Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Возраст 41 год. Подскажите, психотерапевт поставил диагноз тревожное расстройство (тревога за сердце) Прописали препарат Феварин, дозировка 100мг. Принимаю около 8 месяцев. Самочувствие хорошее, панические атаки и тревога ушли. В последние 1.5-2 года начал...
Здравствуйте! Да, Вы можете начать принимать семакс или ноопепт. Препараты можно принимать вместе.
Муж на СВО, как его поддерживать?
7 ответовЗдравствуйте, мой муж третий год находится на войне, соответственно мы находимся на расстоянии. Раньше получалось его отвлекать, поднимать ему настроение разговорами. Сейчас же его эмоциональное состояние оставляет желать лучшего. Я понимаю, что ежедневный стресс,...
Валерия, здравствуйте! Примите мою поддержку- Вам так же сейчас очень тяжело и вы являетесь тем тылом. который и дает силы вашему мужу. А вы то же и волнуетесь очень за него. и скучаете, и справляетесь с делами тут без него- это все огромная нагрузка. Все что вы можете- это поддержать саму себя! Чаще общаться с родными. подругами, заниматься делами- и давать себе больше позитивных моментов- чтобы хватало ресурса на поддержку .потом супруга. А его- выслушивать, сопереживать и подбадривать. Говорить все то же что и всегда чувствуете- что очень любите.скучаете и ждете.Да, он может иногда и срываться и говорить. что Вы ничего не понимаете...тут ничего не поделать- стресс и нагрузки на него влияют и ему может не хватать сил справляться с раздражением. Но поверьте- именно просто слушать и говорить слова поддержки- это на самом деле огромная помощь!!! В такие моменты психика получает опору, муж будет чувствовать, что дома есть тыл и что есть островок где все спокойно. Чаще делитесь просто про свои обычные дела, говорите как его не хватает- но больше- это конечно слушать...хотя это очень не просто. Берегите себя! Верьте в мужа и в то, что все обязательно будет хорошо!
Депрессия длительная
1 ответСтал замечать за собой неадекватность действий,спутанное сознание,апатия,нежелание выполнять задачи на работе,не слышу и не понимаю что хочет сказать руководитель,замедленность движений,плохая память тут же забываю что сказал человек и не могу запомнить,не могу слушать двух и...
Здравствуйте. Проверьте свой гормональный фон у эндокринолога. Сделайте кт или мрт головного мозга и уздг сосудов мозга. И, если всё в порядке, тогда обратитесь к психиатру, для назначения лечения. Удачи вам!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прокрастинация как бороться
4 ответаМне 22 года, Мужчина, Постоянно откладываю важные задачи, иногда даже неосознанно. Всегда все делаю в последний момент. Так происходит давно. Понимаю что мне нужно сделать и как. Изучил много книг по саморазвитию, посмотрел много видео. Но ничего не делаю. Очень виню себя....
Сергей, добрый вечер. Рекомендую ежедневно пользоваться методами тайм-менеджмента (например, Матрица Эйзенхауэра) и методом принятия решений (Квадрат Декарта). Также можно обратиться к коучу, который поможет стать продуктивнее и эффективнее.
Добрый день. Клиническая картина много лет такая: - слабая концентрация - постоянная сонливость, особенно утром и днем. Прямо вырубает и хочется полежать поспать, хотя при этом вечером все проходит - тяжело фокусироваться - реже стал куда-либо выходить - сложнее стало...
Здравствуйте! Давайте пройдём тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads И Вы сдавали гормоны щитовидной железы, клинический анализ крови? Нет анемии у вас? Или других хронических заболеваний?
Осколок в голове и в лёгком
2 ответаЗдравствуйте. Я участник СВО , получил осколочное ранение, в ходе задачи , 28.01.25. Пролежал в госпитале на стационарном лечении. Лечили капельницами и таблетками . Операций не было. Далее отправился в мед роту , чтобы долечиваться . После сделал КТ , на основании этих...
