Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон
10 ответовРебенку 2 месяца. С 3 недель очень плохо спит. Сон поверхностный, беспокойный. Дневные сны исключительно на руках по 30-40 минут. Переложить не получается, тут же просыпается, реагирует на любой шорох, т.е. спит не крепко. На улице в коляске тоже самое, спит 30 минут и все....
Добрый день Обычно поверхностный сон связан с недогулом , рекомендовано увеличить немного вб на 5-10 минут В целом на фоне регресса сна , который как раз возникает в 2-3 мес , качество сна может ухудшатся , на 2-6 недель Все что можно сделать это соблюдать условия сна : температуру до 22 градусов , влажность 50-60 процентов , удобная одежда, без этикеток , бирок и швов , а так же затем генные шторы
Как улучшить показатели спермограммы
6 ответовЗдравствуйте.Полгода планируем беременность.Первая спермограмма показала олигоспермию ,визуально и по узи диагностируют варикоцеле 2ст .Последующие спермограммы с заключением -азооспеомия .Муж сдал анализы на инфекции,генетика и т.д.(анализы прикреплю ниже)После обследования...
Доброго времени суток. Да, ситуация непростая и тревожная. Пока речи о естественном зачатии с такими показателями не идёт. Надежда на положительный эффект от операции, показания есть для ее проведения. Плюс необходимо следующее: Андрокомплекс СВ по 1 таб 2 раза в день в течение 3 месяцев. Фертивелл/Тестивелл по 1 ампуле 1 раз в неделю в/м 10 инъекций на курс. После всего комплекса мероприятий - контрольные анализы.
Не могу заснуть
5 ответовДобрый день! Я родила 2,5 месяца назад, примерно через месяц после родов появились проблемы со сном. До этого никогда такого не было. Первый месяц ребёнок часто плакал и просыпался ночью и у меня стала появляться мысль, что я должна заснуть поскорее, потому что буду разбитой...
Здравствуйте, учитывая кормление грудью из препаратов могу рекомендовать только магний,желательно в хелатной форме, дозировку надо увеличить до 1200 мг/сут, плюс ванны с магниевой солью; Из методик, которыми вы можете помочь себе сейчас дома могу порекомендовать занятия медитацией, релаксацию по Джекобсону. Можно подключить мелатонин 3-5 мг перед сном, но тогда в ночь лучше не кормить и сцеживаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой ночной сон ребенка
10 ответовЗдравствуйте, ребенку 9 месяцев, плохо спит ночью, просыпается часто, стонет, ворочается, днем спит 2-3 раза по 1-1,5 часа, на ночной сон ложиться спать 8-9 часов встает в 6. Мы на ИВ. Гулять ходим, ретуалы перед сном соблюдаем. Последнее время перестал спать в своей кроватке...
Здравствуйте. Распишите подробно режим дня . Как давно ребенок начал переходить на два сна? С чем связываете нарушение сна ? Сколько продолжается?
Пропал сон
14 ответовДобрый день. Принимал месяц триттико по 1 таблетке перед сном. Т.к. работаю вахтами, чтобы лучше заснуть в непривычном месте. Засыпал хорошо. Спустя месяц отменил, но сон стал плохим. Могу 2-3 дня не спать. Сейчас принимаю перед сном донормил 1 таблетку и аттаракс 1 таблетку....
Здравствуйте Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты Чаще нарушение сна симптом тревожного расстройства
Сон и ночные кормления
8 ответовЗдравствуйте! У меня двойня и скоро нам год. Наш режим: просыпаются примерно к 8, в 9 едим кашу с фруктами, потом в 10:30 перекус пюрешкой фруктовой, к 11 первый сон, примерно в 12:30 бужу их и в 13:00 обед-овощи с мясом, далее в 15:30-16:00 перекус смесью и второй сон, в...
Здравствуйте! Нормальный режим тот, который подходит Вам и Вашим деткам. Просыпаться в этом возрасте ночью нормально, тем более получается всего два раза, это очень даже хорошо. В сутки ребенок должен съедать не более 1000 мл еды, делите этот объем на количество кормлений. Если один из детей пока не готов отказаться от кормления рано утром, то кормите, постепенно это кормление сдвинется, а в час ночи совсем уйдёт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста при засыпании при погружении в сон страх спазм непонятный и пробуждение и так длится уже неделю стоит заснуть и проснуться ночью как заснуть не получается до этого выкидывала из сна теперь при засыпании замерил давление 131 на 95 выпил Валакордин сразу...
Доброе утро Нет, ге поможет, нужно лечить причину, то есть тревожное расстройство
Не могу заснуть
21 ответЗдравствуйте. У меня случилась проблема с засыпанием и удержанием сна. У меня есть анамнез (принимала бензодиазипины и снотворные не в России). Лечение бессонницы было успешным и она у меня уже почти прошла. После переезда в Санкт-Петербург в прошлом году летом опять начались...
Здравствуйте. Какой сейчас уровень ТТГ, ферритина? Они могут влиять на сон. Мелатонин не при чем, он не требует постепенной отмены. Белые ночи могут также влиять на качество сна. В спальне у Вас достаточно темные занавеси? если триттико не помогает и от него побочки, тогда можно пробовать кветиапин или миртазапин.
Как улучшить спермограмму
17 ответовЗдравствуйте! Через 2-3 месяца планируем с мужем беременность. Есть двое совместных детей - 7 и 4 года, обе беременности - с первых циклов. Третья беременность наступила в августе прошлого года где-то на втором-третьем месяце планирования, то есть тоже достаточно быстро. Но,...
Да,этот фактор можно устранить,выявив причину.А,если быть занудой и работать по правилам,необходимо трехкратно сдать спермограмму с промежутком в 2 недели и после выводятся средние показатели-это и будет окончательным результатом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть
1 ответНе могу заснуть третью ночь, было сильное нервное потрясение. Как результат истерика, взбудораженность, бессоница. Невролог советуеткакие-то сильные препараты, не хочу.Пью фенифут, афабазол. Что делать?
Здравствуйте. Попробуйте препараты мелатонина - мелаксен, меларена. Принимать по 3мг за 30-40мин минут до сна 3-4 недели. Это аналог человеческого гормона сна, ускоряет засыпание, улучшает качество сна, не вызывает сонливости утром. Также хороший эффект оказывает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом, особенно если нарушение сна связано со стрессом.