Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начинаю каждый день пить алкоголь
8 ответовДобрый день. Прошу мне подсказать и помочь с решением моей проблемы. Я стала слишком зависима от алкоголя, что аж самой становится страшно и что становлюсь алкоголиком. У меня есть семья. Трое детей и муж. С мужем такие отношение, что когда выпью начинаю все высказывать ему,...
Добрый день, Дарья То, что есть тяга к алкоголю на фоне отсутствия поддержки и усталости - это объяснимо и нормально (если учесть что алкоголь вы применяете, как средство "забыться", "отключиться от проблем" и, возможно, расслабиться). Самостоятельно на силе воли отказаться от алкоголя можно, но для этого у психики и нервной системы должно быть достаточно ресурса (что в условиях троих детей не всегда возможно). Вам важно освоить способ, с помощью которого вы сможете "снимать напряжение" (есть специальные техники, практики, позволяющие сделать это за 1-2 минуты) Также, если речь идет о длительном периодическом употреблении алкоголя (более 3 месяцев) - часто формируется "зависимость" от вкуса/цвета/запаха/"картинки" (вида бутылки), как способа быстро "решить проблему здесь и сейчас". В этом случае требуется работа с психологом (онлайн или очно - эффективность от этого не меняется). В любом случае - у вас нет "запойной алкогольной болезни". Это означает, что вопрос можно решить без препаратов - с помощью психологической работы. Из практики: для полного устранения зависимости, формирования навыка по самостоятельному снятию напряжения и решению эмоциональных и бытовых трудностей (по поводу того, что дети страдают, что вы высказываете что-то мужу, потому что усталость накопилась) требуется от 8 до 15 встреч с психологом. Успехов!
Пульс и давление в 3 триместре
21 ответЗдравствуйте! 32 недели беременности ровно. Последние несколько дней чувствую учащение пульса, при нагрузке (уход за старшим ребенком, готовка, мытье посуды, уборка в квартире)- чувствую что тяжеловато дышать и очень быстрый пульс, постоянно желание прилечь и отдохнуть....
Добрый день. Давление нормальное, пульс несколько учащен, но если обычным отдыхом это купируется - вмешательства не нужно. Обследования - нужны, все те, которые предпринимает женская консультация, прежде всего - анализы мочи.Лучше наладить домашний мониторинг артериального давления, два раза в день на правой руке. Также полезно ограничить соль до 5 г/сутки.
Повышена креатинкиназа
12 ответовЗдравствуйте! Задаю вопрос не за себя а за маму. 60 лет. в мае 2016 г. был удален желчный пузырь, в январе 2022 г. был перенесен ковид с госпитализацией, вылечили. 33 года назад перед родами маме ставили хронический пиелонефрит. На данный момент у мамы нет особых жалоб, но...
В общем, выполните исследования, указанные мной выше) а КФК пересдайте через некоторое время)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семейные разногласия
1 ответЗдравствуйте! Встречаемся с парнем почти три года, встал вопрос о финансовом положении каждого партнёра. Мой парень живет в семье, где отец (мужчина) главный, зарабатывает одинаково, как и жена (женщина), но при этом его жена всю жизнь работает, приносит деньги в семью,...
Добрый день! Правильно или неправильно вы рассуждаете, нет однозначного ответа. да или нет. Ценности каждого человека в паре могу различаться, тогда происходит диссонанс. Равняться на семью, и делать только так, потому что у них так принято, неверно, потому что к примеру вам, такое распределение ролей не подходит, и вы имеете полное право отстаивать именно свое мнение в финансовом вопросе. Что такое деньги даля женщины (подарки в том числе)? Это безопасность, самая базовая потребность. Если мужчина не дает это чувство женщине, то у нее начинает падать либидо, повышаться уровень стресса, мысли уже не о семейном очаге, а о том, где денег взят. Потому что происходит подмена ролей. Женщина начинает быт тоже как мужчина. Происходит диссонанс. К сожалению мужчины, которые более инфантильны, не понимают этого. Мужчины, которые не понимают как должны распределятся роли в отношениях, по сути занимают детскую позицию. И начинаются отговорки, у меня в семье так было, ты меркантильна, я не понимаю,чего ты хочешь, так не должно быть. А кто решил как должно, он? Мужчина и с женщиной априори не могут быт вдвое добытчиками (женщина, конечно может быт сама для себя, ведь она живет в социуме и прокорми себя, даже ребенка своего, но тогда ей зачем мужчина?). Что за собой подразумевает - это понятие мужчина. Мы находим пару, чтобы жизнь была легче и гармоничней, а не для разборок, и дележки средств, не для ощущений, что нам что то не додаю. Это в последующем превращается в большой ком неврозов для женщины.
