Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые терапевты!
Посмотрите, пожалуйста, мои анализы.
Я очень часто болею и решила сдать анализы на витамины. Увидела, что ферритин на низком уровне. Подскажите, что сделать для поднятия иммунитета, какое железо попить? Может еще в анализах что-то не так?
Это так же может влиять на недостаток железа
К питанию в таких случаях рекомендуют добавить продуĸты, содержащие:
🔸Гемовое железо - ĸрасное мясо, говяжий
языĸ, мясо птицы и ĸролиĸа, рыбу, морепродуĸты
🔹Негемовое железо — бобовые, чечевицу, гречĸу, овсянĸу, шиповниĸ, чернослив, яблоĸи,
земляниĸу, гранат, хурму
Здравствуйте, с октября болею коклюшем (а может и раньше), ооч сильный сухой кашель много месяцев. Мне 66 лет. Беспокоюсь за состояние сосудов головного мозга, тк сиьное сотрясение организма из-за кашля. Как мне избежать таких последствий кашля? Надо ли делать МРТ?
Здравствуйте, родила год назад, все хорошо, а после родов какая-то котовасия, болею каждый месяц, температура 38, озноб, болезнь правда продолжает дня два только. Сдавала анализы, вроде все хорошо. Пью клюквенные морсы, витамины, но ничего не помогает, как иду в поликлинику...
холестерин высокий.
убираете трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). В рацион больше овощей и зелени. Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды. Физ.активность. Если лишний вес – снижать. Прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи.
Контроль липидного профиля через 3 месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После ковида повысился Антинуклеарный фактор, ( гомогенной свечение) ,сначала 1:640, потом 1 : 1280. Сдавала два раза и имуноблот, всё отрицательно, никаких симптомов СКВ нет. Но он не понизился за год. Сейчас болею ОРВИ ( возможно грипп), дочке помог осельтамивир. Заразилась...
Здравствуйте. С конца декабре я переболел уже 3 раза, либо 2, и один раз сам не до лечился.
У меня хронический тонзиллит, и горло болит частенько само по себе, но полноценно болеть, обычно я болею раз в год-два в последнее время.
Прикрепляю ссылки на вопросы, фото анализов...
Здравствуйте
В анализах крови на момент сдачи признаки вирусной инфекции.
По фото признаков острого воспаления нет. Сейчас есть какие-либо жалобы на горло? Как дышит нос? Нет ли стекания слизи по задней стенке глотки?
В таких случаях стоит сдать посев из зева на флору для выявления пиогенного стрептококка, как одну из причин ослабления иммунитета и как следствие частых вирусных инфекций. Также кровь на АСЛО.
Здравствуйте, очень часто болею , с августа 25 г.
Каждые месяц, полтора заболеваю .
Нос , горло , температура.
Состояние очень вялое , хочется спать.
Принимала нормомед , выписывал врач .
Принимаю на постоянной основе витамин д.
Начала принимать железо .
Скажите...
Здравствуйте!
Частые простудные заболевания могут возникать на фоне хронических заболеваний лор органов , дефиците железа , витамина Д , витаминов группы В , цинка
В подобных случаях рекомендуется очный прием ЛОРа
По анализам витамин Д в недостатке
Данное состояние может сопровождаться такими симптомами как слабость,утомляемость,частые простудные заболевания и снижение иммунитета ,иногда боли в мышцах ,нарушения сна,повышенная потливость,перепады настроения
Целевые уровни витамина Д согласно клиническим рекомендациям в диапазоне 30-60 нг/мл
Для коррекции недостатка витамина Д (уровень витамина Д 20-30нг/мл) рекомендуется прием по 6000-8000 МЕ в сутки в течение 4 недель,далее по 1000-2000 МЕ в сутки длительно
Повторная оценке уровня витамина Д обычно проводится не ранее чем через 6 месяцев
Из лекарственных препаратов эффективным считается Вигантол
1 капля содержит 500 МЕ
Снижен уровень ферритина
В подобных случаях для коррекции дефицита железа рекомендуется прием препаратов железа до полного восполнения запасов железа , то есть чтобы уровень ферритина был более 40 , а оптимально 60-80
Контроль уровня ферритина через 8 недель
Рекомендуется принимать именно лекарственные формы препаратов железы , не БАД
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.часто болею,и приходится часто отпрашиваться на удаленку у начальника.он понимающий,всегда отпускает.но так не удобно,чувствую себя ущербной,что болею,коллеги при случае слово да скажут,о постоянных простудах.как избавиться от чувства угрызения совести ,за то что...
Добрый вечер!
Ната, за что волнения: Вы ведь болеете и это не выдумано?
вот если кто то болеет или ему плохо - то Вы бы сопереживали - верно?
А вот что вызывает у Вас сомнение по поводу коллег? Это уже их домысли и каждый судит по себе))
Вы уверены в себе, в своей работе - так ведь? Честно выполняете все и ответственно? Верно? начальник Вас очень ценит и поддерживает - это так же Ваша заслуга и говорит про то, что Вы ценный сотрудник.
А "шептаться" и "завидовать" в чем - что Вы к сожалению не всегда здоровы? Ну это совсем не человечно тогда и это характеризует коллег, к сожалению, с не очень положительной стороны))
Ваше чувство "вины" - это то что Вы сами скорее всего не считаете себя "имеющей право" быть ценной, что Вас любят и оберегают, что Вы этого достойны))
Здравствуйте
Я очень часто болею -больное горло
Каждые один -два месяца
А то и две недели
В январе -феврале переболела гнойной ангиной с антибиотиками
Потом март сильно переболела -нос и горло
И через две недели после выздоровления снова сильно болит горло и голова...
Здравствуйте.
Прежде всего желательно сдать клинический анализ крови, срб, мазок из зева для определения микробиоты глотки, носа.
Для экспресс -диагностики можно сделать стрептотест, его можно купить в аптеке или заказать на маркетплейсах, для того Чтобы включить наличие стрептоковой ангины, при которой есть необходимость применения антибиотиков. Но боль в горле и достаточно сильная может быть при вирусных инфекциях также. Выложите пожалуйста фото вашего горла.
Болят подчелюстные лимфоузлы?
Безусловно множественные операции с применением общего наркоза сильно сказывается на работу иммунной, нервной и эндокринной систем.
Болею энурезом с детства и не могу вылечится врач говорил что я крепко сплю и не слышу как хочу в туалет я кобы из-за этого мочииспускание происходит
Когда пью меньше нормы воды то все нормально
Бывает что не испрожняюсь недели две-месяц и потом опять
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очень часто болею. Болела в мае и сейчас снова. Сильный частый кашель, нос плохо дышит. Голова гудит, температуры при этом нет. Сдавала в мае анализ крови и сейчас снова сдала. Вообще часто стала болеть после того, как переболела сильно в декабре. После этого...
Здравствуйте, исходя из результатов анализов можно говорить о перенесенной вирусной инфекции, никакого лечения не требуется. Так же рекомендую сдать анализ крови на ферритин, витамин Д для исключения дефицитов, так как они могут быть причиной частых ОРВИ
Здоровья Вам!