Что вас беспокоит?
Часто болею
Здравствуйте, уважаемые терапевты! Посмотрите, пожалуйста, мои анализы. Я очень часто болею и решила сдать анализы на витамины. Увидела, что ферритин на низком уровне. Подскажите, что сделать для поднятия иммунитета, какое железо попить? Может еще в анализах что-то не так?
Здравствуйте!
🔹 В клиническом анализе крови повышены эозинофилы, часто такое изменение связано с аллергией, паразитарными инфекциями, реакцией на препараты, бронхиальной астмой
Принимаете терапию по поводу астмы?
🔸снижение ферритина ниже 40 нг/мл говорит о латентном дефиците железа
Ферритин - индикатор запасов железа в тканях(депо), при дефиците сначала расходуется депо, а потом уже снижается гемоглобин
Согласно клиническим рекомендациям, в таких случаях рекомендуют прием железа в дозе до 100 мг:
🔺Тардиферон по 1 табл 1 р/сут
ЛИБО
🔺 Тотема по 1 амп 2 р/сут через трубочку с соком или водой
ЛИБО
🔺Ферритаб по 1 капс 2 р/сут
Обычно прием в течение 8 недель, затем сдать контрольный анализ через 7 дней, если ферритин стал выше 40 - прием заканчивают, если не достиг 40, то продолжают ещё месяц и снова проводят контроль
❗️Для усвоения железо рекомендуют принимать натощак, избегать приема с продуктами, содержащими кальций, чай, кофе, молочные продукты, яйца, злаки
В случае плохой переносимости рекомендуют прием после еды, но отдельно от вышеперечисленных продуктов
В подобных случаях так же важно оценить:
🔸витамин Д, его норма 30-100, онучаствует в обмене кальция, поддерживает иммунитет
🔸 Витамин В12 (не менее 300) и Фолиевая кислота (не менее 6) - необходимы для нормальной работы нервной системы, кроветворения
Скажите, менструации обильные?
Вероника Андреевна, здравствуйте. Для усвоения железа его принимать натощак, а продукты, которые вы написали, через какое время можно принимать после выпитого железа ? Менструальные не скажу что обильные, ну…обычные считаю, не много, не мало
Через 1-2 часа после железа или до
У женщин кровопотери с менструациями - даже если не обильные - основная причина развития железодефицита в возрасте до менопаузы
Кушаете мясо ежедневно?
Нет, не ежедневно. В основном ем курицу , иногда рыбу, редко когда что-то другое
Принятый ответ
Это так же может влиять на недостаток железа
К питанию в таких случаях рекомендуют добавить продуĸты, содержащие:
🔸Гемовое железо - ĸрасное мясо, говяжий
языĸ, мясо птицы и ĸролиĸа, рыбу, морепродуĸты
🔹Негемовое железо — бобовые, чечевицу, гречĸу, овсянĸу, шиповниĸ, чернослив, яблоĸи,
земляниĸу, гранат, хурму
Здравствуйте. По оак есть повышение эозинофилов. Это может быть связано с бронхиальной астмой.
Ферритин низкий. Рекомендуемый уровень не ниже 40. В таких случаях рекомендуется принимать препараты железа, например Мальтофер в течении 2 месяцев, затем контроль анализа.
Для выявления причины железодефицита, рекомендуется пройти обследование: кал на скрытую кровь, фгдс, колоноскопию при необходимости, гинеколога, узи ОБП.
Ксения, здравствуйте!
В прикрепленных анализах имеет место повышение уровня эозинофилов.
Эозинофилы - это тип белых кровяных клеток, которые участвуют в аллергических и воспалительных реакциях.
Поэтому повышение их уровня может наблюдаться в случае если астма имеет аллергическую природу или если есть аллергия. Уточните, пожалуйста, какое лечение получаете по поводу астмы? Нет ли аллергии? Есть ли кашель, хрипы, одышка?
Также обращает на себя внимание снижение уровня ферритина. Снижение его менее 40нг/мл при нормальном уровне гемоглобина обычно указывает на латентный или скрытый дефицит железа, который может способствовать частым или затяжным инфекциям.
Для коррекции дефицита железа в таких случаях обычно рекомендуют прием препаратов железа в дозировке 60-100мг в сутки в течение 8-12 недель с контролем ферритина. Цель ферритина согласно клиническим рекомендациям 40-60нг/мл.
Здравствуйте!
В общем анализе крови повышены эозинофилы - фактор аллергии.
Уточните пожалуйста, базисную терапию получаете?
По результатам анализов выявлен сниженный уровень ферритина (при норме от 30) , что соответствует картине латентного (скрытого) железодефицита. Данное состояние является показанием к курсу терапии препаратами железа.
К примеру:
Питьевая (жидкая) форма - Ферлатум (содержит 40 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1 флакону 2 раза в день.
Питьевая таблетированная форма - Тардиферон (содержит 80 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1-2 таб в сутки.
Жевательные формы - Мальтофер (содержит 100 мг железа). Согласно инструкции принимают 1-2 р в день.
Курс лечения 2-3 месяца.
После завершения курса (через 2 недели после последнего приема препарата железа) сделать контроль общего анализ крови и уровня ферритина.
Для поддержания уровня железа рекомендуется обогатить рацион продуктами, богатыми железом: красное мясо, печень, гречка, зеленые овощи, фрукты (особенно яблоки, гранаты).
Для поддержания иммунитета рекомендуют к приему витамин Д 2000 ед ежедневно.
Придерживаться сбалансированного питания, в ежедневный рацион должны входить мясо, фрукты, овощи, молочные продукты.
Похожие вопросы по теме
- 22 Декабря 20201 ответ
- 27 Октября 20219 ответов
- 25 Мая 202210 ответов
- 19 Ноября 20228 ответов