Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Возраст 41 год. Подскажите, психотерапевт поставил диагноз тревожное расстройство (тревога за сердце) Прописали препарат Феварин, дозировка 100мг. Принимаю около 8 месяцев. Самочувствие хорошее, панические атаки и тревога ушли. В последние 1.5-2 года начал...
Здравствуйте! Да, Вы можете начать принимать семакс или ноопепт. Препараты можно принимать вместе.
Эпи на ЭЭГ и глиатилин
10 ответовРебенок 2.11 лет, скудная речь, очень мало слов, обращенную речь понимает не всегда, только бытовые простые задачи, указательный жест есть. Прошли обследования: узи шоп, УЗИ сосудов головы и шеи, выявили внутричерепное давление. Ходили к неврологу, к двум. Выписали...
Здравствуйте. По результатам ЭЭГ выявлена эпиактивность, по своей морфологии похоже на доброкачественные эпилептические паттерны детства. Как правило, такая эпиактивность проходит к подростковому возрасту. Но могут быть приступы, поэтому пока что отменяем глиатилин, избегаем приема ноотропов, проведения массажа и физиопроцедур. Показана консультация эпилептолога и проведение ночного видеомониторинга ( 4 часа).
Депрессия длительная
1 ответСтал замечать за собой неадекватность действий,спутанное сознание,апатия,нежелание выполнять задачи на работе,не слышу и не понимаю что хочет сказать руководитель,замедленность движений,плохая память тут же забываю что сказал человек и не могу запомнить,не могу слушать двух и...
Здравствуйте. Проверьте свой гормональный фон у эндокринолога. Сделайте кт или мрт головного мозга и уздг сосудов мозга. И, если всё в порядке, тогда обратитесь к психиатру, для назначения лечения. Удачи вам!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж на СВО, как его поддерживать?
7 ответовЗдравствуйте, мой муж третий год находится на войне, соответственно мы находимся на расстоянии. Раньше получалось его отвлекать, поднимать ему настроение разговорами. Сейчас же его эмоциональное состояние оставляет желать лучшего. Я понимаю, что ежедневный стресс,...
Валерия, здравствуйте! Примите мою поддержку- Вам так же сейчас очень тяжело и вы являетесь тем тылом. который и дает силы вашему мужу. А вы то же и волнуетесь очень за него. и скучаете, и справляетесь с делами тут без него- это все огромная нагрузка. Все что вы можете- это поддержать саму себя! Чаще общаться с родными. подругами, заниматься делами- и давать себе больше позитивных моментов- чтобы хватало ресурса на поддержку .потом супруга. А его- выслушивать, сопереживать и подбадривать. Говорить все то же что и всегда чувствуете- что очень любите.скучаете и ждете.Да, он может иногда и срываться и говорить. что Вы ничего не понимаете...тут ничего не поделать- стресс и нагрузки на него влияют и ему может не хватать сил справляться с раздражением. Но поверьте- именно просто слушать и говорить слова поддержки- это на самом деле огромная помощь!!! В такие моменты психика получает опору, муж будет чувствовать, что дома есть тыл и что есть островок где все спокойно. Чаще делитесь просто про свои обычные дела, говорите как его не хватает- но больше- это конечно слушать...хотя это очень не просто. Берегите себя! Верьте в мужа и в то, что все обязательно будет хорошо!
Прокрастинация как бороться
4 ответаМне 22 года, Мужчина, Постоянно откладываю важные задачи, иногда даже неосознанно. Всегда все делаю в последний момент. Так происходит давно. Понимаю что мне нужно сделать и как. Изучил много книг по саморазвитию, посмотрел много видео. Но ничего не делаю. Очень виню себя....
Сергей, добрый вечер. Рекомендую ежедневно пользоваться методами тайм-менеджмента (например, Матрица Эйзенхауэра) и методом принятия решений (Квадрат Декарта). Также можно обратиться к коучу, который поможет стать продуктивнее и эффективнее.
Осколок в голове и в лёгком
2 ответаЗдравствуйте. Я участник СВО , получил осколочное ранение, в ходе задачи , 28.01.25. Пролежал в госпитале на стационарном лечении. Лечили капельницами и таблетками . Операций не было. Далее отправился в мед роту , чтобы долечиваться . После сделал КТ , на основании этих...
Здравствуйте. Осколок находится вне полости черепа, поэтому удалить его можно относительно безопасно. Но вопрос надо ли это делать. Головная боль вполне может быть связана с этим осколком, раздражением затылочного нерва. В этом случае можно и попробовать удалить. Так же отсрочено может возникнуть гнойное воспаление, что тоже может быть поводом к удалению. В целом Вы сами можете решить избавиться от этого осколка или нет и обратиться к врачам по этому поводу. По голове с такой травмой вряд ли Вам присвоят категорию Д - нет даже минимального дефекта черепа. По осколку в легком лучше обратиться к торакальному хирургу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Употребление флюанксола
10 ответовЯ заметила, что длительное (3 мес) употребление флюанксола в комбинации с флуоксеном привело меня к отупению. Я с трудом решала повседневные рабочие задачи. Положительным эффектом оказались постоянно хороший сон и хорошее настроение. Я отказалась от флюанксола, умственное...
Здравствуйте ! Вам лучше подобрать другие препараты под контролем состояния, возможно подключение психотерапии. Эпизодический , коротким курсом принимать не стоит.
Добрый день. Клиническая картина много лет такая: - слабая концентрация - постоянная сонливость, особенно утром и днем. Прямо вырубает и хочется полежать поспать, хотя при этом вечером все проходит - тяжело фокусироваться - реже стал куда-либо выходить - сложнее стало...
Здравствуйте! Давайте пройдём тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads И Вы сдавали гормоны щитовидной железы, клинический анализ крови? Нет анемии у вас? Или других хронических заболеваний?
Я на протяжение 8-9 месяцев испытываю моральную усталость, каждый день без исключения. Бывали даже моменты, когда были некие приступы непереносимости общества вокруг(истерический смех сильно выдавал, часто спрашивают не плачу ли я). Пыталась восстановить энергию изоляцией от...
Здравствуйте! Поработайте с психотерапевтом. Из препаратов могут помочь глицин, персен
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие энергии, апатия
17 ответовЯ - успешный человек, предприниматель, стараюсь стремится и добиваться поставленных целей. Недавно достиг большой цели, открыл предприятия, и после открытия как - будто все стремление закончилось, стало неинтересно развиваться и достигать чего-то нового, не ощущаю той...
Здравствуйте! Поздравляю вас с открытием предприятия, это значительное достижение! Ваше состояние вполне понятно после такой напряженной работы. Часто после достижения крупной цели наступает период эмоционального выгорания или пост-достиженческой пустоты. Вам стоит обратиться к психологу или коучу, специализирующемуся на работе с предпринимателями и людьми, достигшими успеха. Такой специалист поможет вам, определить новые ценности и цели, поможет вам пересмотреть свои приоритеты, найти новые источники вдохновения и поставить цели, которые будут вас по-настоящему мотивировать. Восстановить эмоциональный баланс, научит техникам управления стрессом, саморегуляции и поможет вам вернуть радость и удовлетворение от жизни. Развить новые стратегии, разработаете новые подходы к достижению целей, которые будут соответствовать вашему текущему состоянию и потребностям. Что касается ноотропных препаратов, я настоятельно рекомендую вам не принимать их без консультации с врачом. Важно сначала разобраться в причинах вашего состояния и подобрать наиболее подходящий и безопасный метод решения проблемы. Вполне возможно, что вам просто нужно время для отдыха и переосмысления, а препараты могут только усугубить ситуацию.