Здравствуйте. Осколок находится вне полости черепа, поэтому удалить его можно относительно безопасно. Но вопрос надо ли это делать. Головная боль вполне может быть связана с этим осколком, раздражением затылочного нерва. В этом случае можно и попробовать удалить. Так же отсрочено может возникнуть гнойное воспаление, что тоже может быть поводом к удалению. В целом Вы сами можете решить избавиться от этого осколка или нет и обратиться к врачам по этому поводу. По голове с такой травмой вряд ли Вам присвоят категорию Д - нет даже минимального дефекта черепа. По осколку в легком лучше обратиться к торакальному хирургу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Употребление флюанксола
10 ответовЯ заметила, что длительное (3 мес) употребление флюанксола в комбинации с флуоксеном привело меня к отупению. Я с трудом решала повседневные рабочие задачи. Положительным эффектом оказались постоянно хороший сон и хорошее настроение. Я отказалась от флюанксола, умственное...
Здравствуйте ! Вам лучше подобрать другие препараты под контролем состояния, возможно подключение психотерапии. Эпизодический , коротким курсом принимать не стоит.
Сын стоит на учете
1 ответЗдравствуйте, с 2011 года мой сын состоит на учёте у психиатра. Сколько не билась, что с ним все нормально, надо его снять с учёта. Все равно проводят эти тесты, которые я сама не могу понять временами. (закончившая институт) Сейчас сыну 17лет,хочеть сдавать на права, но...
Здравствуйте. Какой диагноз поставили сыну? Принимал ли какое то лечение?
Травма плеча
2 ответаЗдравствуйте. Неудачно упал месяц назад, недавно сделал мрт и сходил к травматологу. Результат прикрепляю. Травматолог предложил уколы коллагена поделать для восстановления мышц и проконсультироваться с хирургом насчёт операции. Так как уже прошло достаточно большое кол во...
Здравствуйте, Роман. То, что вы месяц проходили с переломом,, не зная о нем, а на МРТ он все еще без смещения - это очень хорошо. Итак: На МРТ авульсивный перелом большого бугорка плечевой кости: Фрагмент большого бугорка отрывается вместе с прикрепленным сухожилием. Признаков мозоли пока нет, но заживление уже началось - об этом говорит перифокальный отек. Неполнослойный разрыв сухожилия надостной мышцы: Это частичный разрыв сухожилия мышцы, отвечает за отведение руки в сторону, (она и прекрепляется к большому бугорку) и ее повреждение может ограничивать это движение. Возможные последствия : Нарушение функции плечевого сустава: Хроническая боль, ограничение подвижности и слабости в плече. Сухожилие надостной мышцы играет ключевую роль в стабилизации плечевого сустава, и его повреждение может привести к нестабильности. Развитие артроза: Наличие дегенеративных изменений может прогрессировать, что приведет к усилению боли и дальнейшему ограничению движений. Инъекции коллагена (например плексатрон) могут помочь в восстановлении тканей. Я также рекомендую рассмотреть вариант введения в плечевой сустав плазмы, обогащенной тромбоцитами - PRP - она снимает локальное воспаление и стимулирует собственные восстановительные силы организма - загуглите. Также я рекомендую носить бандаж на плечевой сустав типа OMOMED или аналоги, консультацию физиотерапевта (магнитотерапия, ультразвук, лазер) В общем, думаю, можно попробовать обойтись и без операции. Если останутся вопросы, задавайте! Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я на протяжение 8-9 месяцев испытываю моральную усталость, каждый день без исключения. Бывали даже моменты, когда были некие приступы непереносимости общества вокруг(истерический смех сильно выдавал, часто спрашивают не плачу ли я). Пыталась восстановить энергию изоляцией от...
Здравствуйте! Поработайте с психотерапевтом. Из препаратов могут помочь глицин, персен