Причина головокружений?
26 ответовЖенщина 37 лет. Примерно 7 месяцев мучаюсь от головокружений. Возникают они в двух случаях: после поездок на машине продолжительностью более 20-30 минут. Сижу все отлично, только вышла из машины, в голове начинается «муть» , шатает из стороны в сторону и хочется за что то...
Здравствуйте. Есть дефицит вит Д3 , пропейте 5 тыс МЕ 1 р/д внутрь после еды утром вместе с омега3 1000 мг - 1 капс во время еды 1 р/д , курс лечения 2 месяца. Надо лечить грыжу в шейном отделе позвоночника , провести физиопроцедуры : иглорефлексотерапия , магнитотерапия и лазеротерапия 10 дней. ЛФК , плавание , прогулки на свежем воздухе , контроль АД . Исключить из рациона питания соленую пищу.
Добрый вечер! Моя 6-летняя дочь в последнее время стала отказываться рассказывать стихи при папе (стихи о родине). Знаю, звучит странно, но прочитайте дальше. Рассказывает красиво, сама собой довольна, но папе рассказывать отказывается. Сегодня была ситуация, когда...
Здравствуйте, Ася, такое бывает и это не говорит о том, что она не любит папу, нет. Она стесняется, у неё контакт с Вами более близкий, чем с ним. Попробуйте понаблюдать со стороны, как они ладят между собой - как общаются, как играют, как дочка реагирует. Обратите внимание как Вы сами реагируете на папу, когда он хвалит Вас, например, поддерживает, смеется?Ребёнок адресует свои рисунки, стихи Вам, поэтому папа выступает как свидетель и она этого не хочет, не хочет при нём. Отлично, что папа это принимает и понимает, он видит её робость перед ним, но не ругает за это, хотя и рассказал об этом Вам,а ей было от этого обидно и неприятно, это может отталкивать от папы(
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выделения на 6-й неделе беременности
17 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Вчера уже задавала здесь вопрос, и меня успокоили, что всё хорошо. Дано: беременность 5+2 (акушерский срок), подтверждена только тестами и сдачей ХГЧ в динамике 3 раза с разницей в 48 часов (805, 1960, 4053 - это показатели ХГЧ). Жалоб особо нет,...
здравствуйте. это может быть имплантационные выделения, сходите на УЗИ через 7 - 10 дней, о сейчас можно принять транексам 500 мг 3 раза в день 3 дня. при дискомфорте внизу живота можно принять ношпу по 2 таблетки 3 раза в день, и ставить свечи с папаверином ректально по 1 свече.
ИЦН?
24 ответаДобрый день! В 26 недель и 6 дней по внутреннему УЗИ поставили короткую шейку матки - 22.6 мм, легла в стационар, чтобы поставить пессарии. При поступлении в стационар намеряли 24 мм в 27 недель, внутренний зев сомкнут, пропускает кончик пальца, назначили Утрожестан 200мг 3...
У вас остались вопросы?
Добрый день! 10 лет я была в декрете, муж обеспечивал, на мне был дом и дети. Теперь денег стало нехватать, и я вышла на работу. Первое время работала из дома, удалённо, за небольшие деньги. И всё по старому оставалось на мне. Я люблю чистоту, мне не длставляло это хлопот,...
Из того, что пишете, Елена, предположение: конфликт власти в семье. Раньше супруг был вожаком стаи. Нынче он теряет свой статус. Не каждый мужчина это спокойно переносит. Если вы каким-то образом покажете ему, дадите понять, что он по-прежнему "в авторитете", то положение может поменяться (не факт - вы мало рассказали). Если это допускает ваше самоуважение. Ну и ваша оценка супруга как капризного и пр. - весьма субъективна, на мой взгляд. И, в общем, может привести к сложностям. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кризис в браке.
20 ответовЗдравствуйте! Нам по 35 лет.С мужем 15 лет вместе, 10 лет женаты. Старшей дочери 2,8, младшей 8 месяцев! Я в детях вся, стирки уборки готовка, болезни, спать ложусь без задних ног... У мужа началась в январе ностальгияо студ. жизни о чем мне он говорил. В начале года он...
Понимаю вас. К сожалению ситуация действительно сложная и вы в ней одна. Поэтому только вы можете сейчас позаботиться о себе и беречь себя не смотря ни на что. Хорошего вам дня 🙏
