело
26 ответовПриходилось поднимать тяжести, были стрессы. С 20 апреля периодически сильно стала болеть шея и верх спины. Постепенно боль стала сильней, появилась отдышка при малейших нагрузках. Лёжа тяжело дышать. Пью диклофенак, Мидокалм, парацетамол. Боль стихает на несколько часов....
Здравствуйте! По описанию похоже на обострение грудного и шейного остеохондроза. Сейчас мидокалм продолжить в дозировке 150 мг 2 рд до 14 дней, вместо диклофенак можно аркоксиа 90 мг 1 рд 7 дней. Местно можно пластыри с нпвс например вольтарен. И лучше конечно сделать мрт и экг ( учитывая одышку)
Боль в пояснице, протрузия, остеохондроз
11 ответовЗдравствуйте, у меня появился озноб ног и в боку справа сзади, потом начала болеть спина. Появилась общая слабость, часто стал болеть Сдавал кровь, все ок, немного витаминов не хватает, но показатели в пределах нормы Терапевт сказал, что у меня грудной остеохондроз. Сделал...
Здравствуйте! По результатам Мрт-выраженный остеохондроз, осложнений протрузиями дисков. По лечению сейчас рекомендую пройти курс противовоспалительной терапии: можно аркоксиа 60 мг 1 рд 7 дней; сирдалуд 4 мг на ночь 10 дней; мильгамма композитум 1 т 1 рд 1 месяц; местно можно пластыри с нпвс например вольтарен. На период обострения исключить повышенные нагрузки в том числе и бег. После стихания боли подключите лфк можно по Бубновскому; плавание. Самое главное укреплять мышечный корсет позвоночника, чтобы нагрузка на позвонки была минимальной. Можно и бег, но с постепенным повышением нагрузки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея ,спина
18 ответовДобрый день.Очень боюсь рс.Из диагнозов остеохондроз поясничного отдела ,протрузии в шеи + спондилоартроз.Родила 2 года назад.Ферритин 15 .Ипохондрия, тревожное расстройство диагностиравоное у специалиста.Пью грандаксин 10 дней .Обратилась к врачу так как ищу диагнозы у себя...
Здравствуйте По поводу мошек Вероятнее всего это фотопсии. При механическом давлении на глаза возникает стимуляция фоторецепторов глаза и это вызывает ощущение вспышек, искр, кругов, полос). Также такие ощущения могут возникать , если смотреть на яркий свет - так как происходит переадартация сетчатки. Резкий подъем с положения сидя или лежа также может вызвать кратковременное падение артериального давления, что приводит к временному ухудшению кровоснабжения глаз, также могут возникать световые феномены Остальные ощущения больше похожи на тревожное расстройство Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика ; повторите цикл 5-10 раз). «Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону) Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела. При стрессе либо тревоге В головном мозге происходит дисбаланс Нейромедиаторов . Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, повышение АД, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напр яжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении